Meu objetivo é: 110kg (tenho 90kg e 1.90m, 17 anos), 43~45cm de braço relaxado, costas/serrátil bem desenhado e

desenvolvido. Isso em um BF de uns 10~12% tá excelente (não sou fan de definição excessiva). Não pretendo

ciclar, mas creio que minha genética não me permite alcançar tais objetivos (tamanho).

Grande é só o hulk pra mim. Sempre tem as doidas que vao gostar disso, minha meta é ficar gigante mesmo, ogro e to nem ai a quem vai agradar ;D

Não é só isso tambem. De nada adianta o cara com 1,50 de altura e 110kgs. Fica estranho mesmo. Agora se é um cara com 1,90m é outra coisa

esse não passaria na porta,terai q ser portão,ja imagino 1,50m e 110kg?

isso daria uns 60cm de biceps e 80 de coxa kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

to com o rodts...

qnd eu passa e as criança chora, eu vo fica feliz.

to com o rodts...

qnd eu passa e as criança chora, eu vo fica feliz.

chorar elas não choram+nas ultimas vezes q fui ao paraguay(foz)

as crianças e os paraguayos me apontavam e falava ee forteeee hâm,mike tyson vc

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk só pq tava de regata

Se eh pra pega mulher 37 de braço e um tankinho na praia vc ja pega...

treinar para os outros nao eh comigo.

chorar elas não choram+nas ultimas vezes q fui ao paraguay(foz)

as crianças e os paraguayos me apontavam e falava ee forteeee hâm,mike tyson vc

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk só pq tava de regata

ahuauhauhahuuhaa

mike tyson foi foda

meu sonho sempre foi chegar nos 100kg , eu tenho 1,68cm . ja imaginou com 100kg bf em torno dos 10%.

Minha esposa não gosta acha feio , dae eu brico com ela(qd ela me conheceu tinha 57kg) .

Vc casou com um cara bonito e vai envelhecer com um feio entaw.....rsrsrs

romo aos 100kg.

ahuauhauhahuuhaa

mike tyson foi foda

+é real chega ser engraçado,os cara faz sinal fazendo força c/braço p/eu fazer eu me raxooooo

meu sonho sempre foi chegar nos 100kg , eu tenho 1,68cm . ja imaginou com 100kg bf em torno dos 10%.

Minha esposa não gosta acha feio , dae eu brico com ela(qd ela me conheceu tinha 57kg) .

Vc casou com um cara bonito e vai envelhecer com um feio entaw.....rsrsrs

romo aos 100kg.

uahiuahiuahiauahiuaihua esse japa é foda kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

+é real chega ser engraçado,os cara faz sinal fazendo força c/braço p/eu fazer eu me raxooooo

uahiuahiuahiauahiuaihua esse japa é foda kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

kkkkkkkkkkkné não mano chacalll.kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk bora ficar tudo feio.kkkkkkkkkkkkkkkk

O tamanho de um Cutler da vida é algo fora da realidade cotidiana,mas não acredito que alguma mulher correria dele.

Uma coisa muito importante a se levar em conta é o padrão estético atual. Músculos grandes e definidos são o que se vê nos filmes, na televisão, e isso é o que dita o que as pessoas gostam ou não. Muito se fala na busca desenfreada pela beleza, e não tenham nenhuma dúvida, se a pessoa está dentro dos padrões de beleza, ela é aceita. Não estou dizendo que isso é uma boa coisa, mas é notório que é assim que as coisas são. Você tem que ganhar bem, ser bonito e saudável. É de certa forma um paradóxio, pois ao mesmo tempo em que se fala em "qualidade de vida", praticam-se várias agressões ao corpo em nome da beleza, como procedimentos cirurgicos desnecessários, tratamentos agressivos, aes...

Poutz, saí do assunto do tópico, mas acho que mulher prefere um cara tipo Gianichinni que o Cutler.

esse ulisses jr ai que o chacal posto

corpo loco msm

queria ficar = o frank na minha foto(logicamente que um pouuuuco menor)

mais = o ulisses ai na foto tá show

45 de braço

100kg

bf 8

65 de coxa rasgada

to feliz

;d

Não vou negar que admiro, demais, um corpo bem talhado. Se for grandão, tb, mas com proporcionalidada entre tronco e pernas, senão fica feio mesmo. Mas acho q isso não é requisito p/ homem ser interessante.

E a questão de que eles não são intelectuais, não é bem assim. Tem vários q tem mta cultura e são inteligentes, mas sempre há exceções.

esse ulisses jr ai que o chacal posto

corpo loco msm

queria ficar = o frank na minha foto(logicamente que um pouuuuco menor)

mais = o ulisses ai na foto tá show

45 de braço

100kg

bf 8

65 de coxa rasgada

to feliz

;d

65 de coxa só vai ficar beeeem estranho

Picolézão.

Eu não sou mulher, mas eu concordo.

Particularmente acho muito feio homem assim como da foto.

Acho incrível a determinação, a força de vontade, aplaudo o esforço do cara em ficar desse tamanho. Não é nada fácil e isso requer uma vida de dedicação. Mas que ao meu ver isso é feio, é inegável.

