Olá, meus caros! Acompanho o fórum há bastante tempo, no entanto, apenas recentemente criei uma conta e resolvi participar, de fato. Já aprendi muita coisa aqui e agradeço a todos. Bom, sem mais delongas...

Iniciei segunda feira (10/03/2014) o meu primeiro ciclo. Eis meus dados:

- Idade: 23 anos
- Altura: 1,72 m
- Peso: 72,5 kg
- Braço: 37 cm

- Coxa: 60 cm
- Percentual de gordura: Em torno de 11 - 13%
- Tempo de treino: (2,5 anos)
- Objetivo: Ganhos secos, com menor retenção possível, a fim de adquirir maior qualidade muscular

O meu ciclo:

1 - 8: 500 mg de durateston/semana, sendo administradas 250 mg na segunda e 250 mg na quinta feira, respectivamente;

1 - 8: 100 mg de stanozolol, dsdn.

A partir da segunda semana, irei iniciar o uso do HCG, 500 ui/semana, administrados na segunda e na quinta feira também.

A minha TPC, seguirei o protocolo da TPC SERMS (apenas tamoxifeno), porém, irei utilizar outros auxiliares de uma nova abordagem que andei pesquisando: ZMA, Omega 3, Vitamina C, Vitamina D, Vitamina E.

Meu treino é ABCDE, Seg, Ter, Qua, Sex, Sab. A dieta é baseada em aveia, ovos, macarrão integral, arroz branco, frango, aipim ou batata doce, e outros complementos, em quantidades adequadas para atingir a margem de, em média, 2 a 3 g de proteínas por quilo e, em média, 5 g de carboidratos por quilo. As gorduras ficam em torno de 1 g por quilo.

Início do relato:

10/03: Fiz a primeira aplicação da Durateston e do Stanozolol. Uma amiga que faz enfermagem aplicou em mim (posso perfeitamente auto aplicar-me, no entanto, eu falei com ela e ela aceitou aplicar, então, tudo certo). Não senti absolutamente nada durante a aplicação, dor nenhuma. No entanto, algumas horas depois, iniciou-se a dor (principalmente da durateston) e a mesma perdurou até hoje de manhã. Acordei com bastante dor (as aplicações foram nos deltoides). O treino foi de perna, normal, como foi apenas a primeira aplicação, logicamente nada se sente, a não ser um efeito psicológico. Vamos lá, irei tentar manter o mais regular possível o relato.

Opa, acompanhando!

Estou pra começar meu primeiro ciclo tb, ansioso até ter tudo em mãos (exames e drogas)

Boa sorte!

A dor deve ser do stano e não da dura... Mas, boa sorte, vou acompanhar. Não vou opinar sobre o ciclo pois não pediu opinião. Se possível coloque fotos para documentar a evolução.

DIca: Se alguém vai aplicar, aproveite e peça para essa pessoa aplicar no glúteo, local mais complicado de fazer auto aplicação (devido ao contorcionismo). Deixe os delts, vasto e ventro glúteo para quando precisar se auto aplicar.

Abraço.

A dor deve ser do stano e não da dura... Mas, boa sorte, vou acompanhar. Não vou opinar sobre o ciclo pois não pediu opinião. Se possível coloque fotos para documentar a evolução.

DIca: Se alguém vai aplicar, aproveite e peça para essa pessoa aplicar no glúteo, local mais complicado de fazer auto aplicação (devido ao contorcionismo). Deixe os delts, vasto e ventro glúteo para quando precisar se auto aplicar.

Abraço.

Certo, amigo, obrigado pelas dicas. Eu criei um post antes deste, pedindo algumas opiniões, a galera me ajudou muito, e tal. Opiniões dos mais experientes sempre serão bem vindas, meu caro, estou disposto a ouvir!

