Mulheres.!

Sempre elas.. e quem vai dizer que não?

O que te fez começar a treinar ?

influência de um amigo que treinava, e também tava cansado de ser fraco.

O que te motiva ?

A sensação de dever cumprido no fim de cada treino.

Se considera ''viciado'' em treinar?

Sim.

O que te fez começar a treinar ?

Sempre fui gordo, mas estava extrapolado! Cheguei aos 123kg de "gordura pura", e senti uma necessidade de me enxergar melhor, sabendo que influenciaria primeiramente à minha saúde, e até na parte profissional (sim, aparência conta muito!).

O que te motiva ?

O que mais me motiva são as barreias sendo quebradas e metas sendo atingidas. A evolução notada por mim e às pessoas à minha volta. Elogios são sempre ótimas fontes de motivação!

Se considera ''viciado'' em treinar?

Não me considero viciado, mas a musculação se tornou um hobby, e mais do que isso um hábito!

Muitos começam por uma necessidade secundária, mas depois que você começa a treinar por prazer, a endorfina (e o espelho) te fazem querer voltar pra academia todos os dias!

um fora.

porque eu era gordo e fedia dobras cutâneas

O que te fez começar a treinar ?

Várias coisas. Tinha um professor de espanhol que treinava e tinha um corpo legal. Ele levava o notebook na escola e um dia eu levei um pendrive pra ele me passar uns vídeos, daí junto veio um vídeo do Scarpelly 'Gambá Brejal". Daí comecei a acompanhar o Leleo e outros vloggers, mas não treinava. Dois anos depois, motivado pelos vloggers e principalmente pela Real, comece a treinar e fazer alguma coisa pelo meu corpo, cujo bf já tava na casa dos 30%.

O que te motiva ?

Endireitar essa porra de corpo e finalmente ter um corpo normal. Isso esse ano. Ano que vem é hora de investir.

Se considera ''viciado'' em treinar?

Eu não sei. Mas gosto muito de treinar. Suor e dor. Além de querer ser saudável e não gosto de não fazer nada pela minha situação. Se eu fico muitos dias sem atividade física já começo a ficar louco.

¤Comecei a treinar porque me acha bem magra (principalmente pra minha altura)

¤Fico motivada quando pensar em alcançar o peso e corpo que sempre quis ter

¤E estou ficando viciada e espero ficar mais ainda

Vamos levantar esse tópico, rapeize.

É muito bom vim aqui e conhecer um pouco mais de voces, suas histórias, motivações, e sonhos.

O que te fez começar a treinar ?

Bullying pra caralho na infância fez com que eu sempre me sentisse mais fraca do que a média. Treinei algumas artes marciais durante a adolescência e a confiança cresceu, mas com a correria de trabalho nunca mais pude voltar ao tatame, então fui treinar. Tive idas e vindas na musculação, sempre querendo força, até que conheci o Powerlifting e decidi que viraria uma ogrinha que assusta crianças na rua.

O que te motiva ?

Saber que estou preparada pra tudo, que meu corpo é mais capaz do que "aparenta" e que eu sou mais forte do que qualquer um que me bateu na escola (inclusive os meninos).

Se considera ''viciado'' em treinar?

Os dias de descanso são uma tortura e se eu perder um treino fico deprimida me sentindo fracassada. Conta como vício?

Galera , Sou novo aqui e queria saber algumas coisas se poderem ajudar Obrigado.

Treino Artes Marciais (Muay Thai) Ja faz 6 meses , E To Querendo Começar a tomar Whey Protein , BCAA e Creatina So Que eu Treino 3 Vezes Na Semana Eu Sinto muito No Treino Porque No Dia Que eu Treino No dia seguinte eu Ja acordo meio Indisposto ,Minha alimentação é Boa .. E To querendo tomar para ganhar pouca massa muscular e mas eplosão e cadencia nos Treinos ..

Ajuda ai Vocês que ja tem mas esperiencia , Acham que eses Suplementos podem me dar Oque preciso ?

-E Queria saber So posso tomar os Três Juntos Na mesma Hora . Ou Como vc Me Recomendam Tomar ?

-Valeu Galera !!!

O que te fez começar a treinar ?

