Postado 24/05/2017 às 00:15 05/24, 2017 2 minutos atrás, Tanin disse: Acho que um dos maiores objetivos do nofap/noporn é livrar-se de qualquer estímulo pornográfico virtual,isso é o principal para o reboot e para se manter assim, essa de armadilhas não rola... Vou ter que parar de visitar o tópico enquanto durar essa "guerra". Postar imagens/links pornográficos de brincadeira para derrubar os concorrentes é só mais um gatilho do cérebro para acessar pornografia, e vocês estão caindo nisso #Team_Limitless #out Manda quem quer, vê quem quer. particularmente vou continuar frequentando, mas simplesmente não vou abrir link nenhum. Se houver um assunto interessante surgindo, simplesmente eu dou um Google nisso.
Postado 24/05/2017 às 01:30 05/24, 2017 1 hora atrás, Tobles disse: Manda quem quer, vê quem quer. Ahh se fosse assim de fácil nao existiria nem guerra, nem topico, nem nofap, mas a idéia do topico da guerra e de do nofap é eliminar tudo que for gatilho pra essas armadilhas. Vou entrar aqui mto raramente se tiver rolando essas armadilhas, a cada tres semanas posto meu resultado pq meu maior problema é o hábito do noporn, ctz que se mandam algo mesmo estando em spoiler irei abrir. Abracos Squat 140x2 140x3 140x5 DL 180 195 200 200x3 Bench 116120 135 140x2 Overhead 6575 80x6
Postado 24/05/2017 às 01:53 05/24, 2017 é pessoal, temos que entrar em consenso sobre as armadilhas, pois uns querem e outros não querem por um lado é legal mesmo, mas por outro pode atrapalhar bastante tanto quem busca as armadilhas para postar como quem tem muita dificuldade para ficar no nofap o objetivo do tópico é uma batalha, mas se as armadilhas servirem para dispersar os guerreiros de entrar no forum e postar, dividindo experiências, é melhor não ter armadilhas por mensagem privada? talvez seja a solução, ainda mais porque uma armadilha postada aqui no aberto pode acabar derrubando alguem do próprio time kkkk ELITE PERFORMANCE - Foco, Força e Fé
Postado 24/05/2017 às 02:05 05/24, 2017 LISTA DA GUERRA 1 - planeta - Sacanaji Old School 2 - hjr_10 - Sacanaji Old School 3 - Concursando - Elite Performance 4 - SauberC31 - Elite Performance 5 - Rock Stoner - Equipe Holy War 6 - LouvaDeus 7 - Fergun - Equipe Holy War 8 - Staffen - Equipe Alpha 9 - EctoFrangoMorfo - Elite Performance 10 - Auxiliar de bitoneira - Elite Performance 11 - fast_chicken - Equipe Holy War 12 - yuuuriiii 13 - Guuzao - Equipe Alpha 14 - James Howlett - Equipe Alpha 15 - eduzaum - Elite Performance 16 - Brachio - Equipe Alpha 17 - vitorbernardo 18 - Arnoldisnumero uno 19 - Buldoguii 20 - Tobles - Equipe Holy War 21 - Headshot - Equipe Alpha 22 - Reinero 23- Laay 24 - Melomeuton 25 - Project45 26 - salido - Elite Performance 27 - diego1557 28 - GorillaBencher 29 - RM. - Elite Performance 30 - JAPAZEN 31 - Guilherme651 32 - Wi-Fi™ © 33 - PancreasAlado - Equipe Holy War 34 - Minato Namikaze - Elite Performance 35 - spaanker - Sacanaji Old School Esse negócio aí de sabotagem... Pra galera antiga isso nem afeta, estamos todos vacinados/calejados com isso, até pq aqui frequentava o maior punheteiro do Brasil, vulgo "naite". Editado 24/05/2017 às 02:07 05/24, 2017 por hjr_10 (veja o histórico de edições)
Postado 24/05/2017 às 02:20 05/24, 2017 Vamos parar de choro. Quem quiser postar, vai em frente. Só tome cuidado para não cair na própria armadilha. Nofap me faz tão bem que eu não caio nem por dinheiro.
