Jukalp 120 Postado Outubro 24, 2015 às 18:54 Autor Compartilhar Postado Outubro 24, 2015 às 18:54 Atualizado,alguem sabe se quando eu edito o post ele aparece como algu novo ou não ?,se n tenho que ficar falando q atualizou pra quem segue ver Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
edilsonmarinho 1 Postado Outubro 26, 2015 às 03:39 Compartilhar Postado Outubro 26, 2015 às 03:39 Acompanhando camarada! to na mesma pegada! bf 14% , 18 anos, 1,76 - irei talvez relatar...primeiro ciclo peso? 79kg ( semana passada estava com 74kg(em dieta pra perder 0 carbo) , como iria começar o ciclo dia 26/10(hojé) essa semana fui adaptando a dieta pra começar já, e puff ,ganhei 5kg de retenção LOL .... não posso negar, comi algumas besteiras,merecido as besteiras, depois de ficar em dieta 35 dias, meu peso de 84kg foi pra 74kg , creio eu bf 17-18%| pra 14%, nessa semana foi variando de 3 a 4k de calorias por dia. 1-12 enantato de testo (300mg/sem) 1-10 npp (300mg/sem) dieta? arroz(1,400kg) e frango(1kg) o dia inteiro kkk ,começo amanhã segunda-feira tpc? hcg,tamoxifeno 1-12 Anastrozol 0,5 mg DSDN Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
lucasf21 1670 Postado Outubro 26, 2015 às 09:32 Compartilhar Postado Outubro 26, 2015 às 09:32 Não posso perder né? Acompanhado aq. Jukalp reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
juniornjay 7 Postado Outubro 26, 2015 às 10:28 Compartilhar Postado Outubro 26, 2015 às 10:28 acompanhando, bons ganhos! Jukalp reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Jukalp 120 Postado Outubro 26, 2015 às 13:45 Autor Compartilhar Postado Outubro 26, 2015 às 13:45 Não posso perder né? Acompanhado aq. acompanhando, bons ganhos! Com toda certeza sua participação tem que ter né lucas ai junior vlwww mlk lucasf21 e juniornjay reagiu a isso 2 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Veleda 2 Postado Outubro 27, 2015 às 01:39 Compartilhar Postado Outubro 27, 2015 às 01:39 (editado) vou acompanhar mano, e pretendo fazer um clico assim só que mais uma durateston , diga quantos ampolas ou bot vc ta gastando com seu ciclo e as marcas dos AES Editado Outubro 27, 2015 às 01:40 por Veleda Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
cj42 33 Postado Outubro 27, 2015 às 01:50 Compartilhar Postado Outubro 27, 2015 às 01:50 Dieta sem fats ? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Jukalp 120 Postado Outubro 27, 2015 às 08:21 Autor Compartilhar Postado Outubro 27, 2015 às 08:21 Dieta sem fats ? Sim,minha nutri disse que não tem porque somar fats,porque ja encontramos em outros alimentos vou acompanhar mano, e pretendo fazer um clico assim só que mais uma durateston , diga quantos ampolas ou bot vc ta gastando com seu ciclo e as marcas dos AES vou gastar 2 bujão,a marca é muscle magic Veleda reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
cj42 33 Postado Outubro 27, 2015 às 18:53 Compartilhar Postado Outubro 27, 2015 às 18:53 Sim,minha nutri disse que não tem porque somar fats,porque ja encontramos em outros alimentos tipo ? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Jukalp 120 Postado Outubro 27, 2015 às 19:18 Autor Compartilhar Postado Outubro 27, 2015 às 19:18 tipo ? O próprio ovo,porque como o ovo inteiro e arroz integral,arroz integral tem pouco mas soma tbm Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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