Bullying pra caralho na infância fez com que eu sempre me sentisse mais fraca do que a média. Treinei algumas artes marciais durante a adolescência e a confiança cresceu, mas com a correria de trabalho nunca mais pude voltar ao tatame, então fui treinar. Tive idas e vindas na musculação, sempre querendo força, até que conheci o Powerlifting e decidi que viraria uma ogrinha que assusta crianças na rua.

O que te motiva ?

Saber que estou preparada pra tudo, que meu corpo é mais capaz do que "aparenta" e que eu sou mais forte do que qualquer um que me bateu na escola (inclusive os meninos).

Se considera ''viciado'' em treinar?

Os dias de descanso são uma tortura e se eu perder um treino fico deprimida me sentindo fracassada. Conta como vício?

Bullying é uma merda mesmo, passei por isso e sei bem como é.

O que te fez começar a treinar ?

Tentar deixar de ser magro, era um saco ouvir de todo mundo que encontrava "Nossa, você tá muito magro!"

O que te motiva ?

1. Corpo mais estético possível (denso e definido)

2. Mulheres

3. Ultrapassar o nivel de shape que a maioria diz que natural não alcança (pego a limitação de crescimento de naturais para transformar em motivação)

Se considera ''viciado'' em treinar?

Um pouco, mas sou mais viciado ao meu corpo em si do que treinar hehehe Vivo fazendo poses no espelho, como se fosse bodybuilder...minha mãe diz que estou ficando doido com esse negócio de musculação e se olhar no espelho

O que te fez começar a treinar ?

Em 1995 começei pra ir com amigos mesmo. Sem objetivo definido. Agora em 2015 to retornando depois de 10 anos parado, pq estou gordo e escroto.

O que te motiva ?

Aos 33, Deixar de ser o gordo escroto q me tornei e voltar a ser quem eu era aos 20.

Se considera ''viciado'' em treinar?

Fui antes, e estou voltando a ser agora. Mas tento não virar um nóia de ferro

O que te fez começar a treinar ?

54kg 180cm. Não sabia nada sobre fisiologia corporal e fiquei embaçando com gordura abdominal. Parecia usuário de crack, e um concurso que eu queria precisava de flexão e barras.

O que te motiva ?

1º estética, mas penso mais por linguagem corporal do que por mulheres. Um cara de peso = altura - 100 com 10~12% de bf naturalmente vai se impor mais que um outro de mesma altura mas raquítico, ou gordão. Acredito ser algo inconsciente. E claro, mulheres.

2º manter e melhorar saúde - desenvolvimento corporal

3º superação, força física. Hipertrofia da "masculinidade", do corpo e da mente, de se empurrar os limites sempre e sempre, cada vez mais, sendo a musculação só uma das vertentes do plano todo.

Se considera ''viciado'' em treinar?

É uma das sensações que mais gosto de sentir hahaha.

Editado 22/02/2015 às 20:55 02/22, 2015 por Aroma (veja o histórico de edições)

O que te fez começar a treinar ?

Era fortinho mas nao quesito de forte e sim de gordura queria emagrecer de qualquer jeito na academia vi uma forma de conquistar meu objetivo

O que te motiva ?

Bom no comeco meu objetivo era ficar raquitico era louco pra secar tudo mesmo mas acabei vendo que isso nao era bom pra min comecei a malhar suave apesar de comecar a malhar com 16 anos e meio dizem que nao e muito bom pegar pesado com essa idade alem de eu ser mais baixo do que o normal fora que agora estou vendo minha evolucao , to muito feliz com essa pequena evolucao 3 meses de academia me motiva daqui alguns anos vou ta monstro ai sim vou ter orgulho de ter entrado na academia

Se considera ''viciado'' em treinar?

De uns meses pra ca sim no comeco ia pelo meu objetivo mesmo que mas agora e diferente depois de acompanhar os resultados agora estou muito mais fissurado nisso pretendo trabalhar no mercado de musculacao cada vez mais focado nos meus Objetivos

O que te fez começar a treinar ?

Minha fraqueza física, minha inveja dos corpos belos e fortes, minha raiva por ser um lixo em esportes, especialmente os coletivos (futebol, volei, basquete...), o desejo de ter uma vida mais saudável (triunfar sobre a asma e a baixa imunidade), ambição de ser foda em alguma coisa.

