Motivos Para Ser "natural"

[Arthur Senedez Micheloni]

Bulk sujo =(

OSSO... rsrs

[FrangoEctomorfo]

e tu acha que massa magra é só massa muscular? o.O

E a água? Entra na massa magra?

[Matheus_]

E a água? Entra na massa magra?

qualquer coisa que não seja massa adiposa

[FrangoEctomorfo]

qualquer coisa que não seja massa adiposa

Saquei. Valeu pelas informações. Eu realmente estava equivocado no meu conceito de massa magra. Geral aqui sempre fala "aumentar massa magra" e sempre imaginei quase como um sinônimo de massa muscular. Eu achava que esse calculo de massa magra envolvia subtrair tudo que não era massa magra e, para tal, deveria medir a densidade óssea, considerar o peso dos órgãos, vísceras, etc. Burrice de minha parte.

Abraço!

[Matheus_]

Saquei. Valeu pelas informações. Eu realmente estava equivocado no meu conceito de massa magra. Geral aqui sempre fala "aumentar massa magra" e sempre imaginei quase como um sinônimo de massa muscular. Eu achava que esse calculo de massa magra envolvia subtrair tudo que não era massa magra e, para tal, deveria medir a densidade óssea, considerar o peso dos órgãos, vísceras, etc. Burrice de minha parte.

Abraço!

normal, a maioria acha isso

auhauhauha

seria meio complicado fazer um calculo desses, diria até... impossivel.

[Tha King]

caras, não pode ser que eu to lendo isso

se ele tem 115kgs

20% de bf.

20% de 115 = 23

115 - 23 = 92

ele tem 92kg de massa magra

porra, matemática simples...

also, não é taaanto assim, o cara tem quase 2 metros

Ele não tem esse BF. Por isso o meu exagero.

[Matheus_]

Ele não tem esse BF. Por isso o meu exagero.

pera

estamos falando da mesma pessoa?

eu to falando do planeta

auhahuahua

[Stratovarius]

Ele tem quase 2 metros? Entao ta normal. Imaginei 1,75 haha

[Rodrigo Souto]

Acredito que o BF do planeta está mais alto que 20%

[Visitante Josie_182]

Acredito que o BF do planeta está mais alto que 20%

acho que uns 25% +/-

[Rodrigo Souto]

acho que uns 25% +/-

Isso mesmo, algo em torno disso.

[planeta]

bioimpedancia deu 19,5% ultima vez que fiz

https://www.hipertrofia.org/forum/gallery/image/2049-bf-finalmente-abaixo-de-20;;;-se-quiser-ler-tudo-e-so-ampliar/

[Nuk3d]

altura: 1,87

idade: 16

peso: 91

bf: n sei em torno de 15- 17

tempo de treino : 9 meses

sera q se eu fechar 85kg eu ja posso competir????

a final o jeff seid tem 1,83 e 85kg.

--.

pessoal se liga muito em peso e altura.

[Keeeew]

altura: 1,87

idade: 16

peso: 91

bf: n sei em torno de 15- 17

tempo de treino : 9 meses

sera q se eu fechar 85kg eu ja posso competir????

a final o jeff seid tem 1,83 e 85kg.

--.

pessoal se liga muito em peso e altura.

Natural? Se for não, mas se for hormonizado quem sabe.

[villas]

Eu tenho 1,75, até um tempo atrás eu queria ser um pouco mais alto, tipo 1,80, atualmente eu acho que não quero mais nem um cm (e nem terei).

1,75 é uma ótima altura pra não ser "anão" e ao mesmo tempo não ser muito difícil de aparentar um certo volume (ainda mais sendo natural).

Editado Setembro 2, 2013 às 00:10 por villas

[Nuk3d]

Natural? Se for não, mas se for hormonizado quem sabe.

por enquanto all nature.

Eu tenho 1,75, até um tempo atrás eu queria ser um pouco mais alto, tipo 1,80, atualmente eu acho que não quero mais nem um cm (e nem terei).