Bom, continuando o relato:

Hoje, 12/03 fiz a aplicação de Stanozolol, no glúteo. Fiz antes do treino (na verdade, me aplicaram, seguir a dica de deixar o vasto e o deltoide para quando precisar auto aplicar. O meu treino hoje foi bíceps, tríceps e antebraço. Certamente psicologico, mas lancei altos bi sets, tri sets, rest pause e etc. O treino rendeu pra caramba. É o gás de estar iniciando o ciclo. Sem dor, nem nada. As dores das aplicações anteriores estão bem fraquinhas.

acompanhando brother!!

Olá, pessoal. Prosseguindo o relato:

13/03: Aplicação de Durateston, no glúteo esquerdo. Normal, sem dores, tranquilo. Neste dia eu não treino, é descanso. Um fato curioso é que neste dia, a noite, por volta das 23:00 hs, uns amigos que estavam estudando para uma prova aqui em casa disseram que estavam achando o meu ombro avermelhado. Realmente estava uma vermelhidão e uma leve queimação no local. Fiquei observando, antes mesmo de dormir passou.

14/03: Hoje apliquei stano, no vasto lateral. Tranquilo também. Treino de peito, ombros e panturrilhas foi muito insano. Estava com um gás, aumentei um pouco da carga.

Valeu, pessoal, nos primeiros dias vou fazer questão de relatar tudo. Tamo junto!

Continuando meu relato:

Estes últimos dias foram aplicações normais, tudo normal, nada de mais, fora as dores que ficam algumas horas após uma aplicação (principalmente quando é no gluteo e vasto lateral). Iniciando agora a segunda semana de ciclo, o balanço é:

1) Ligeira alteração na libido e disposição sexuais (aumento);

2) Aumentei as cargas e intensidades nos treinos.

3) Maior disposição em geral no dia-a-dia.

Pensei em me pesar semanalmente, quando o fizer, irei postar, valeu!!!

acompanhando brother

Se possível faça registros com fotos de uma em uma ou duas em duas semanas. Abraço

Acompanhando aqui brother! Vou fazer um ciclo em maio/junho igualzinho o teu!

Bons ganhos!

Se possível faça registros com fotos de uma em uma ou duas em duas semanas. Abraço

Acompanhando aqui brother! Vou fazer um ciclo em maio/junho igualzinho o teu!

Bons ganhos!

@MBD, irei tentar agilizar as fotos com certeza.

@bruuunogringo, faça o relato também.

Pessoal, prosseguindo aqui, só para acrescentar o balanço que fiz no último post. Me pesei ontem (18/03/14) e estou com 75,5 kg. Me surpreendi!

No mais, parece que meu corpo tá se acostumando com as agulhadas, já não dói tanto mais depois que passa um tempo de aplicado. Valeu!

Acompanhando .. quero fazer um igual nos proximos meses ..

Bons ganhos

1) Treino segue aumentando a intensidade;

2) Me pesei hoje: 76,3 kg. Pelo ganho de 3 kg na primeira semana, achei que iria vir mais, mas, está de bom tamanho;

3) Aumentei a carga em todos os exercícios e a libido segue como um verdadeiro animal kkkkk.

pessoal, como faço para postar fotos aqui?

Galera, seguinte... A enfermeira que me aplica atingiu um vaso. Por mim, ela trocaria a agulha e mandaria pra dentro kkkkk. Mas, ela ficou enchendo o meu saco, e disse que tinha que descartar a medicação, e tal. Aí, eu tô com a seringa com as 2 ml de Stano guardada aqui. A pergunta é: Posso usar?

Desde já desculpem se falei merda, só para tirar a minha dúvida mesmo. Obrigado!

man...ao meu ver....no ato se trocasse a agulha e mandasse novamente..ao meu ver nao teria problema....mas se vc ta com ela guardada ai...ja deve ter bacterias q ja foram passadas para a medicação......joga fora..não vale a pena correr riscos de inflamação ..etc etc etc

man...ao meu ver....no ato se trocasse a agulha e mandasse novamente..ao meu ver nao teria problema....mas se vc ta com ela guardada ai...ja deve ter bacterias q ja foram passadas para a medicação......joga fora..não vale a pena correr riscos de inflamação ..etc etc etc

Obrigado, amigo. Foi o que disse a ela, "troque a agulha e manda pra dentro". Ela ficou de perturbação (sabe como é, da área de saúde). Então, já vou ir conversando, caso aconteça de novo, não descartar. O mal que eu tinha a dosagem certinha aqui, agora tô com 2 ml de Stano a menos! Vai faltar uma aplicação, no caso! Dá nada não, né?

