[Falta de Pesquisa]Queima De 48 Horas

[Felipe.gfbpa]

Alguém ja viu/fez/ouvir falar do treinamento "Queima de 48 horas" ? Pra quem ainda não viu segue o link do video

No video o cara faz um treino de apenas 6 minutos por dia, dizendo que vai secar a tua barriga e etc, falando mal de que ficar correndo mais de meia hora em esteiras não adianta e etc., eu fiz esse treino que ele passa e realmente é cansativo, gostaria de saber se mais alguém ja fez e/ou conhece esse treino e se teve resultados, abraços.

Editado Julho 30, 2014 às 13:38 por Hipertrofia.org

[MBD]

Deve ser HIIT e o efeito de 48 horas deve ser com referência ao EPOC.

Estranho esse link do vídeo aí hein...

[Felipe.gfbpa]

Pois é, mas o link é assim mesmo, não é virus nem nada, podem ficar tranquilos, logo depois que conecta muda o endereço do site.

[Viking Warrior]

Eu não me arrisco a clicar no link "kickemail" ... olha o nome kkk

Mas é HIIT certeza.

[Felipe.gfbpa]

Não é HIIT, clicam nesse link então: https://queimade48horas.com/3-movimentos-testados-para-secar-barriga/

e vou editar o primeiro post

[TsuG]

Os videos não abrem. Aparecem como video privado.

Não existe essa formula milagrosa que ele quer te passar. isso ai esta com cara de picaretagem.

Quer secar, treine direito e siga uma dieta com deficit calorico.

Tópico fechado por falta de pesquisa.

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