Visitante Postado Março 25, 2015 às 16:58 Compartilhar Postado Março 25, 2015 às 16:58 Ney, como o Mestre chega a essa quantidade minima de fat? Só o frango que eu como ja chega em media a 20gr de fat.. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Ney Felipe 618 Postado Março 25, 2015 às 19:12 Autor Compartilhar Postado Março 25, 2015 às 19:12 Po cara tinha um shape bacana!!! posta uma foto atual ai!!! Tem algumas paginas atras uma foto minha antes de recomeçar a maromba da uma procurada. OBrigado pelo elogio cara! ney voce ta mandando um abc1x ne? Nao acha esse treino com pouco volume pra apenas uma vez na semana? Fala Monster..mando 2x por semana . Fica A Segunda , B QUarta A Sexta e na Segunda ja começo pelo B e assim por diante. Ney, como o Mestre chega a essa quantidade minima de fat? Só o frango que eu como ja chega em media a 20gr de fat.. Fala meu querido. Eu como pouco frango, nao como muita proteina mesmo. Acredito que os aminoacidos nao essenciais podem ser formados através do esqueleto carbonico dos carboidratos ..mas isso daria um bla bla bla aqui que nao daria tempo pra explicar , por isso fiz um livro kkk Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Thel25 97 Postado Março 25, 2015 às 19:16 Compartilhar Postado Março 25, 2015 às 19:16 Fala meu querido. Eu como pouco frango, nao como muita proteina mesmo. Acredito que os aminoacidos nao essenciais podem ser formados através do esqueleto carbonico dos carboidratos ..mas isso daria um bla bla bla aqui que nao daria tempo pra explicar , por isso fiz um livro kkk Hum!!!!! qual o titulo do livro Ney? e como adquirir Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
BronuS 3 Postado Março 25, 2015 às 19:17 Compartilhar Postado Março 25, 2015 às 19:17 Tava muito bem nas fotos Ney! Mais na terceira notei que vc não tem muito volume nos dorsais, mais quando expande na pose da 1ª foto fica bem legal. Acho que só eu não sei expandir essa joças kkkkk ou realmente nem tenho .lol Tava muito bem nas fotos Ney! Mais na terceira notei que vc não tem muito volume nos dorsais, mais quando expande na pose da 1ª foto fica bem legal. Acho que só eu não sei expandir essa joças kkkkk ou realmente nem tenho .lol Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Thel25 97 Postado Março 25, 2015 às 19:23 Compartilhar Postado Março 25, 2015 às 19:23 Achei...Jornadas das proteinas...é esse? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
pedro.bhering 17 Postado Março 25, 2015 às 19:35 Compartilhar Postado Março 25, 2015 às 19:35 Quando sai o livro Ney? Enviado de meu XT1033 usando Tapatalk Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Ney Felipe 618 Postado Março 25, 2015 às 20:11 Autor Compartilhar Postado Março 25, 2015 às 20:11 O livro esta a caminho queridos... voces serao os primeiros a saber TUDO = ) Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Thel25 97 Postado Março 25, 2015 às 21:07 Compartilhar Postado Março 25, 2015 às 21:07 Ney?!??! Qto de colageno vc manda pra dentro? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Dipunker 136 Postado Março 25, 2015 às 22:00 Compartilhar Postado Março 25, 2015 às 22:00 NEy, tu toma oleo de coco pra emagrecer? Voce corta gluten? Lactose engrossa a pele? E o goji berry? Li na revista WHO que ele é o elixir da juventude. Oleo de cartamo pra queimar gordura localizada funciona? Quando vc vai lançar seu blog de receitinhas doces fit? QUAAAAK huahuauhahuahuahu So vim pra ler mesmo ai pra nao perder a viagem fiz uma sátira bem humorada. Quando estivermos juntos vamos gravar um video desses satirizando ahuahuauhauahuhuahuahua Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
MonsterFreak 4768 Postado Março 25, 2015 às 23:20 Compartilhar Postado Março 25, 2015 às 23:20 Essa é uma duvida que tenho faz tempo , quando voce disse como pouca proteina no post ali acima , se referiu a proteina animal certo ? Acha que as proteínas de fonte vegetal devem ser contadas e influenciam na hipertrofia mesmo tendo valor biológico baixo ? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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