Editado 26/03/2014 às 16:32 03/26, 2014 por cirochaves.eng (veja o histórico de edições)

Iniciando a quarta semana de ciclo

Peso: 76,3 kg

Treino segue intenso, o shape sinto que deu uma mudada legal.

Mamilo deu uma pontadinha de leve, sem sensibilidade, nem nada. Estou observando. Dor já me acostumei, nem sinto mais. Agressividade batendo a casa dos mil, sorte que com a namorada estou tendo paciência, mas as vezes tá difícil segurar em algumas ocasiões.

Gostaria de postar fotos, como sou novo aqui, não sei como. Alguém me ensina?

Editado 2/04/2014 às 02:03 04/2, 2014 por cirochaves.eng (veja o histórico de edições)

Cara upa suas fotos no tynipic.com depois de upada vc ja vai receber o link para usar em foruns...eh so copiar de la e jogar pra ca

Tem como escolher o tamanho...eu escolho web/email pra ver como q fica vai na primeira pagina e entra no meu relato de ciclo...comecei qse junto com vc...to fazendo enantato ciclo6 + stano da ups quase igual ao teu...

Qual a marca do seu stan?

Pra mim o melhor lugar depois do gluteo eh vasto lareal pra aplicacao..mas vai de cada um...bons ganhos brother!

To fazendo um ciclo parecido, porém com objetivo de definição...
Queria ver o quanto eu ganharia em bulk, mas é isso ae.

To acompanhando aqui! Vamo que vamo!

niciando a quarta semana de ciclo

Peso: 76,3 kg

Treino segue intenso, o shape sinto que deu uma mudada legal.

Mamilo deu uma pontadinha de leve, sem sensibilidade, nem nada. Estou observando. Dor já me acostumei, nem sinto mais. Agressividade batendo a casa dos mil, sorte que com a namorada estou tendo paciência, mas as vezes tá difícil segurar em algumas ocasiões.

Gostaria de postar fotos, como sou novo aqui, não sei como. Alguém me ensina?

mamilo dando uma pontadinha de leve ?????.......e vc observando ???...vai esperar dar uma "pontadona" ???....lembra do capitão nascimento falando :..VAI DA MERDA !!!.....pois entãooo..........irmão manda um IA e previne-se!!

IA , Intra ciclo...anastrozol 0,5mg dsdn

o bom é fazer um exame para ver como esta o seu e2 !!

mamilo dando uma pontadinha de leve ?????.......e vc observando ???...vai esperar dar uma "pontadona" ???....lembra do capitão nascimento falando :..VAI DA MERDA !!!.....pois entãooo..........irmão manda um IA e previne-se!!

IA , Intra ciclo...anastrozol 0,5mg dsdn

o bom é fazer um exame para ver como esta o seu e2 !!

Tô com o Anastro no jeito pra pegar. Não sinto sensibilidade, nem tem "pedra", senti que ele tá meio diferente, um pouquinho de nada. De qualquer forma, você tem razão, melhor prevenir, né?

Quanto às fotos, numa próxima postagem eu coloco, valeu pessoal!

Cara upa suas fotos no tynipic.com depois de upada vc ja vai receber o link para usar em foruns...eh so copiar de la e jogar pra ca

Tem como escolher o tamanho...eu escolho web/email pra ver como q fica vai na primeira pagina e entra no meu relato de ciclo...comecei qse junto com vc...to fazendo enantato ciclo6 + stano da ups quase igual ao teu...

Qual a marca do seu stan?