E de todas as amigas que tenho, nenhum gosta de homem assim não.

Tem até uma, que é "Maria Tatame" e só pega cara musculoso diz que é horrível quando passa do ponto e que o cara só fala de "treino" "suplemento"...

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Não vou negar que admiro, demais, um corpo bem talhado. Se for grandão, tb, mas com proporcionalidada entre tronco e pernas, senão fica feio mesmo. Mas acho q isso não é requisito p/ homem ser interessante.

E a questão de que eles não são intelectuais, não é bem assim. Tem vários q tem mta cultura e são inteligentes, mas sempre há exceções.

Como diz no ínico do tópico:

Há sem Dúvida, um nicho feminino ininteressado em caras gigantes. Mas nada melhor do que um corpo com músculos

definidos, sem excessos que deixem você com jeito de gorila.

Vc faz parte da pequena minoria.

Minhas metas... 45 cm de braço

100 kg pra 1.81 cm

Abdomem rasgado (7% de BF)

o resto adequadinho.

Fechou.

No fim a situação é muito pior é pras mulheres que malham bruto e que conseguem sair do senso comum... acho que as mulheres aceitam muito mais, ainda que não muito, realmente, os homens grandões do que o contrário, ainda que no caso de mulheres que só tenham um pouco da musculatura trabalhada... geralmente os caras que malham, que eu conheço preferem as menos malhadas . Minha opinião é que este perfil de beleza mude a nosso favor, homens e mulheres que hipertrofiam, nas próximas décadas...

é q mulher nasceu p/ser delicada,

porém tem muitas mulheres lindas no fitness+agora mulher ograa,exagerada e masculinizada

é feio d++++++marombada ainda é gata+exageros fica feio

+concordo a mulher tinha q ter facilidade p/evolução tbm,

isso não acontece pq homem tem muita testosterona

ja imagino mulher c/testosterona alta?q casal q ia dar certo kkkkkkkkkkk ia ser briga direto

Eu não acho que mulher "nasceu" pra ser delicada... faz parte da feminilidade mas nascer pra ser delicada?? Eu pelo menos não nasci não, risos. Tudo exagerado é feio mesmo, mas mesmo pra quem tem um corpo um pouco mais malhado ainda não é 100% aceita como beldade..

pow,mas mulher marombada fica zuado d+ mesmo..

minha meta é 40cm de braço e definir,nao qro ficar mto gigantesco :~

tenho 185cm 80kg

minha meta é pelo - 90kg com bf 8%

chegar aos 40cm +-

e ser rasgadao

Tenho 1,75. Minhas metas são 85kg e bf 8%. ae sim, nem muito grande, nem muito definido, mas frango JAMÁS.

foda é manter um bf baixo assim né..tipo 8% ..eu tava contente com uns 8~12,rodando entre esses 2 numeros durante a semana haha

A maioria absoluta das mulheres não gosta de cara gigante, isso pode mudar se a mulher tem um historico de academia, ai sim, ela pode ficar mais tolerante, pelo fato de ter um pouco mais de conhecimento de uma rotina de musculação... e tals

A maioria das mulheres, prefere caras com fisico digamos, assim, mais normal, para atletico, ou seja, o cara com bf baixo, sem barriga e proporcional...

Não treino para os outros, treino pra mim... aonde eu conseguir chegar, no máximo de minha genética, será o meu limite, e o que eu quero.

acho melhor coisa a proporcionalidade .. nao dianta o cara ter 50 braco e 60 de perna

minha a meta nao vai ser nada facil , mas concerteza vou chegar la ...

1,73 41 braco relaxado , 70+ perna , 43 de pantu e o resto eu vo moldando , chegando em 40 de pantu e 65+ de perna ja to no lucro..

a mano,não pequeno kkkkkkkkk +estando abaixo de 50cm biceps q to e sempre estarei não acho exagero,

hj em dia se vê varios caras q treina forte e tem perto de 50cm biceps e não é exagerado,

elas gostam+agora tamanho exagerado elas ja ficam meio assim

ta aqui um corpo q o cara ta animal s/estar exagerado,queria eu ter corpo assim,

oq me chamou atenção tbm foi abdomem dele,raramente se vê hj c/tantos gomos assim,

s/dizer q peitoral é enorme e qualidade ta s/palavras:

Chacall

Esse negão tá com uma qualidade violenta d+! caraca! E o braço dele tá muito grande!

a mano,não pequeno kkkkkkkkk +estando abaixo de 50cm biceps q to e sempre estarei não acho exagero,

hj em dia se vê varios caras q treina forte e tem perto de 50cm biceps e não é exagerado,

elas gostam+agora tamanho exagerado elas ja ficam meio assim

ta aqui um corpo q o cara ta animal s/estar exagerado,queria eu ter corpo assim,

oq me chamou atenção tbm foi abdomem dele,raramente se vê hj c/tantos gomos assim,

s/dizer q peitoral é enorme e qualidade ta s/palavras:

Ficar tipo esse Negão ai do Cacall já ia ser legal pra min..