tópico do desafio

[planeta 5555]

dia 3 acho

[Travis B. 187]

Dia 18

[Buldoguii 551]

0

[planeta 5555]

Tem umas coisas loucas de física quântica, loucas mesmo pqp

 

Tentem de verdade não ficar alimentando coisa ruim,,tipo vingança, ciúmes, inveja etc... 

 

Foca em coisas boas e produtivas ou pelo menos use distrações neutras

 

Tbm não adianta se distrair com maratona de walking dead, é sério...

 

 

Boa semana

 

 

 

 

Começa dia primeiro, que tal ??

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[Fergun ¢agnard 316]

Day 1...

[Melomeuton 119]

Segunda feira. Dia mundial de voltar à rotina. Hoje voltando a dietar e malhar. 

 

Sem procrastinação é o foco. Peguem a visão. Isso é muito importante !!

[Guuzao 83]

Metade da galera já caiu essa semana, cadê o foco?

 

NF 14/05/2017 - 08 dias

NW 01/05/2017 - 21 dias

[Tanin 5928]

Procrastinação é foda, difícil vencer mesmo, tem que ter muita disciplina. Eu sempre tento me manter motivado, não é o certo (motivação é passageira), o certo é criar disciplina, mas enquanto não a crio, os motivacionais (sejam vídeos,textos,fotos) ajudam a realizar as tarefas que eu programei durante o dia.

[Wolf Martins 50]

dia 06 e tudo ok.

[Auxiliar de Bitoneira 256]

40 minutos atrás, Tanin disse:

 

 

Sla cara, esses videos, e textos motivacionais são como uma droga cara, cada vez que vc precisar, vc vai voltar lá e ver, não é algo ruim, mas meio que tu fica dependente para fazer. Imagina se conseguíssemos andar com nossas próprias pernas, seria muito mais vantajoso, em relação a tempo, energia, etc.

 

Em ralação a treino pra mim é muito fácil, sla, bate um sangue no olho de um jeito, só de entrar na academia parece que a adrenalina sobe.