Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

tópico do desafio

Posts Recomendados

Postado

68

Editado por Visitante (veja o histórico de edições)

  • Respostas 44,1k
  • Visualizações 3,3m
  • Criado
  • Última resposta

Mais Ativos no Tópico

Postagens Populares

  • POST DE INSCRIÇÃO * As regras estão claras na imagem. * Somente serão inscritos quem curtir, pois a competição iniciará apenas em janeiro. * A competição apenas iniciará em janeiro, pois

  • Visitante usuario_deletado1423
    Visitante usuario_deletado1423

    Quem quiser entrar dá like. Fica mais fácil de atualiza-la. (Assim eu não preciso ler 10 páginas procurando quem pediu para entrar no campeonato...) NoFap December: planeta FELLIPE ASSIS

  • Bom galera é o seguinte.. NOFAP WARS Regas 1 - A inscrição será feita ao curtir ESSE post. As inscrições serão fechadas até a data 26/01/2015 segunda-feira que vem. ou até o moment

Imagens Postadas

Postado

Não sou fã de grupos de whats, primeiro que já comentei que muita internet, grupo, essas coisas, atrapalham a sua mente. Além disso, no grupo do whats se tem maior liberdade, mas esse é um dos problemas, é mais fácil alguém trollar e mandar um porn para foder com todo mundo.

Postado

 

3 horas atrás, Auxiliar de Bitoneira disse:

Porque não criamos um grupo para a galera que vai participar do desafio de natal? Seria bacana a galera interagindo, e trocando uma ideia sobre o dia a dia, tbm da um pouco mais de liberdade para discutirmos outros assuntos, e trocarmos umas ideias mais aleatórias, mas é claro, sem deixar o tópico de lado.

Seria bom e ruim.. Nego ia querer trolar tacando porn

It's never enough

01/06/2017

 

becoming-superhuman-logoretina200.png.a4bb053930d8361edebf9caa119d12f0.png.13daa622fb736f56c0cec7acb9b80f98.png.3db142bdd9b4226128d62d7428813a8f.png.8adee32124c021f73653c91866fade1e.png

Postado
  • Autor
5 horas atrás, Shapudo disse:

É de antigos membros do HT, nem dá para dizer que é do fórum. Quem criou foi o FrangoEctomorfo, que jaz banido. Isso que ele criou esse grupo em 2013, na época do skype. Depois migraram para o whatsapp. Lá tem muito cara que nem entra mais hoje em dia, ou que foi ban. É um grupo pequeno, coisa de 20 pessoas no máximo.

 

 

Eu não falo com o frango nem fico em grupos que ele esteja

logo200.png

Postado
1 hora atrás, planeta disse:

Kkkk

Ela tá doida doida doida pra bjar na bocaaaaaaa

Postado

109 dias

 

Não lembro como o hjr_10 contava, eu conto a partir do dia 1 kkkk, muitos contam a partir do dia 0.

 

Minha turma é 70% de mulher, é todo dia uma tentação e as minas fazem questão de ir com shortinho e até top em dia de frio.

Postado
43 minutos atrás, Shapudo disse:

109 dias

 

Não lembro como o hjr_10 contava, eu conto a partir do dia 1 kkkk, muitos contam a partir do dia 0.

 

Minha turma é 70% de mulher, é todo dia uma tentação e as minas fazem questão de ir com shortinho e até top em dia de frio.

 

Direito?

Postado
34 minutos atrás, RainbowPill disse:

 

Direito?

Tradução. É um bacharelado de letras.

Postado
7 minutos atrás, Shapudo disse:

Tradução. É um bacharelado de letras.

 

Ixi

 

Letras é cheio de mulher mesmo.

 

Qual a sensação de estar em um antro de esquerdistas? rçrç

Postado
36 minutos atrás, RainbowPill disse:

 

Ixi

 

Letras é cheio de mulher mesmo.

 

Qual a sensação de estar em um antro de esquerdistas? rçrç

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

 

esse é o foda, tem bastante mulher, mas várias feminazis e acho que muitas meninas até se tornaram lésbicas.

Postado

Day 0

PARTICIPANTES

Spoiler

1- Laay

2- Planeta

3- Shapudo

4- MachoAlfa

5- t

6- Luuuuuffy1

7- HeadShot

8- Auxiliar de Bitoneira

9- RM.

10- Julio Weiguert

11- Wolky

12- Stan Marsh

13- Thomas Bayes

14- Pedro Luftwaffe

15- Guilherme651

16- LouvaDeus

17- lukao1993

18- »Neo

19 - hjr_10

20- Buldoguii

21- Soifix

22- RoxySux123

23- LANDSCAPE

 

Editado por LANDSCAPE (veja o histórico de edições)

 

Respeite o ferro, essa é a unica receita para crescer.

Tá vendo essas máquinas a base de corrente dentada? Elas não mentem. O ferro não mente.

Você realmente precisa de explosão e técnica, mas tem um ingrediente que é ”ódio” no coração.

Máquinas como essas, onde já rodaram campeões de Olympia merecem respeito.

O ferro fundido merece respeito. O ferro vai te punir se você não tratar ele como deve.

Por que você não evolui? Sei lá. Pergunta pro ferro.

