Diário De Vida Em Vídeo - Lucas Siqueira

[Daedric]

Falhei pessoal, falhei. Isso é muito bom, pois agora aprendi a ter mais atenção e disciplina com dieta.

EU basicamente, lembrava tudo que era para mim me alimentar. Mas eu não lembrava? Sacou?

Eu esqueci de tomar o iogurte, e quando fui abrir a gaveta da geladeria, tinha alguns vencidos...

Não subi de peso, apenas manti. Não compri a dieta direitinho...

Amanhã é o dia da mudança, já fiz a refeição, e em vez de ficar triste, apenas tenho vontade de resolver tudo.

VOu comprar 8 pães(por dia) amanhã e 1,5kg de mussarella. Vamos ver no que vai dar...

Como Arnold Diz: "Você tem que estar disposto a fracassar!"

Eu medi o biceps (no improviso, com uma cordinha e uma regua de escola rsrsrs), e ele aumentou... (Não vou passar as medidas ainda, preciso medir com a fita[maior precisão] que desapareceu...)

Hoje foi de boa, fiz 3 litros de iogurte natural...

Abraço pessoal...

De boa cara, vacilar um pouco na dieta as vezes é normal

[Thallis]

Legal lucas! Acompanhando
Começei mais ou menos na mesma época que você, descobri esse forum hoje, me arrependi de não ter tirado nenhuma foto/me pesar quando começei pra comparar os ganhos, rs

Boa sorte

[LucasSiqueiraLRS]

Legal lucas! Acompanhando

Começei mais ou menos na mesma época que você, descobri esse forum hoje, me arrependi de não ter tirado nenhuma foto/me pesar quando começei pra comparar os ganhos, rs

Boa sorte

Obrigado, boa sorte para você também.

[LucasSiqueiraLRS]

Hoje na parte da manhã minha cachorra desapareceu (fugiu...). Nem tomei café e já sai para procura-la(recebi a noticia 20 minutos depois dela ter sumido), e sem sucesso, andei demais, fui do outro lado do mundo.

Se foi Deus que me deu (para quem sabe a história dela), então é ele que tirou.

Deus me confortou...

Mas a vida é assim...

Indepedente dos problemas e tudo mais, temos que seguir em frente.

Abraço pessoal.

[LucasSiqueiraLRS]

Galera fiquei pensando comigo mesmo. Devemos correr atrás do que queremos, não do que os outros querem, ou do que você acha que deve ir atrás porque tal pessoal falou.

Ex: Uma pessoa sonha em ter uma profissão ou seguir uma coisa, mas por medo de fracassar ou por medo de ficar sem dinheiro, não faz nada para chegar lá, e acaba fazendo outra coisa, ou seguindo outra profissão que não faz ela feliz.

Você tem a porra toda da eternidade para estar morto. Então se você está vivo, vai atrás do que você quer, fazer o que gosta, não faça o que os outros estão querendo. Não importa o quanto pareça idiota para os outros, entendeu?

Então se você quer ser um caçador de formigas, então faça isso, não se importe em ser o melhor, mas sim dar seu melhor.

Apenas se preocupe com uma coisa, "o que me faz feliz?".

Não existe idade para ir atrás do que quer. Se você ainda não morreu, então ainda há tempo.

Pessoal medi com uma maior precisão com a ajuda da minha mãe (no improviso), e vou passar as medidas para vocês agora.

Meu braço cresceu 4cm novamente. Agora estou com 33cm de braço, os dois braços em simetria.

8cm em 2 meses. Isso foi bastante, acredito hehe. Estou procurando a fita para medir o resto do corpo.

Editado Janeiro 25, 2015 às 18:53 por LucasSiqueiraLRS

[LucasSiqueiraLRS]

Uma grande pessoa... Apenas deixo o vídeo para vocês...

R.I.P.

Editado Janeiro 25, 2015 às 20:35 por LucasSiqueiraLRS

[Gabriel D.]

