Galera,

Esses dias fui no parque e fiz 50 flexoes e filmei,

ou seja, comecei com 50...

estou esperando aqui o proximo fazer e filmar 51 ou mais... vamos ver até onde paramos...,

mas tem que ser com uma certa qualidade no movimento.

o link do video é esse:

https://www.youtube.com/watch?v=ba5wSuo9M1g

abração

andré

Hm eu faço umas 30~40 mas nao tem tanta qualidade igual a sua

Eu faço 30 com muita dificuldade huahuahua

Show o video Andre!

Ja vi um colega meu fazer na minha frente 50 e fazendo certo, e o mlk nao malha e nao tem aspecto de forte (musculo) agora qd ele malhou 2 meses ele pegava altos pesos

Eu consigo fazer 40, nao sei agora

grande parque barigui

não viu o jacaré por la? dsahudsahudsauh

abraço

Ja vi um colega meu fazer na minha frente 50 e fazendo certo, e o mlk nao malha e nao tem aspecto de forte (musculo) agora qd ele malhou 2 meses ele pegava altos pesos

Eu consigo fazer 40, nao sei agora

Realmente, aí que está o lance, já vi muitos caras magros que fazem um monte de flexoes e começam a treinar e a puxar pesado no supino e entao nao conseguem mais fazer um alto numero de flexoes,

o cara fazer supino pesado nao tem nada a ver com o numero de flexoes, isso eu averiguei comigo, qdo estou no pico da força fico sem resitencia, por isso queria q a galera maromba fizesse tbm para vermos se é assim mesmo

abração

fiz o vídeo kkkk embora qualidade ruim devido a ser de webcam+da de ver,

eu +ligeiro acho q foi ansiedade de tentar o máximo e subo bem em cima e encosto no chão,

fiz 40 morrendo no final,meus pulsos encomoda de+mesmo c/munhequeira

+ta valendo,talvez se fizesse = andré eu tinha feito+doq fiz,agora não sei

comentem kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

https://www.youtube.com/watch?v=S29_lWBdlB0

Realmente, aí que está o lance, já vi muitos caras magros que fazem um monte de flexoes e começam a treinar e a puxar pesado no supino e entao nao conseguem mais fazer um alto numero de flexoes,

o cara fazer supino pesado nao tem nada a ver com o numero de flexoes, isso eu averiguei comigo, qdo estou no pico da força fico sem resitencia, por isso queria q a galera maromba fizesse tbm para vermos se é assim mesmo

abração

No sabado ou domingo vou fazer aqui e vou ver se arrumo um celular ou camera pra filmar

Grande André!

Pra variar dando show!

Axo dificil alguem ultrapassar os 50 viu !

Mto bom msmo!

Parabens!

O André é um andróide....

Quando não malhava e fazia somente boxe fazia 80 flexoes e nem era forte nem nada

eu faço 25 .. mas a minha eu encosto o peito no chão e levando mais tbm ...

vou tentar fazer desse jeito e ver qts faço

OBS: teu peito tem uma perereca no meio mano uhauhahuahuhuaa fibradaço

Quando não malhava e fazia somente boxe fazia 80 flexoes e nem era forte nem nada

80sem parar? faz video ai mano,agora é+facil vc treina,quero ver auhiuaiuahai

ahushuahsuuha é verdade, o André é um andróide, ele não conta !!!

esse baguio só vale pros humanos...kkkkkkkkkkk

Eu faço umas 30, mas com as mãos mais próximas e descendo mais.

faço mais de 60 mole

mas nao tenho sua quantidade de massa

50 eu faço :] Até porque ando treinando, ano que vem quartel :] vo tentar enganjar pra pqd :}

Nosssaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

só tem ogro aqui....

ai ai ai ui ui

eu to fazendo 15 atualmente..com muito esforço..XD

fullonzera animal o som q tava rolando,saudades de um som assim,bacana video

Nosssaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

só tem ogro aqui....

ai ai ai ui ui

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

grande justfbe

nao faço nem 5.........

na época q servi o quartel fazia umas 30 chorando rsrs hj em dia faço umas 20 por causa do Thai, mas lembro uma vez no ralo da boina tinha um cara la meio fortinho q era convencido e falava q fazia td e tals, o tenente mandou ele fazer 50 flexoes, o cara fez na raça, detalhe agente tava com a mochila e o fuzil nas costa no 3º dia de ralo todo ferrado já, e o maluco fez as 50 até o tenente pagou pau pra ele, imagina quantas ele nao faria sem peso nas costas.... vlwwww

Não vou postar meu vídeo pois sempre estou no serviço e aqui não pega youtube.

Mas fiz 51 e terminei o vídeo antes que vissem meu estado critico.

Podia ter começado com menos flexões... ah esqueci é o André.

e as filmagens

ninguem arrisca

só acredito vendo kkk ninguém prova nada s/video kkkkk

Vou tentar arrumar uma maquina digital, pq o celular que filma aqui é tudo VGA sei la como escreve é menos de 1.0 mp

e o meu que é 2.0 nao filma =/

Eu faço 40 me matando =/

Treinava Kung Fu há um tempo atrás e lá treinava um nego que fazia 100, era ridículo.

Ele fez 450 em 1 hora de treino.

Esse topico me reacendeu uma ideia que eu tinha de fazer uns campeonatos de levantamento de peso pela net........tudo filmado....

Vou abrir um topico sobre isso.......... aqui mesmo no OFF.........olhem lá.......

Abraxxx

Tio Dragg,

acho excelente a idéia, vamos aproveitar o que a tecnologia nos permite e usar varios tipos de midia, nao somente escrita, mas se fizermos uns videos massa vamos enriquecer muito nao somente esse forum, mas a internet em geral que precisa de conteudos melhores nessa area,

mas vamos lá gente, tem uma piazada por aqui que já ta treinando pras 51 ou mais, por favor né, nao vao querer que um aluno meu faça esse lance, gostaria mto que fosse alguem ai do forum!

abraço a todos

andré