Postado 24/05/2017 às 03:29 05/24, 2017 Vão chorar até por link agora. Pelo jeito vocês não fazem parte de nenhum grupo de whatsapp. Pelo jeito são tão inseguros que não podem sequer ver um link. Faz parte do aprendizado ver imagens, links e afins e conseguir ignorar, ficar sem vontade de fapar. Afinal, vocês querem parar de ter vontade de fapar ou vão ficar apenas se esquivando ? Editado 24/05/2017 às 03:36 05/24, 2017 por Staffen (veja o histórico de edições)
Postado 24/05/2017 às 03:51 05/24, 2017 Entao ja que alguns querem as armadilhas e outros nao, o meio termo é que qualquer link, video, foto com conteudo excitante seja postado como spoiler, pra ficar como conteudo oculto, e quem abrir que arque com as consequencias ELITE PERFORMANCE - Foco, Força e Fé
Postado 24/05/2017 às 04:24 05/24, 2017 Este é um post popular. 49 minutos atrás, Staffen disse: Vão chorar até por link agora. Pelo jeito vocês não fazem parte de nenhum grupo de whatsapp. Pelo jeito são tão inseguros que não podem sequer ver um link. Faz parte do aprendizado ver imagens, links e afins e conseguir ignorar, ficar sem vontade de fapar. Afinal, vocês querem parar de ter vontade de fapar ou vão ficar apenas se esquivando ? Sim, nao to em nenhum grupo de whatsap, só o da secretaria de anatomia na cual eu trabalho. Sim, sou inseguro em qnt a isso, tenho que ser inteligente e evitar pois nao tenho autocontrole de ver o spoiler e decidir nao clicar nele, eu me conheco e foi isso que me levou a ter hj uma sequencia de quase 200 dias nofap. Por em quanto vou ficar apenas esquivando sim pq vontade de fapar eu tenho e muita, cada um com sua estrategia. N é choro parceiro, como eu disse se quiserem postar armadilhas podem postar, entrarei a cada tanto no topico só pra jogar minha sequencia e vazar. Fica a dica pra galera, talvez seja essa a dificuldade de alguns, exigir de si mesmos autocontrole e dominio. Sejam inteligentes e facam a coisas devagar, dia por vez, seja instalando programas no celular/pc pra bloquear sites pornograficos ou evitando grupos de whatsap, grupos de forum, grupos de facebook, o que for. Squat 140x2 140x3 140x5 DL 180 195 200 200x3 Bench 116120 135 140x2 Overhead 6575 80x6
Postado 24/05/2017 às 04:29 05/24, 2017 5 minutos atrás, Brachio disse: Sim, nao to em nenhum grupo de whatsap, só o da secretaria de anatomia na cual eu trabalho. Sim, sou inseguro em qnt a isso, tenho que ser inteligente e evitar pois nao tenho autocontrole de ver o spoiler e decidir nao clicar nele, eu me conheco e foi isso que me levou a ter hj uma sequencia de quase 200 dias nofap. Por em quanto vou ficar apenas esquivando sim pq vontade de fapar eu tenho e muita, cada um com sua estrategia. N é choro parceiro, como eu disse se quiserem postar armadilhas podem postar, entrarei a cada tanto no topico só pra jogar minha sequencia e vazar. Fica a dica pra galera, talvez seja essa a dificuldade de alguns, exigir de si mesmos autocontrole e dominio. Sejam inteligentes e facam a coisas devagar, dia por vez, seja instalando programas no celular/pc pra bloquear sites pornograficos ou evitando grupos de whatsap, grupos de forum, grupos de facebook, o que for. Eu acho muito mais benéfico aprender a ignorar a pornografia do que ficar se esquivando dela com programas e não participando de grupos em geral. Afinal de conta, querendo ou não a pornografia existe e muito provavelmente sempre existirá. Com todo o respeito, na minha opinião, dessa forma tu não estás a aprender a ignorar a pornografia, estás a aprender a se esquivar da mesma. Mas cada um com a sua. Editado 24/05/2017 às 04:30 05/24, 2017 por Staffen (veja o histórico de edições)