OBS: buceta também é motivação maior. Começar a treinar quase coincidiu com começar a trepar.

O que te motiva ?

Os resultados que vejo todos os dias: boa saúde, boa forma, grande força, melhor desempenho em qualquer esporte ou atividade, maior tolerância à dor, cansaço, frio, fome, sede, enfim - fortitude mental e física. Também me motiva futuramente competir (e triunfar) em esportes de força (levantamento básico, strongman, crossfit, etc).

Se considera ''viciado'' em treinar?

"Vício" denota um mau hábito persistente. Tenho a virtude de buscar meu desenvolvimento físico e mental máximo todo o tempo. O próximo passo da raça humana. Sou virtuoso em treinar, buscar, desenvolver.

Editado 22/02/2015 às 21:09 02/22, 2015 por R.U.M. (veja o histórico de edições)

O que te fez começar a treinar ?

Quando comecei o que motivou foi querer ser o "cara forte". Claro que também querer ser mais atraente, mas o principal motivo era o de ser o "cara forte".

O que te motiva ?

Estar mais satisfeito comigo mesmo, ser mais atraente e mais impositor.

Se considera ''viciado'' em treinar?

Não sei se posso dizer viciado, mas gosto muito de treinar. Não me vejo sem isso.

Editado 22/02/2015 às 21:07 02/22, 2015 por ÉUmArroz (veja o histórico de edições)

O que te fez começar a treinar ?

1. Ser forte pros metidos a poazudão ficar intimidado comigo. Sempre fui de entrar-sair. Agora voltei pra ficar e botar pra fuder;

2. Mulheres;

3. Conhecer o corpo e minha mente.

4. "Se não nasceu bonito, a academia te deixa";

O que te motiva ?

1. Mulheres.

2. Ficar forte e botar moral;
3. Ver o progresso e me ver conhecendo cada vez mais a área.

Se considera ''viciado'' em treinar?

1. Viciado, é pouco.

Li as resposta de todos e gostei bastante. A cada uma me motivava mais e mais.

Editado 30/03/2015 às 22:31 03/30, 2015 por Ítalo H (veja o histórico de edições)

O que te fez começar a treinar?

O espelho

O que te motiva?

Os resultados, o desafio constante.

Se considera um ´´viciado´´ em treinar?

Definitivamente sim.

O que te fez começar a treinar ?

Sou um pouco gordo tenho mais pneuzim.

O que te motiva ?

.Quero fica com um shape legal e ter mais saude, e não sofrer bullyng chamado de gordo , barrão , etcs.

Se considera ''viciado'' em treinar?

Tou començando a fica viciado .

Comecei há uns 6 anos com o intuito de emagrecer, mas a coisa tomou outro rumo...

Nunca treinei "pra pegar mulher" e não quero ciclar pra ficar do tamanho de um bb freak, treino apenas porque sou apaixonado por músculos e pelo bom condicionamento físico

O que te fez começar a treinar ?

Estava muito magrinha e queria mais volume nas pernas e glúteo.

O que te motiva ?

Ficar cada vez mais gostosa. Brincadeira. Não sei responder isso, mas deixar o corpo cada vez melhor no meu limite natural é uma das minhas metas.

Se considera ''viciada'' em treinar?

Não, mas fico chateada quando não treino e gosto de sentir a dor que fica depois, isso é viciante.

Editado 29/03/2015 às 13:29 03/29, 2015 por Priscilla Cabral (veja o histórico de edições)

O que te fez começar a treinar ?

Amigo meus na época que treinavam. Nunca fui magro ou gordo.

O que te motiva ?

Se sentir ''superior'' e ser olhado por todos e ver que todos estão começando a treinar pela minha dedicação e pelo shape, claro... rsrs

Se considera ''viciado'' em treinar?

Não, o que me interessa é o resultado. Preferia dormir invés de treinar, mas todos os dias me lembro do que serei amanhã e crio vergonha na cara. Edit*: Prefiro dizer que sou viciado no resultado.

Enfim, sinceridade.

Editado 15/03/2015 às 00:12 03/15, 2015 por Pepeti (veja o histórico de edições)

O que te fez começar a treinar ?

Praticamente o mesmo que todos, estética e melhorar minha auto-estima.

