Duvida Universal Da Soja

[RASTA_ 249]

Tomo isolada todo dia e nao tenho peitinho.

[Gigasauro 0]

Tomo isolada todo dia e nao tenho peitinho.

E os ganhos como tá ?

[planeta 5556]

E os ganhos como tá ?

igual whey, albumina, frango ou ovos

igual atum, patinho, contra-filé, tilapia ou salmão

etc

[Cassiano123 0]

O fato é que a PIS não tem estrogênos e pode ser usado normalmente. O único problema é que proteína de origem vegetal não é 100% absorvida e ela é muito lenta, por isso se torna barato. Ao invés de pagar caro em uma caseína ou mais ou menos em uma albumina por serem lenta absorção, manda PIS mesmo, pode ser Protein Bolic, custa em torno de 80 reais o pacote de 2k.

[RASTA_ 249]

Cara, ajuda muito na minha dieta, mas nao posso associar meus ganhos a ela, mas contribui sim, e proteina boa "se for isolada" e barata.

[planeta 5556]

O fato é que a PIS não tem estrogênos e pode ser usado normalmente. O único problema é que proteína de origem vegetal não é 100% absorvida e ela é muito lenta, por isso se torna barato. Ao invés de pagar caro em uma caseína ou mais ou menos em uma albumina por serem lenta absorção, manda PIS mesmo, pode ser Protein Bolic, custa em torno de 80 reais o pacote de 2k.

tem certeza que a diferença de preço não tá no marketing e o quanto as pessoas estãod ispsotas a pagar pelas proteinas com nomes em inglês?

aiaiai...

não acredito qe mesmo participando desse forum vcs ainda continuam comendo na mão do marketing

[Gigasauro 0]

igual whey, albumina, frango ou ovos

igual atum, patinho, contra-filé, tilapia ou salmão

etc

Acho que você se equivocou, porque a proteina vegetal não é 100% absorvido pelo corpo, não é mesmo ? Então se for assim ela não terá o mesmo aproveio como as carnes e outras fontes de proteina animal ...

[escrubles1 386]

É algo q tb quero saber sobre a soja

[Johnn 5835]

Acho que você se equivocou, porque a proteina vegetal não é 100% absorvido pelo corpo, não é mesmo ? Então se for assim ela não terá o mesmo aproveio como as carnes e outras fontes de proteina animal ...

Fontes ?

[Gigasauro 0]

Fontes ?

http://pt.wikipedia.org/wiki/Valor_biol%C3%B3gico