hugohipertrofiando 3 Postado Março 26, 2015 às 03:24 Compartilhar Postado Março 26, 2015 às 03:24 Dorsal e tríceps são seus pontos fortes.<br /><br />Shape top pra natural brother, continua assim! e a perna também parece top ! NegoWhey reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
PedroRibas 5 Postado Março 26, 2015 às 03:41 Compartilhar Postado Março 26, 2015 às 03:41 (editado) o que vc fez pra perder tanta gordura? 5 anos de treino!! Auge Natural 1º foto: 160kg 2º foto: 78kg Editado Março 26, 2015 às 03:42 por PedroRibas Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Rods Martell 0 Postado Março 26, 2015 às 13:02 Compartilhar Postado Março 26, 2015 às 13:02 o que vc fez pra perder tanta gordura? Também queria saber. Shape top pra anos de dedicação. E ainda tem gente que reclama que não dá pra ficar com corpo legal naturalmente. Ta aí um exemplo. Compartilhe ad técnicas conosco rapaz! Não seja egoísta! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
MonsterFreak 4768 Postado Março 26, 2015 às 13:08 Compartilhar Postado Março 26, 2015 às 13:08 Vcs acham mesmo que tem segredo ? Bom vou falar entao os ''segredos'' que todos ja sabem : dieta , treino pesado , suplementação , descanso. nossa descobrimos a grande formula magica... C.Golden, RoxySux, NegoWhey e 1 outro reagiu a isso 4 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
NegoWhey 223 Postado Março 26, 2015 às 15:05 Compartilhar Postado Março 26, 2015 às 15:05 Segredo realmente não tem, mas eu também adoraria saber que estrategias foram usadas para a perda constante de gordura. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
MrFera 79 Postado Março 26, 2015 às 17:11 Compartilhar Postado Março 26, 2015 às 17:11 Quando se tem 160kgs, só o fato de cortar as besteiras faz vc emagrecer. Comer certo então. Não sei como funciona quando o peso baixa mais, abaixo dos 100kgs, mas até ali deve ser "tranquilo" de se perder. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
mostzinho 59 Postado Março 26, 2015 às 17:27 Compartilhar Postado Março 26, 2015 às 17:27 Acho muito mais fácil pra alguém secar do que crescer, hehe. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Whey Mistério da Silva 19 Postado Março 26, 2015 às 17:32 Compartilhar Postado Março 26, 2015 às 17:32 Acho muito mais fácil pra alguém secar do que crescer, hehe. Depende. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
C.Golden 1622 Postado Março 26, 2015 às 17:32 Compartilhar Postado Março 26, 2015 às 17:32 vejo muita gente emagrecendo, mas pra pegar a definição que ele pegou SÃO POUCOS. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
heavenly// 48 Postado Março 26, 2015 às 17:33 Compartilhar Postado Março 26, 2015 às 17:33 Acho muito mais fácil pra alguém secar do que crescer, hehe. Principalmente pra quem tem uma condição financeira razoável, é complicado fazer um bulk foda :/ Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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