Postado 24/05/2017 às 04:48 05/24, 2017 23 minutos atrás, Staffen disse: Eu acho muito mais benéfico aprender a ignorar a pornografia do que ficar se esquivando dela com programas e não participando de grupos em geral. Tbm acho, mas ainda nao posso e por em quanto esquivo. Porno e punheta pra mim é como um vício em crack ou cigarro e tem uns aqui na mesma situacao, se vc estiver tentando parar de fumar e sair fds com uma galera que fuma vc vai dar uns tragos. Já to calejado nesse nofap, verei a galera que for brincar com armadilhas como peixes pequenos, nao vao dar nem pro cheiro. Quero algum desafiante que me alcance no paraíso dos 360 dias! To chegando lá. Editado 24/05/2017 às 04:56 05/24, 2017 por Brachio (veja o histórico de edições) Squat 140x2 140x3 140x5 DL 180 195 200 200x3 Bench 116120 135 140x2 Overhead 6575 80x6
Postado 24/05/2017 às 10:43 05/24, 2017 5 horas atrás, Brachio disse: Vou chegar ai mano. 4/7 4/30 4/100 4/180 4/365 Não se vive todos os dias de uma vez só. NEVER GIVE UP
Postado 24/05/2017 às 11:03 05/24, 2017 6 horas atrás, Staffen disse: Eu acho muito mais benéfico aprender a ignorar a pornografia do que ficar se esquivando dela com programas e não participando de grupos em geral. Afinal de conta, querendo ou não a pornografia existe e muito provavelmente sempre existirá. Com todo o respeito, na minha opinião, dessa forma tu não estás a aprender a ignorar a pornografia, estás a aprender a se esquivar da mesma. Mas cada um com a sua. E qual é a diferença de esquivar e ignorar? O resultado seria o mesmo, o não contato com a pornografia... Diário de treino:
Postado 24/05/2017 às 11:05 05/24, 2017 Corridinha matinal agora no calçadão, passei por uma magrinha toda lindinha caminhando. Aproveitei pra lançar aquele olhar opressor do nofap, e deu pra perceber que ela ficou toda sem jeito, com aquele olhar disfarçado de lado meio pra baixo, toda envergonhada. Uma gracinha... Aromatizei, tô muito sentimental, kkkkkkk. Já valeu o dia. #nofapmilgrau #dia20neçapoha #keepgoing
Postado 24/05/2017 às 11:06 05/24, 2017 dia 2 Acompanhe meu diário! Sua força e motivação são indispensáveis para que eu enfrente e siga em frente! Como montar sua dieta Bodyrecomposition.com (Lyle McDonald) - Artigos traduzidos Desconstruindo O Levantamento Terra
Postado 24/05/2017 às 11:39 05/24, 2017 Este é um post popular. Ficar em grupo de whatsapp de putaria é coisa de tiozão , se eu quiser eu posso agora mesmo acessar qualquer tipo de pornografia, pra que eu vou ficar nesses grupos de virgens que ficam compartilhando fotos , vídeos etc? Só olhar esse tópico na época do desafio, completamente estragado, tinha um cara que fazia desse tópico o novo "só gatas", fugia completamente do objetivo principal, e ainda se achava engraçado postando dia 0 todo dia. Vou chegar igual um demente com bebidas acompanhado de um barman profissional em uma reunião dos alcoólicos anônimos , quem de lá reclamar da minha atitude é chorão, tem que saber ignorar e pronto. Evitar e ignorar estímulos visuais você faz normalmente no dia a dia, quando alguma amiga gata posta uma foto no instagram, quando está lendo sites de notícias e passa por uma matéria com fotos sensuais (sempre tem , principalmente o Globo) e por aí vai, isso é evitar e ignorar. Aí no fim do dia vou entrar em um tópico que é justamente o do nofap para compartilhar experiências motivadoras e também ler experiências motivadoras e vou ver um bando de autista postando "hur dur não abra o link, hur dur abra quem quiser, eu avisei hur dur"... Não é engraçado, não é o objetivo do tópico, é coisa de criança. "I'm not interested in looking like today's bodybuilders. I prefer the classic physiques of guys like Arnold Schwarzenegger, Dave Draper, and Franco Columbu. They had incredible symmetry, great proportions, and amazing overall development. Those are guys I want to look like—but maybe just a little bit better." "Eu não quero a maior carga e sim os maiores músculos."
