Primeiro Ciclo: Depost + Oxan + Stan

[patcho 0]

Boa noite galera.

Sou novo na área e gostaria que avaliassem meu primeiro ciclo que pretendo fazer. Saliento que esse protocolo não foi montado por mim e sim pelo meu endócrino e nutrólogo.

Meus dados básicos são:

Altura: 173cm

Idade: 28 anos

Peso: 75kg

Braços: 37cm (contraído)

Procurei uma fita métrica para complementar, mas não achei. De qualquer forma amanhã eu posto se necessário.

Para dizer sobre meus objetivos antes irei fazer um resumo da minha rotina de treino e alimentação.

Treino:

corrida (1 ano treinando): 10h - 11h / seg, ter, qui, sex

natação (1 ano treinando): 16h - 17h / seg, ter, qui, sex

musculação (1 mês): 20h - 21h / qua, sex (quarta eu treino das 16h - 17h)

Alimentação e suplementação:

Desjejum 9:00

Tapioca com uma colher e meia de sopa de creme de ricota light (marca tirolez) e três fatias de blanquet de peru sadia.

Duas bananas com mel

Leite desnatado, café e canela adoçado com um sachê de adoçante sucralose.

Pós treino 11:00

Duas doses de Whey 3w da Max Titanium + 3,5g de creatina universal tudo junto e misturado com 300ml de água gelada

Almoço 12:00

4 colheres de sopa de arroz + 4 colheres de sopa de feijão + 250g/300g de frango grelhado com cebola, folhosos (couve e alface), tomate e brócolis (na maioria das vezes os legumes e vegetais estão presentes)

suco de limão 300ml adoçado com sucralose.

Lanche da tarde 15:00

Igual desjejum

Pós treino 17:00

Duas doses de Whey 3w da Max Titanium + 3,5g de creatina universal tudo junto e misturado com 300ml de água gelada

Janta 18:00

Igual almoço

Ceia 20:00

1 banana

NOTA: Bebo em média 2l de água por dia (vou tentar dobrar). Sigo essa dieta tem um mês aproximadamente. Me adaptei bem e só sinto muito pouca fome se eu demoro pra dormir por volta das 23h/00. Na sexta-feira eu troco a janta por um podrão do burguer king (não acontecerá durante as seis semanas do ciclo).

Meu foco é melhora no desempenho da corrida e natação (biathlon) que já pratico há um ano. Eu não sou competidor profissional e não preciso esquentar muito com o dopping. Estou nas etapas finais do concurso de guarda-vidas e quero uma ajuda durante o curso de formação que tem alta intensidade tanto aeróbica quanto anaeróbica e dura por volta de 4 a 5 meses.

Estética correndo muito por fora, mas já que dá vamos tentar extrair ao máximo.

O PROTOCOLO (CICLO)

1CP de 25mg de Oxandrolona

1CP de 5mg de Estanazolol

1CP de 10mg de Tamoxifeno (Todos os três acima a cada 8horas e durante 6 semanas).

Deposteron 200mg - uma ampola a cada 15 dias (durante seis semanas o que dá três ampolas)

Silimalon - 1cp após café, almoço e jantar

-Manipular:

Vitamina E: 200UI

Triiodotironina: 15mcg

Selenio Quelado: 90mcg

Tomar ao acordar em jejum, às 16:00 e ás 22:00

Cafeína anidra: 300mg

Taurina: 500mg

L-carnitina: 1000mg

Tomar após o café da manhã

Vitamina D3: 10.000 UI

Zinco Quelado: 25mg

Tomar após o café da manhã e jantar.

-Suplemento (além do Whey e Creatina já citados):

Gerovital - 1cp após o café da manhã

Cewin 500mg: 2cp após café, almoço e jantar

Complexo B (EMS) - 1cp após café, almoço e jantar

Esse é o meu primeiro ciclo e li muitas coisas sobre sinergia da Deposteron com Oxan e Stan, mas gostaria que fosse levado em conta meus objetivos.

Estou expondo meu protocolo para que possam avaliar e dizer o que quiserem sobre ele.

Att.

[Nandrolonaa 111]

é 25mg a cada 8h ? ou as 25mg dividida de 8 em 8h?

[patcho 0]

25mg de 8 em 8. 100 por dia.

Editado Julho 4, 2015 às 09:37 por patcho

[MBD 9432]

- Eu não usaria o stano;

- Se procurou um profissional não deveria pedir opinião na internet.

[patcho 0]

Pq não? Passa segurança e posso ler opiniões de pessoas que já tomaram a maioria dessas substâncias... O profissional nem sempre usou, embora tenha muito conhecimento teórico.

Quem não quiser opinar não precisa perder tempo escrevendo nada aqui.

[MBD 9432]

Ok, o cara estudou no mínimo 7 anos (considerando a especialização) e não te passou segurança, aí um fórum de internet passa... Aham... Tá certo.

[patcho 0]

Na verdade o que passa segurança é o conjunto da obra, mas esse não é o objetivo aqui não é mesmo? De qualquer forma agradeço sua opinião.

[João Brito 549]

eu usaria pelo menos 1 depo a cada 7 dias.

não usaria tamox durante o ciclo, se precisasse usaria anastrozol

silimarina baixa o IGF-1, logo, não usaria durante o ciclo.

Mas como o MBD falou, eu não sou médico.

Pelo menos a dosegem de oxan está interessante, a maioria dos endócrinos receita 1/3 disso.

[Inoportuno 11]

eu usaria pelo menos 1 depo a cada 7 dias.

não usaria tamox durante o ciclo, se precisasse usaria anastrozol

silimarina baixa o IGF-1, logo, não usaria durante o ciclo.

Mas como o MBD falou, eu não sou médico.

Pelo menos a dosegem de oxan está interessante, a maioria dos endócrinos receita 1/3 disso.

vc pode afirmar isso que esta dizendo? tem algum artigo ou estudo que mostre isso?

eu nao estou te contradizendo,, odeio silimarina em qualquer fase do seu ciclo... só gostaria de saber de onde vem esta informaçao.

[João Brito 549]

"Our results show that both the hepatoprotective drugs silymarin and Godex, as well as the well-known analgesic drug aspirin, suppress the IGF-1/insulin signaling pathway, while the cholesterol-lowering drug pravastatin enhances this pathway."

http://54.165.141.74/wbg/articles/volume-20-number-1/an-approach-to-examine-the-effect-of-pharmacological-drugs-on-insulin-signaling-in-c-elegans/

"Cytokines like IL6 and TNFα with release in response to body damages can cause inhibiting of growth and
preventing of muscle damaging and inhibiting of anabolic hormones and IGF1 in ES. "

http://scholarsresearchlibrary.com/ABR-vol3-iss6/ABR-2012-3-6-2933-2937.pdf

"The silibinin formulation decreased plasma levels of insulin-like growth factor (IGF)-1 by 36%"

http://www.naturalnews.com/023997_liver_milk_silymarin.html#