Pra mim o melhor lugar depois do gluteo eh vasto lareal pra aplicacao..mas vai de cada um...bons ganhos brother!

Certo, cara, irei fazer isso com as fotos!

Vou acompanhar o seu relato também!

Meu Stano é da Landerlan rsrs. Sobre o local da aplicação, gosto muito no Vasto, mas pra mim no Deltoide é melhor! hehehe

Segue foto da terceira semana de ciclo. Logo posto uma de antes do ciclo, para se comparar.

Conforme prometi, um antes de um depois. A esquerda, antes de iniciar o ciclo, e à direita, finalizando a quarta semana onfire. No mais, estou dando uns ajustes na dieta, já que eu subi um pouco o meu peso. Semana que vem, mais relatos. Valeu, pessoal. Dicas, críticas construtivas, tudo é bem vindo!

Editado 4/04/2014 às 18:16 04/4, 2014 por cirochaves.eng (veja o histórico de edições)

Pessoal, finalizada a quarta semana. Ou seja, lá se foi a metade do ciclo. Vou postar as medidas atualizadas aqui e gostaria que os mais experientes opinassem, se acharam que os ganhos até aqui são satisfatórios ou não! Segue:

- Idade: 24 anos
- Altura: 1,72 m
- Peso: 72,5 kg - 77 kg
- Braço: 37 cm - 39 cm

- Coxa: 60 cm - 61,5 cm

muito bom mano! isso ai continua firme!!....

a dica q eu te dou é....foque em alguns musculos q irão te dar uma aparencia maior e veja se esses musculos nao sao o teu ponto fraco

Exe: pelo q eu vejo nas fotos...o seu delt lateral é fraco..e ele é um dos responsaveis por deixar vc com o shape em V....assim como os dorsais!!....então estruture seu treino para dar enfase nesses musculos!!

Eu particularmente...treino ombros 3x na semana.....muitos nao concordam comigo....acham demais....porem... eu defendo q ombros fortes shape forte...e ombro volumoso shape grande....ombro tem q ser igual um capacete da segunda guerra mundial, ai o shape fica top...kkkk

Sim, mano, valeu a dica! Vou dar um ênfase aos deltoides, aproveitando que estou onfire, dar mais uma intensidade e volume no treino. Realmente, man, a ombreira domina no shape mesmo tb acho iheiheiheihe

é entao...foca nos delts....seu shape vai da uma diferenciada top!

Bom, pessoal, a esta altura, vou relatar os colaterais que tive até agora. Alguns curiosos, até...

1) Agressividade: Considero o maior dos colaterais que tenho apresentado. Irritação, agressividade. É tranquilo para controlar, porém as vezes dá aquela explodida.

2) Dormência nas mãos: Últimos dias eu venho apresentado um formigamento nas mãos, sempre quando estou dormindo. Alguém já sentiu algo parecido?

3) Suor excessivo.

4) Alterações na libido e frequência de ereções.

5) Algumas pequenas dores nas articulações.

De resto, tá tudo tranquilo!

Editado 9/04/2014 às 21:15 04/9, 2014 por cirochaves.eng (veja o histórico de edições)

Pessoal, estou na quinta semana e seguem os ganhos.

Tô com 78,5 kg

Uma dúvida, quanto as vitaminas, o ômega 3 e etc que irei utilizar na tpc, tem algo a ver a marca, ou posso comprar o que eu achar mais em conta nas farmácias?

Estou acompanhando, parabens pelos results, está ficando bruto!

Pretendo fazer um ciclo parecido em breve (mas o stano será oral), qual a marca do teu stano?

Sobre o omega 3 tem fontes naturais perfeitas como sardinha, cavalinha (300 gramas por dia) e semente de linhaça 2 colheres de sopa ao dia, consumindo isso vc tem omega 3 de sobra bem mais garantido que em qualquer marca de suple.

Um polivitaminico vai bem, dentre os nacionais tem pouquissima diferença entre as principais marcas, um bom custo beneficio que sempre indico é o daily formula.

Abç