rabbittr Postado Setembro 27, 2013 às 14:10 Postado Setembro 27, 2013 às 14:10 Olá pessoal, sou novo neste fórum... estou com umas duvidas sobre suplementos... Como tomar, Quanto e quando tomar... se pode ou não pode... Estou começando um plano de 3 meses... e quero tomar os seguintes suplementos: Syntha-6 Casein on gold Assault Animal Pak Animal Cuts Posso tomar ester suplementos tranquilo?
A.Borges Postado Setembro 27, 2013 às 14:12 Postado Setembro 27, 2013 às 14:12 Primeiro de tudo, qual o seu objetivo ?
HULQUI Postado Setembro 27, 2013 às 14:12 Postado Setembro 27, 2013 às 14:12 Como está o principal... sua dieta? Quantos treinos por semana? Já comprou tudo isso daí ou ainda está pensando em comprar?
rafmattos Postado Setembro 27, 2013 às 14:12 Postado Setembro 27, 2013 às 14:12 Posso tomar ester suplementos tranquilo? toma pode, mas não adianta se não tiver com um boa dieta
Galactus Postado Setembro 27, 2013 às 14:17 Postado Setembro 27, 2013 às 14:17 Objetivo jovem? ganhar massa e perder gordura, ao mesmo tempo!....aposto!
HulkEsmaga Postado Setembro 27, 2013 às 14:18 Postado Setembro 27, 2013 às 14:18 ganhar massa e perder gordura, ao mesmo tempo!....aposto! Em um plano de 3 meses,radical não acha? rsrs
Carbonera Postado Setembro 27, 2013 às 14:19 Postado Setembro 27, 2013 às 14:19 e ainda nen é verão /\ concordo. ganhar massa e perder gordura, ao mesmo tempo!....aposto! sahusahusahuashas... Galactus, tá com uma paciência hoje que meu deus.. sahusahsauhsauhsaa
A.Borges Postado Setembro 27, 2013 às 14:19 Postado Setembro 27, 2013 às 14:19 Levando em consideração que estamos no fim de setembro, 3 meses seria outubro, novembro e dezembro, ou seja, mais um projeto verão. --'
Galactus Postado Setembro 27, 2013 às 14:20 Postado Setembro 27, 2013 às 14:20 /\ concordo. sahusahusahuashas... Galactus, tá com uma paciência hoje que meu deus.. sahusahsauhsauhsaa to tranquilo pow..... pq nao me viu na academia....lá eu fico nervoso...
Carbonera Postado Setembro 27, 2013 às 14:21 Postado Setembro 27, 2013 às 14:21 to tranquilo pow..... pq nao me viu na academia....lá eu fico nervoso... imagina eu que sou instrutor de uma... vejo cada coisa.. ashuashuashas
Galactus Postado Setembro 27, 2013 às 14:22 Postado Setembro 27, 2013 às 14:22 imagina eu que sou instrutor de uma... vejo cada coisa.. ashuashuashas huhauahuahauah imagino.....
HULQUI Postado Setembro 27, 2013 às 14:26 Postado Setembro 27, 2013 às 14:26 Pior que instrutor tem que ouvir e ainda apoiar as idéias mirabolantes para conseguir sucesso em 3 meses... se não perdem o cliente na academia hehehe... tenso.
rabbittr Postado Setembro 27, 2013 às 14:28 Autor Postado Setembro 27, 2013 às 14:28 Primeiro, quero definição, Minha dieta estou seguindo a mesma que me foi indicado no plano 3 meses. Faço treinos 6x por semana, queria saber se tomar tudo isso junto, daria algum efeito colateral forte...
Galactus Postado Setembro 27, 2013 às 14:29 Postado Setembro 27, 2013 às 14:29 Primeiro, quero definição, Minha dieta estou seguindo a mesma que me foi indicado no plano 3 meses. Faço treinos 6x por semana, queria saber se tomar tudo isso junto, daria algum efeito colateral forte... tomar td junto tu até pode man.... mais sei la...acho q tu nao vai ficar mto bem depois...
Supermoderador mpcosta82 Postado Setembro 27, 2013 às 14:39 Supermoderador Postado Setembro 27, 2013 às 14:39 Tópico fechado por falta de pesquisa. - Uso da Busca - Use a busca antes de criar um novo tópico, pois a sua dúvida já pode ter sido respondida em (vários) outros tópicos. A criação desnecessária de tópicos, ignorando esta regra, poderá resultar em suspensão da conta por até 7 dias. Leia as regras do fórum: https://www.hipertrofia.org/forum/index.php?app=forums&module=extras§ion=boardrules
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