Grande evolução garoto, 8 centímetros em apenas dois meses, determinação a cima de tudo em!. Foco na dieta e nos treinos, só acompanhando aqui, quero ver o monstro que vai ficar se continuar desse jeito!. Boa sorte e bons treinos. Obs: Criei um diário! hehe'

[LucasSiqueiraLRS]

Grande evolução garoto, 8 centímetros em apenas dois meses, determinação a cima de tudo em!. Foco na dieta e nos treinos, só acompanhando aqui, quero ver o monstro que vai ficar se continuar desse jeito!. Boa sorte e bons treinos. Obs: Criei um diário! hehe'

Obrigado. Vamos ver no que vou virar...

HEHE

Abraço.

[Daedric]

Uma grande pessoa... Apenas deixo o vídeo para vocês...

R.I.P.

ESSE VÍDEO É MT FODA.

[Pantomen]

eu ví teu 1° vídeo, mano tu era feio pra porra kkkkkkkkkkkkk, tu cortou o cabelo e tua face mudou ficou bem melhor. Parabéns, agora é só mudar o shape, vou acompanhar aqui.

[LucasSiqueiraLRS]

eu ví teu 1° vídeo, mano tu era feio pra porra kkkkkkkkkkkkk, tu cortou o cabelo e tua face mudou ficou bem melhor. Parabéns, agora é só mudar o shape, vou acompanhar aqui.

Verdade kkkkkk. O shape já está mundando. Obrigado por acompanhar.

Abraço.

[WhitePump]

Continua com esse cabelo mais curto, além de ficar mais da hora dá impressão de "maior volume corporal" pois a cabeça fica "menor" e isso faz com que o corpo destaque mais.

ahuHUAHUAHUAHU.

Segue firme manolo, bora crescer e virar um ogro!

Abs

[LucasSiqueiraLRS]

Continua com esse cabelo mais curto, além de ficar mais da hora dá impressão de "maior volume corporal" pois a cabeça fica "menor" e isso faz com que o corpo destaque mais.

ahuHUAHUAHUAHU.

Segue firme manolo, bora crescer e virar um ogro!

Abs

Isso aí!

Abs

[Lennon]

Irmão vi seu video e seus relatos, quero dizer que estou acompanhando, me identifiquei um pouco com sua historia, conforme fui ganhando os olhares das mulheres, e calma que fica melhor, logo tu ta saindo com mulher de 18, 24,28, semanalmente, sei que tu não treina por mulher, mais sempre digo para os meus amigos, amo treinar, mais gosto da consequência de ter mulheres mais fáceis, e não adianta nego falar que não, que mulher não liga, mulher curte sim. Era zuado também, falavam do meu beiço, e hoje sou modelo e oque sempre me falam é da boca, então relaxa. Treino e dieta e o foco que tive que ter, não mudaram só meu corpo, mudaram minha vida, minha mente, meu rosto, como está mudando o seu, bons treinos rapaz, que Deus mude mais ainda sua vida e tu realize seus sonhos, abraços.

[LucasSiqueiraLRS]

Irmão vi seu video e seus relatos, quero dizer que estou acompanhando, me identifiquei um pouco com sua historia, conforme fui ganhando os olhares das mulheres, e calma que fica melhor, logo tu ta saindo com mulher de 18, 24,28, semanalmente, sei que tu não treina por mulher, mais sempre digo para os meus amigos, amo treinar, mais gosto da consequência de ter mulheres mais fáceis, e não adianta nego falar que não, que mulher não liga, mulher curte sim. Era zuado também, falavam do meu beiço, e hoje sou modelo e oque sempre me falam é da boca, então relaxa. Treino e dieta e o foco que tive que ter, não mudaram só meu corpo, mudaram minha vida, minha mente, meu rosto, como está mudando o seu, bons treinos rapaz, que Deus mude mais ainda sua vida e tu realize seus sonhos, abraços.

Valeu. Que Deus abençoe todos nós!

Abraço.

[Aristoi]

Velho, e o caozinho, reapareceu?

