Kaio_Amaral 518 Postado Fevereiro 20, 2015 às 22:46 Compartilhar Postado Fevereiro 20, 2015 às 22:46 Dia 21. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
TheKingGamerBr 1840 Postado Fevereiro 21, 2015 às 00:35 Compartilhar Postado Fevereiro 21, 2015 às 00:35 Quanto tempo mais ou menos pra isso? Estou no dia 28, estava totalmente sem libido e até fiquei mal por um tempo pois ele n subia de jeito algum. Hoje vejo algumas minas e o cérebro até dá um "opa!", mas ainda to sem aquela libido de dar morning wood e etc Pra cada um é diferente, pra mim é do dia 10 ao 20 geralmente, mas pode ser só do dia 10 ao 15, varia. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Lu1z0301 366 Postado Fevereiro 21, 2015 às 00:37 Compartilhar Postado Fevereiro 21, 2015 às 00:37 Nofap dia 63 War dia 23 Cold shower dia 113 Hj fiz agachamento, 4 series de 6 repetições com 145kg. Eu peso 73kg, acho q o nofap ajuda na força. obs: hj eu usei as algemas Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
KimKaphwann 967 Postado Fevereiro 21, 2015 às 00:40 Compartilhar Postado Fevereiro 21, 2015 às 00:40 (editado) dia 3 kkkkkkkkkkkkk tamu ai na correria mas tamu ai kkk ai putetos vejam no you tube " O doce veneno do escorpião " kkkkkk bruna surfistinha puteta kkkkkkk Nofap dia 63 War dia 23 Cold shower dia 113 Hj fiz agachamento, 4 series de 6 repetições com 145kg. Eu peso 73kg, acho q o nofap ajuda na força. obs: hj eu usei as algemas barra alta ou baixa ? como é amplitude sua ? Editado Fevereiro 21, 2015 às 00:41 por KimKaphwann Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Lu1z0301 366 Postado Fevereiro 21, 2015 às 00:48 Compartilhar Postado Fevereiro 21, 2015 às 00:48 dia 3 kkkkkkkkkkkkk tamu ai na correria mas tamu ai kkk ai putetos vejam no you tube " O doce veneno do escorpião " kkkkkk bruna surfistinha puteta kkkkkkk barra alta ou baixa ? como é amplitude sua ? Barra no trapezio e amplitude de 90 graus, sexta faço com a carga maxima e aumento 1kg por semana e na segunda faço com 10kg a menos q na sexta KimKaphwann reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
koga25 4 Postado Fevereiro 21, 2015 às 01:05 Compartilhar Postado Fevereiro 21, 2015 às 01:05 nofapnatal - dia 63 nofapwar - dia 23 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
planeta 5555 Postado Fevereiro 21, 2015 às 01:37 Autor Compartilhar Postado Fevereiro 21, 2015 às 01:37 Nofap dia 63 War dia 23 Cold shower dia 113 Hj fiz agachamento, 4 series de 6 repetições com 145kg. Eu peso 73kg, acho q o nofap ajuda na força. obs: hj eu usei as algemas esse é puteto pega geral e ainda evoluui no squat Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
planeta 5555 Postado Fevereiro 21, 2015 às 07:50 Autor Compartilhar Postado Fevereiro 21, 2015 às 07:50 dia 38 vontade de cair Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Hobbit 272 Postado Fevereiro 21, 2015 às 11:40 Compartilhar Postado Fevereiro 21, 2015 às 11:40 NO FAP 1/90 NO PORN 1/90 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Kaio_Amaral 518 Postado Fevereiro 21, 2015 às 11:58 Compartilhar Postado Fevereiro 21, 2015 às 11:58 Dia 22. Recorde batido. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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