 

 

arnold.jpg

Postado
1 hora atrás, LANDSCAPE disse:

Day 0

PARTICIPANTES

  Mostrar conteúdo oculto

1- Laay

2- Planeta

3- Shapudo

4- MachoAlfa

5- t

6- Luuuuuffy1

7- HeadShot

8- Auxiliar de Bitoneira

9- RM.

10- Julio Weiguert

11- Wolky

12- Stan Marsh

13- Thomas Bayes

14- Pedro Luftwaffe

15- Guilherme651

16- LouvaDeus

17- lukao1993

18- »Neo

19 - hjr_10

20- Buldoguii

21- Soifix

22- RoxySux123

23- LANDSCAPE

 

 

 

Orra mano tá valendo já? To limpo since November 29th, 2016. Bati meu recorde há tempos... Nunca passei nem de 1 semana, e to há mais de 2 já...

 

Que dia começa? To lutando pra não cair hoje... Tá foda

Postado

Vai começar dia 24, não tem sentido começar hoje '-'

 

24 minutos atrás, _brunno_ disse:

alguém ja sentiu dor nas bolas durante esse periodo de no fap?  

Ficar se "estimulando" e não gozar causa essas dores nas bolas(que mais parecem soco/agulhada).

Postado

.

Editado por RM. (veja o histórico de edições)

                                                                                                                                                                       

Postado
1 hora atrás, Reinero disse:

Estou assistindo os videos do Padre Paulo Ricardo e me apareceu outro como conteudo relacionado, recomendo a todos que lutam por se livrar do vicio.

 

 

 

Kct... que vídeo foda!

Postado
1 hora atrás, Reinero disse:

 

 

Lol, não é por nada não, mas esse vídeo é muito tosco, huaehuaehuaehauehuahe. Olha, sabemos do malefícios do fap e do porn, nisso não há nenhuma discussão. Porém o cara querer dizer que o mundo vai acabar por causa da pornografia e do fap é uma coisa totalmente fora do senso das proporções daquilo que realmente nos assola nos dias de hoje. Veja, você acha mesmo que um filho da puta batendo uma punheta escondido no banheiro contribui mais pra dissolução da família do que o feminismo, socialismo etc? Quantas guerras são causadas por causa do fap e do porn? Quantas guerra já foram causadas por causa do desregramento sexual puro e simples? Vamos lá, né? Vocês que estão em nofap deveriam estar com a inteligência e o senso das proporções melhorando... Mim poupe, gente. 

Editado por danilorf (veja o histórico de edições)

Postado

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

 

 

É só começar um novo desafio para todo mundo cair. Acho que o mais saudável é ninguém nunca propor um desafio, daí ninguém cai.

 

 

 

110

Editado por Visitante (veja o histórico de edições)

Postado

To voltando ao nofap, 7 dias hoje.

 

Como voces lidam com o efeito "blueballs/loverballs"? quando vc começa a sentir muitas dores no saco e na regiao inguinal quando ta mto tempo sem gozar/nofap e fica excitado por mto tempo? Eu li em sites gringos que é um processo normal pra quem ta em nofap, nao há remedio definitivo a nao ser agua gelada direto na regiao da sacola e que se vc estiver dando uns amassos com uma cremosa e começar as dores (é oq acontece comigo) o melhor a se fazer é se concentrar pra nao ficar excitado(?)...

 

Mas fica dificil se concentrar pra nao ficar excitado, se concentrar pra nao ver porn e nao se masturbar eu até aceito, mas nao to fazendo nofap pra virar um eunuco e nao sentir excitacao se a cremosinha botar a mao la, ou falar umas coisinhas na minha orelha etc...Mas a dor é foda e dura quase todo dia no meu caso quando eu tenho um momento de excitaçao assim.

 

O foda é que vcs podem dizer que o melhor remedio é levar a garota pro ato e gozar, mas o problema tambem está presente aí. Eu sei que se eu gozar a dor vai embora gradualmente em 10,15 minutos, mas até no sexo atrapalha pq eu to la excitadao em quanto meu saco ta doendo pra caralho, regiao abaixo do umbigo tbm.

 

Squat 140x2 140x3 140x5

DL 180 195 200 200x3

Bench 116120 135 140x2

Overhead 6575 80x6

Postado

Dia 39, vamos que vamos...

 

----

Rolou meinha aí hein?! 3 nego caindo junto não é normal kkkkkk

 

 

19 minutos atrás, Brachio disse:

 

Cara, seu saco vai cair...

It's never enough

01/06/2017

 

becoming-superhuman-logoretina200.png.a4bb053930d8361edebf9caa119d12f0.png.13daa622fb736f56c0cec7acb9b80f98.png.3db142bdd9b4226128d62d7428813a8f.png.8adee32124c021f73653c91866fade1e.png

Postado
2 horas atrás, Shapudo disse:

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

 

 

É só começar um novo desafio para todo mundo cair. Acho que o mais saudável é ninguém nunca propor um desafio, daí ninguém cai.

 

 

 

110

Pior que é verdade, os caras aproveitam pra mandar brasa antes do desafio começar só pra poder aguentar mais tempo.

Diário de treino:

 

Crie uma conta ou entre para comentar

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Configurar notificações push do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.