Postado 24/05/2017 às 11:59 05/24, 2017 Como que vai funcionar esse ranking entre times? Poderiam colocar o número de dias na frente de cada nome para ter noção da pontuação de cada um. Acompanhe meu diário! Sua força e motivação são indispensáveis para que eu enfrente e siga em frente! Como montar sua dieta Bodyrecomposition.com (Lyle McDonald) - Artigos traduzidos Desconstruindo O Levantamento Terra
Postado 24/05/2017 às 12:10 05/24, 2017 129 Tive uma polução MONSTRUOSA hj, mas vamo que vamo. #TeamProdutividade, vamos ganhar essa poar e quando ganharmos vamos comemorar com FAP (-mentira-) This is your life and its ending one minute at a time.
Postado 24/05/2017 às 12:23 05/24, 2017 a partir de quantos dias podem ocorrer poluções? Editado 24/05/2017 às 12:26 05/24, 2017 por Wolf Martins (veja o histórico de edições) http://www.hipertrofia.org/forum/topic/109485-entrevista-com-dr-paulo-muzy/?p=1424938
Postado 24/05/2017 às 12:54 05/24, 2017 1 hora atrás, lukao1993 disse: E qual é a diferença de esquivar e ignorar? O resultado seria o mesmo, o não contato com a pornografia... Se esquivando, tu não estará aprendendo a confrontar a pornografia, mas sim só correndo dela. Seria o mesmo que ter medo de alguma coisa e ficar se esquivando disso, ao invés de tentar superar. Ignorar seria quando tu consegue ver um link, uma foto e afins, mas consegue ignorar e não tem a vontade de fapar, tu não fica se esquivando, tu aprende a lidar com a pornografia, afinal de contas, como eu disse antes, pornografia sempre existiu e provavelmente sempre existirá. Cabe a nós aprendermos a lidar com ela e não ficar se esquivando, ficando recluso. Acho que dessa vez ficou mais claro.
Postado 24/05/2017 às 13:34 05/24, 2017 34 minutos atrás, Staffen disse: Se esquivando, tu não estará aprendendo a confrontar a pornografia, mas sim só correndo dela. Seria o mesmo que ter medo de alguma coisa e ficar se esquivando disso, ao invés de tentar superar. Ignorar seria quando tu consegue ver um link, uma foto e afins, mas consegue ignorar e não tem a vontade de fapar, tu não fica se esquivando, tu aprende a lidar com a pornografia, afinal de contas, como eu disse antes, pornografia sempre existiu e provavelmente sempre existirá. Cabe a nós aprendermos a lidar com ela e não ficar se esquivando, ficando recluso. Acho que dessa vez ficou mais claro. Mesmo que você não fape ainda sim acontecem algumas coisas no seu cébebro sem que você tenha controle. Ver imagens e vídeos pornográficos libera alguns processos químicos sem que você tenha consciência. Resumindo, é melhor se esquivar. Mas qual é o sentido em consumir pornografia se você não vai fapar? Diário de treino:
Postado 24/05/2017 às 13:47 05/24, 2017 realmente, qualquer estímulo pode ser muito dependendo da pessoa uns aqui estão pelo desafio, outros estão realmente tentando diminuir drasticamente ou até parar pois estão viciados em porn e fap porn e fap não fazem bem, isso é fato, mas com certeza o porn é bem pior, esse que ferra com nossa cabeça, com a realidade como vemos o sexo, as mulheres e a vida de forma geral então vamos focar bem no desafio, não é só nofap, mas é principalmente noporn e "no" de outros vícios que vem danificando a vida de quem estiver aqui games, drogas etc ELITE PERFORMANCE - Foco, Força e Fé
