Desanimado Em Crescer Natural

[Night 573]

Quando comento em um tópico, chuto quantas paginas vão levar pra algum pé no saco mencionar o 5x5 ou low reps e começar as briguinhas. Esse foi rápido.

Editado Fevereiro 18, 2015 às 14:02 por Night

[Chiodos 36]

Quando comento em um tópico, chuto quantas paginas vão levar pra algum pé no saco mencionar o 5x5 ou low reps e começar as briguinhas. Esse foi rápido.

não esperava por essa

[Night 573]

não esperava por essa

Que isso, o que tem de mais comum aqui no fórum é nego brigando em tudo quanto é tópico por causa de 5x5, low reps e coisas do tipo

Podemos estar discutindo sobre religião, mas alguém vai dar um jeito de mencionar algum desses assuntos...

Editado Fevereiro 18, 2015 às 14:08 por Night

[Chiodos 36]

Que isso, o que tem de mais comum aqui no fórum é nego brigando em tudo quanto é tópico por causa de 5x5, low reps e coisas do tipo

Podemos estar discutindo sobre religião, mas alguém vai dar um jeito de mencionar algum desses assuntos...

to desatualizado então

[MarcosMakaveli 287]

Te digo uma coisa, se quiser fazer SL 5x5 básico.. Não faz pensando em estética não. É melhor pegar os conceitos desse treino low reps, e adaptar em uma divisão melhor pra hipertrofia com alguns isoladores em high reps.

[Silva B 362]

Lê a frase da minha assinatura... Pare de se comparar aos outros, crie uma versão melhor de si mesmo.

Eu treino natural e treino pra força e to pouco me fodendo se entro num lugar e tem um cara maior que eu.

Me desanima sim crescer de forma lenta, as vezes nem crescer, mas eu faço isso porque gosto, ja tive muito desanimado, ja quase parei, mas agr to voltando e no tempo em que eu parei de treinar minha vida mudou muito, eu andava sempre desanimado, não estudava mais nada, quieto na minha sem objetivo nenhum... Agora que voltei ja moldei meu objetivo que é a longo prazo mesmo e foda-se, voltei a estudar e a evoluir, mesmo que seja de forma lenta é um progresso, aumentar as cargas, tentar intender o próprio corpo e se divertir... Tem que ter paciência, se não tiver é bom nem começar!

Pessoal ai fala direto "Treinos pra força e iifym", essa é a forma pra se treinar natural, mas a galera gosta de retrucar e falar "treino de mulherzinha e o negocio é frango com batata doce". Na moral natural treinar se focando em estetica vai se frustrar rapido, porque n cresce nunca, treinando pra força o objetivo é a carga a tecnica a mobilidade uma infinidade de outros pontos a serem observados, e comer de forma variada com alimentos que gosta de comer, calculando tudo, aprendendo... Na minha opinião é muito mais interessante, mas cada um com seus objetivos e pontos de vista!!

[»Neo 287]

Completamente possível fazendo a coisa certa com disciplina e paciência. Você não chegará ao tamanho de um hormonizado, muito menos vai evoluir com a mesma velocidade que ele. Mas tenha certeza que esse "limite natural" é maior do que você acha, em 2 anos de treino você não chegou nem perto dele.

Agora se você não tem paciência e quer pegar um shape rápido, vá em frente. Estude para não cometer erros.

"Mas tenha certeza que esse "limite natural" é maior do que você acha, em 2 anos de treino você não chegou nem perto dele" Ah não?, pois saiba que o periodo que você mais vai ganhar massa sao os 2 primeiros anos, dps os ganhos vao caindo pela metade, 12 kg +- no primeiro, 6 kg +- no segundo, e assim por diante, entao da pra se ter uma noção do limite sim.

[MarcosMakaveli 287]

"Mas tenha certeza que esse "limite natural" é maior do que você acha, em 2 anos de treino você não chegou nem perto dele" Ah não?, pois saiba que o periodo que você mais vai ganhar massa sao os 2 primeiros anos, dps os ganhos vao caindo pela metade, 12 kg +- no primeiro, 6 kg +- no segundo, e assim por diante, entao da pra se ter uma noção do limite sim.

Se o cara não fizer uma dieta e um treino correto pro corpo, pode ter certeza que se fizer isso corretamente agora. Vai evoluir muito mais do que nos 2 primeiros anos.

[Cavernoso Frango 155]

"Mas tenha certeza que esse "limite natural" é maior do que você acha, em 2 anos de treino você não chegou nem perto dele" Ah não?, pois saiba que o periodo que você mais vai ganhar massa sao os 2 primeiros anos, dps os ganhos vao caindo pela metade, 12 kg +- no primeiro, 6 kg +- no segundo, e assim por diante, entao da pra se ter uma noção do limite sim.

Isso sim, e pode ter certeza que tem muito nego aqui nesse forum que usou anabolizante mas se tu ver uma foto dele tu vai ver que é possivel alcançar

[Chiodos 36]

Isso sim, e pode ter certeza que tem muito nego aqui nesse forum que usou anabolizante mas se tu ver uma foto dele tu vai ver que é possivel alcançar

Verdade .. Já vi alguns