O que te motiva ?

Saber que a cada dia estou evoluindo e aprendendo mais

Se considera ''viciado'' em treinar?

Depois do primeiro mês comecei a ir por gosto, mas não me considero viciado.

Foi ban te conhecer

O que te fez começar a treinar ?

quero entrar no quartel,ser militar,por isso quero ter u fisico forte.

O que te motiva ?

Passar por cima das pessoas que me querem me ver por baixo e tentam me desmotivar.

Se considera ''viciado'' em treinar?

sim...

O que te fez começar a treinar?

Certo Dia cansado da vida e de tudo por ser magrelão, 23 de Braço acreditem se quiser, Fui pro Youtube pesquisa coisas, ou algo do tipo de "como engordar" e etc, acabei trombado um video motivacional do Zyzz, aquele que ele fala da revolução e talz, quando terminei de ver aquele video, eu ja fui direto na minha mãe pedir dinheiro para entra na academia, e assim foi hj estou quase a 9 meses de treino graças ao Zyzz

O que te motiva?

Zyzz já me motivou muito, acho o shape dele dahora estético, a simetria e talz, mas hoje o que me motiva é meu espelho a cada dia que vejo eu evoluindo no espelho isso me da um gás a mais...

Se considera ''viciado'' em treinar?

Sim se falto um dia já fico louco, tipo entrando em depressão sério, ja deixei de sair com minha namorada pra ir treinar, I Love You Academia

O que te fez começar a treinar ?

Um galão de água

O que te motiva ?

Dois galões de água

Se considera ''viciado'' em treinar?
Não me considero viciado em ir para academia, me considero viciado em sair da academia com aquela dorzinha.

O que te fez começar a treinar ?

Cansei de ser fraco!

O que te motiva ?

Me olhar no espelho e ver que nunca está bom. (Estou longe de estar!)

Se considera ''viciado'' em treinar?

Não. Mas se eu faltar 2 dias já fico agoniado.

Editado 26/03/2015 às 19:17 03/26, 2015 por chokito (veja o histórico de edições)

O que te fez começar a treinar?

Bom, eu basicamente comecei a treinar porque eu tenho 1,98 de altura e pesava apenas 72kg então comecei a treinar para me sentir melhor com meu próprio corpo além do mais eu queria ter um corpo bonito por pura estética, para que outras pessoas me vissem e ficassem olhando e no caso de homens tivessem meio que uma inveja ou um comentário tipo "porra esse cara é muito grande" e no caso das mulheres que admirassem e facilitasse na pegação.

O que te motiva?

Minha motivação para continuar sempre treinando é justamente a superação, poder superar sempre o último treino para não estagnar e também sempre quero um shape melhor, melhor e melhor para cada vez mais poder chamar atenção onde passo das mulheres. Uma das coisas que me motiva também, é que tenho uma meta de chegar o mais perto possível do shape que o zyzz tinha, eu admiro demais o shape que ele conseguiu e quem sabe um dia após muita dedicação eu chegue lá.

Se considera "viciado" em treinar?

Não sei se diria que sou viciado, mas eu gosto muito de treinar e é algo que me faz bem. Vou sempre a academia, não mato por nada a não ser que seja realmente impossível de ir, mas até mesmo quando estou com dores, passando mal, chuva muito forte eu não me importo e vou da mesma forma afinal eu penso que 1 dia perdido é 1 dia de evolução que deixei passar e isto não é algo que eu queira. Quero sempre estar evoluindo, melhorando meu shape para chegar cada vez mais próximo da minha meta.

O que te fez começar a treinar ?

Bom eu fiquei um bom tempo parado depois que entrei pro instituto federal fiquei muito sem tempo pra praticar algo e agora comecei a ter mais tempo para praticar algum esporte, resolvi adotar a musculação mesmo eu nunca tendo praticado.

O que te motiva ?

Ganhos na minha saúde sem duvidas, em apenas um mês de treino já comecei a me sentir com mais folego e eu percebo que meus músculos estão evoluindo a cada vez que recomeça o meu treino (ABC).

Se considera ''viciado'' em treinar?

Treino 6 vezes por semana para poder fazer duas vezes o treino ABC, porem nao me considero um viciado em treinar.