Postado 24/05/2017 às 14:45 05/24, 2017 kkkkkkkkkk Se eu cair, eu colocarei os links aq, e quero q vcs se fodam, e q se foda as regras tb, mimimi do krl, se quiser sair do tópico n faz falta Engraçado q os q falam q vao sair sao os q menos relatam, só colocam dia 1, dia 43, dia 200, mas n faz a porra de um relato, ou motivacional, ou qualquer post descente Sempre foi assim e vai continuar sendo, é so colocar em spoiler pra n poluir a pag e ja era, #teamnaite toma otario Ah, ja ia esquecendo boa guerra todos ate dia 1 Editado 24/05/2017 às 14:46 05/24, 2017 por Visitante (veja o histórico de edições)
Postado 24/05/2017 às 14:58 05/24, 2017 Sei lá, acho que deve ser igual vício em álcool. Há uns anos, quando eu tentava parar de beber, ficava a semana toda sem e, no final dela, quando via um copo de cerveja ou de chopp já começava a salivar e uma vontade grande me consumia. Hoje, posso ver, podem me oferecer e o diabo me tentar, que não tenho a mínima vontade de ingerir bebidas alcoólicas. Creio que nofap seja o mesmo processo. Há etapas do vício. Etapas mais imaturas, onde qualquer gatilho o levará a ser consumido pelo vício. Etapas de desenvolvimento, onde você verá o gatilho e resistirá ao máximo a ele. Por fim, etapas de maturidade, onde você vê o gatilho e pouco se importa com ele, tal como nem fosse o gatilho de um vício. Acho que o primeiro passo é colocar na própria cabeça o desejo de lutar contra o vício. O segundo passo, evitar, sim, o contato com os gatilhos, para que você lute de maneira natural contra eles, isto é, quando o gatilho aparece sem que você espere. Por fim, trata-se de aproveitar as glórias de um vício vencido. Acompanhe meu diário! Sua força e motivação são indispensáveis para que eu enfrente e siga em frente! Como montar sua dieta Bodyrecomposition.com (Lyle McDonald) - Artigos traduzidos Desconstruindo O Levantamento Terra
Postado 24/05/2017 às 15:38 05/24, 2017 2 horas atrás, lukao1993 disse: Mesmo que você não fape ainda sim acontecem algumas coisas no seu cébebro sem que você tenha controle. Ver imagens e vídeos pornográficos libera alguns processos químicos sem que você tenha consciência. Resumindo, é melhor se esquivar. Mas qual é o sentido em consumir pornografia se você não vai fapar? Eu disse que é para assistir pornografia ? Eu estou a dizer que é melhor saber lidar com isso. Por exemplo, quando mandam porno em um grupo de whatsapp, ao invés de sair dele, vá lá e exclua o vídeo.
Postado 24/05/2017 às 16:23 05/24, 2017 Este é um post popular. Dia 3... Fiz um emblema para os companheiros da Holy War. Quem quiser usar como assinatura, tá ai. "(...)one Nation under God, indivisible, with liberty and justice for all."
Postado 24/05/2017 às 16:27 05/24, 2017 2 minutos atrás, Fergun ¢agnard disse: Ficou muito bom, só acho que poderia diminuir a resolução um pouco de acordo com as regras do fórum (não sei qual é a resolução para imagens em assinatura). E poderia fazer dos outros times também Acompanhe meu diário! Sua força e motivação são indispensáveis para que eu enfrente e siga em frente! Como montar sua dieta Bodyrecomposition.com (Lyle McDonald) - Artigos traduzidos Desconstruindo O Levantamento Terra
Postado 24/05/2017 às 16:36 05/24, 2017 Ta ai, 200x200 que é o máximo, ai na assinatura da pra diminuir. "(...)one Nation under God, indivisible, with liberty and justice for all."
Postado 24/05/2017 às 17:14 05/24, 2017 Eu to com o @Laay kkkkkk Não vou por porns, mas irei colocar fotos pra provocar Segue o baile! ----- 36 minutos atrás, Fergun ¢agnard disse: Ta ai, 200x200 que é o máximo, ai na assinatura da pra diminuir. Ficou show esse emblema aí It's never enough 01/06/2017
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