Mudando de pau pra cacete, pqp em, 8 centimetros em 2 meses, imagina o contrate que deu, 8 cm foi o que ganhei na minha vida toda de academia, hahaha. Segue forte que tem um monstro ai dentro de voce ja dando as caras.

Irmão vi seu video e seus relatos, quero dizer que estou acompanhando, me identifiquei um pouco com sua historia, conforme fui ganhando os olhares das mulheres, e calma que fica melhor, logo tu ta saindo com mulher de 18, 24,28, semanalmente, sei que tu não treina por mulher, mais sempre digo para os meus amigos, amo treinar, mais gosto da consequência de ter mulheres mais fáceis, e não adianta nego falar que não, que mulher não liga, mulher curte sim. Era zuado também, falavam do meu beiço, e hoje sou modelo e oque sempre me falam é da boca, então relaxa. Treino e dieta e o foco que tive que ter, não mudaram só meu corpo, mudaram minha vida, minha mente, meu rosto, como está mudando o seu, bons treinos rapaz, que Deus mude mais ainda sua vida e tu realize seus sonhos, abraços.

Isso que tu me falou me lembrou da frase de uma musica ai, rs: 'Eu não treino por vadia, mas vadia escolho a dedo.'

[Karkoa]

E o enem lucas como foi?

[LucasSiqueiraLRS]

Velho, e o caozinho, reapareceu?

Mudando de pau pra cacete, pqp em, 8 centimetros em 2 meses, imagina o contrate que deu, 8 cm foi o que ganhei na minha vida toda de academia, hahaha. Segue forte que tem um monstro ai dentro de voce ja dando as caras.

Isso que tu me falou me lembrou da frase de uma musica ai, rs: 'Eu não treino por vadia, mas vadia escolho a dedo.'

Ainda não. Hoje procurei mais ainda, fui em todas as direções possiveis.

Estou com 60,5kg.

Verdade, o monstro está aparecendo...

Abraço.

E o enem lucas como foi?

Não fui bom nem ruim, mas minha nota não deu para passar no curso de ciências da computação. Prefiro nem comentar quanto tirei.

Estou com a maior dúvida da minha vida até agora. Será que quero ciências da computação mesmo?

Eu apenas gostei da programação em si, mas pensei bem.

E estou em dúvida de duas outras profissoes distintas.

Policial (Militar, civil, federal), Medicina(não ligo para dinheiro, se eu conseguisse sobreviver e manter academia e alimentação, eu trabalharia de graça apenas para ajudar pessoas)

Policial, porque adoro armas, e dirijo absurdamente bem. Tenho um reflexo e cordenação motoras de dar inveja. Não importa o veículo, carros, motos e caminhões. Desde garoto, meu pai me quiz colocar para fazer Kart, mas por ser muito pobre, minha família não conseguiria manter. A partir daí, ficou a vontade de dirijir. Meu pai sempre confiou muito em mim(mesmo depois das enormes brigas que tivemos), e então com 9 anos ele me deixou conduzir um Ford 4000.

Quando até que enfim em uma viagem para casa da minha avó, meu pai me entregou o carro um Golf GTI 2.0. Quando senti o acelerador, começei a voar como um louco em uma pista cheia de buracos, com muitas curvas, extreita com um quase abismo do lado esquerdo. Minha irmã começou a gritar, e meu pai disse "Diminui, diminui!", mas senti a confiança e conduzi assim mesmo, não me recordo a velocidade, mas meu reflexos para desviar dos buracos estavam funcionando. Me senti dirijindo uma viatura, e uma confiança muito grande. Já tive um simulador de corrida, e sempre fui fissurado por drift, demorei 3 meses para aprender no simulador. Depois de muitas lutas meu pai montou a empresa dele, e comprou um caminhão de verdade, um mercedes benz 1318 0km. Viajei bastante com ele(meu pai), e a primeira vez que diriji o mercedes benz, foi dentro de um posto de gasolina, apenas andei alguns metros, outras vezes foi quando ele foi carregar o caminhão. Mas teve uma vez que ele estava descarregando uma mercadoria, e quando terminamos, o caminhão ficou na frente de um condomínio, e então pedi para tirar e ele deixou. Foi a primeira vez que fiquei sozinho com o caminhão, e então andei 3 quarteirões.

