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Será Que Tenho Gordura No Peito?

Kennedy japa

Por Kennedy japa
em Saúde e bem estar

Posts Recomendados

Kennedy japa Iniciante

Kennedy japa

Postado
Postado

Não sei se estou na área certa,pois sou novo aqui ,mas preciso da ajuda de vcs,pois não sei se tenho gordura no peito,so tenho 14 anos .

Quando eu me sento aparece uma gordura debaixo do peito e acima da barriga,eu nao sei o que é,está entre o peito e a barriga,o que pode ser e o que fazer?

Leigo11 Sei o que eu estou fazendo

Leigo11

Postado
Postado

O que o solid snake disse é verdade , essa gordura é proveniente pela falta de 'estímulos' se é q vc entende .

Então é aconselhável 2x na semana vc bater punheta no sol do meio dia , durante no mínimo 10 minutos .

Solid Snake Sei o que eu estou fazendo

Solid Snake

Postado
Postado

O que o solid snake disse é verdade , essa gordura é proveniente pela falta de 'estímulos' se é q vc entende .

Então é aconselhável 2x na semana vc bater punheta no sol do meio dia , durante no mínimo 10 minutos .

bato facil isso ai todo dia... queima gordura q é uma beleza

Abarck Experiente

Abarck

Postado
Postado

kkkkkkkk, vc é fodasticamente magro, nao tem q se preocupar com isso, se tiver um pouco de gordura no peito é pq precisa bate mais punhetas...

LOL snake. ayeh

Olha, se você pega e tem uma textura mole e escrota pode ser gordura sim. Mas não se preocupe com isso, pode ir treinar a vontade.

manoarroz Grand Master

manoarroz

Postado
Postado

Comeca a bater punheta e faca isso por 2 anos e se tornara em um verdadeiro animal, alguns vao falar que voce esta fazendo o uso de esteroides anábolicos de tao forte que vai aparentar ser. its a magic !

1622622_600723610011165_289660177_n.jpg


quem é essa novinha ai heim ? hehehehehehe

Solid Snake Sei o que eu estou fazendo

Solid Snake

Postado
Postado

Comeca a bater punheta e faca isso por 2 anos e se tornara em um verdadeiro animal, alguns vao falar que voce esta fazendo o uso de esteroides anábolicos de tao forte que vai aparentar ser. its a magic !

1622622_600723610011165_289660177_n.jpg

quem é essa novinha ai heim ? hehehehehehe

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk pqp...

FrangoGainer Grand Master

FrangoGainer

Postado
Postado

Eu apoio a dica dada anteriormente, meu biceps direito tem 45 e o meu esquerdo tem 44cm gracas as punhetas DIARIAS.

O esquema e facil, coma algo 40 min antes de preferencia um carbo simples e faca estilo ninfo de 2 a 3 orgasmos oque deve dar +/- 40min batendo punheta hardcore

um dia de descanso por semana ou dois seria uma boa, nao queremos overtraining :laughingsmiley:

e claro 4 claras de ovos depois do treino, nao tem erro, se esse estilo de treino separa meus bracos por 1 cm vao te dar pelomenos 6 cm em cada(lembre-se de revezar as maos)

Boto fe que as novinhas vao cair matando(mais que agora)

Kennedy japa Iniciante

Kennedy japa

Postado
  • Autor
Postado

vai treinar mlk , colocar uma carcaça ai.

Valeu!

Vcs nao prestam msm apsosakpsaoksapoaks !

Ja tao de olho na novinha do menino !

kkkkkk

ses são foda!

kkkkkkkkkkkkk, fica de olho Japa

kkkk,pode deixar

Comeca a bater punheta e faca isso por 2 anos e se tornara em um verdadeiro animal, alguns vao falar que voce esta fazendo o uso de esteroides anábolicos de tao forte que vai aparentar ser. its a magic !

1622622_600723610011165_289660177_n.jpg

quem é essa novinha ai heim ? hehehehehehe

kkkkkk

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