Hipercalorico Caseiro, Sugestões

[dellaretiespeschit@gmail.com]

• 1kg, Maltodextrina Sem sabor
• 500gr, Albumina sem sabor
• 500Gr Whey Protein isolado/ Concentrado, sem sabor
• 1Kg, farinha de aveia
• 1Kg farinha láctea
• 250Gr Gelatina sem sabor 400Gr, essência de Baunilha em pó
• 200Gr Açúcar Mascavo 100Gr amendoim,
• 100Gr amêndoas,
• 100Gr castanha de caju, 100Gr castanha do Pará, 100Gr semente de linhaça 250Gr Proteína de soja

Para diversificar, um pouco mais caro mais com muita proteina e carboidrato, espero que gostem!

[Marcos Schroer]

Quais os macros numa porção de 100g ?

[fred.roots]

que mistureira doida em !

[chrisleon1702]

Quando eu fiz o meu,meti amendoim,duas caixas de leite ninho,aveia e toddy,a parada era sinistra,gastei 15 reais com 2 kg.