Estou escrevendo um livro rsrs.

Medicina, porque me apaixonei pelo corpo humano, vendo como funciona. E uma coisa principal é, ajudar pessoas, eu adoro isso. Me apaixonei principalmente quando comecei na musculação (comecei a estudar para crescer). Meus sentimentos me direcionam para medicina, mas minha cabeça fica confusa...

Se decidir medicina vou fazer em uma privada, porque a aqui de Uberlândia, os professores bons se aposentaram, e decobri por meio de uma professora, que os alunos apenas entram na sala, e ficam no whatsapp marcando festas e festas, além das greves... Tenho medo dos futuros médicos que o brasil terá...

Ciências da computação eu não sei, todos diziam para mim fazer. Gostei de programação, mas não tenho certeza que quero isso agora.

O que me dizem?

Editado Janeiro 26, 2015 às 21:51 por LucasSiqueiraLRS

[brunorm]

Tbm escolhi fazer Ciências da computação, e uma coisa q tenho certeza, é que cada dia mais tenho que me manter cada vez mais atualizado. Ou seja, tem que gostar de estudar.

[LucasSiqueiraLRS]

Tbm escolhi fazer Ciências da computação, e uma coisa q tenho certeza, é que cada dia mais tenho que me manter cada vez mais atualizado. Ou seja, tem que gostar de estudar.

Eu gosto bastante. Também tinha essa certeza. Eu trabalho com programação e sou professor também. Já participei de campeonatos e ganhei um blusa por ser o mais rápido a resolver o problema. Estou em um das melhoras empresas do Brasil (prefiro não revelar ainda). Sei como é, minha família tem vários programadores.

[brunorm]

Então bola pra frente, vc ja esta no caminho, o sucesso fica logo ali.

[LucasSiqueiraLRS]

Então bola pra frente, vc ja esta no caminho, o sucesso fica logo ali.

O complicado é a certeza, será que gosto disso mesmo?

Só gostaria de lhe avisar, diversas pessoas fazem terapia, tiram licensa, pois é muito estressante, sério mesmo. Se você tem envolvimento com a programação já, sabe como dá raiva quando o programa não compila.

[brunorm]

Sim, da muita dor de cabeça. Digamos que da raiva quando o código não compila, mas quando compila é bem gratificante. Mas vá pelo o que vc gosta, sem se preocupar com salário, se vai ter uma vida boa no futuro. Faça o que vc gosta.

[Visitante]

Estou entre fazer ciências da computação ou engenharia de software, quando todos os meus amigos sonhavam em ser jogadores de futebol com 6-10 anos eu queria ir trabalhar pra Microsoft. aehuehuhuuaehaehuehua

[LucasSiqueiraLRS]

Estou entre fazer ciências da computação ou engenharia de software, quando todos os meus amigos sonhavam em ser jogadores de futebol com 6-10 anos eu queria ir trabalhar pra Microsoft. aehuehuhuuaehaehuehua

Foi uma moça da microsoft para conhecer eu e meus colegas (comigo 4). Eu aprendi a programação sozinho, e estou com 1 certificação internacional de Linux, em breve vou tirar a de Java (internacional).

[Visitante]

Aprendi sozinho também, sei muito de C/C++ e C#.. mas larguei isso tudo, aheuaeuuae. Estou estudando ultimamente para conseguir uma certificação Autodesk e quem sabe trabalhar em alguma desenvolvedora de jogos futuramente.

Abraço.

[LucasSiqueiraLRS]

[Aristoi]

Double biceps marotao em, tinha que ter feito sem camisa.

[LucasSiqueiraLRS]

Double biceps marotao em, tinha que ter feito sem camisa.

Verdade, na hora nem pensei, veio na cabeça e decidi fazer.

[Rafacss]

cara, tá maneira a evolução, o legal de ser magro é que tudo que se ganha logo aparece, mas tá loco, continua e vai comendo mais caso pare de crescer