1,75 é uma ótima altura pra não ser "anão" e ao mesmo tempo não ser muito difícil de aparentar um certo volume (ainda mais sendo natural).

acredite cara, eu tenho 1,87 e tenho 38 de braço, antes tinha 1,85 ou 84 nao lembro e tinha 28.

hoje tenho 38 e me sinto pequeno pra caralho.

[OdiadoresOdiarão]

Eu tenho 1,75, até um tempo atrás eu queria ser um pouco mais alto, tipo 1,80, atualmente eu acho que não quero mais nem um cm (e nem terei).

1,75 é uma ótima altura pra não ser "anão" e ao mesmo tempo não ser muito difícil de aparentar um certo volume (ainda mais sendo natural).

Queria pensar que nem você, mas não consigo....

Eu com 1.80, quando passo perto de uns caras de 1.90-1.95, me sinto tão inferior, sei lá...

parece que a genética dele é melhor que a minha só por conta da altura...

Mas to tentando por na minha cabeça que ja era, não vou crescer mais e foda-se

[Espartano_]

Queria pensar que nem você, mas não consigo....

Eu com 1.80, quando passo perto de uns caras de 1.90-1.95, me sinto tão inferior, sei lá...

parece que a genética dele é melhor que a minha só por conta da altura...

Mas to tentando por na minha cabeça que ja era, não vou crescer mais e foda-se

Procura um psicólogo.

Só há necessidade de ter de 1,90 pra cima se o seu ganha pão exigir isso.

Editado Setembro 2, 2013 às 01:59 por Espartano_

[planeta]

não é tão bom assim ser gigante... vc nunca é anonimo, em nehum lugar

as vezes isso é bom, mas qdo vc se cansa, isso continua pra sempre, vão cuidar da vida de outro kkkkkkk

entao vc eh obrigado a não ligar pra nada... e no fim das contas tanto faz como vc eh porque vc nao liga mais pro qeue acham de vc...

dá na mesma, não ligue pro que acham de vc. rsrs

[OdiadoresOdiarão]

Procura um psicólogo.

Só há necessidade de ter de 1,90 pra cima se o seu ganha pão exigir isso.

O foda é que altura ou tu nasce com ela ou tu ta f0dido

Se tu nasceu feio, tu pode ficar bonito

Se nasceu pobre pode ficar rico

Se nasceu magrelo tu pode ficar bombado

Agora, se tu nasceu com genética pra ter 1.50, tu vai OBRIGATORIAMENTE, MORRER com 1 metro e meio, talvez até menos

Pois quanto mais velho a gente fica, mais baixo tbm...

por isso que eu acho f0da...

[Matheus_]

não é tão bom assim ser gigante... vc nunca é anonimo, em nehum lugar

as vezes isso é bom, mas qdo vc se cansa, isso continua pra sempre, vão cuidar da vida de outro kkkkkkk

entao vc eh obrigado a não ligar pra nada... e no fim das contas tanto faz como vc eh porque vc nao liga mais pro qeue acham de vc...

dá na mesma, não ligue pro que acham de vc. rsrs

porra, sério?

eu tenho 1,91 e odeio ver gente mais alta, sério...

se eu perdesse, nem que fosse uns 5cm de altura, eu acho que ficava louco ahuahuahuahuahua

[96warc]

tpc pra não ter estria? hahaha

essa é nova, ta quase igual o da tensão pós ciclo

vai ter seus 16 anos com a experiencia de aes e depois vem dar uma de bonzão pra cima de mim ...

[OdiadoresOdiarão]

porra, sério?

eu tenho 1,91 e odeio ver gente mais alta, sério...

se eu perdesse, nem que fosse uns 5cm de altura, eu acho que ficava louco ahuahuahuahuahua

A verdade é que altura é IMPORTANTE PRA KRALHEO

Ngm gosta de baixote

ngm

a menos que seja um baixote rico...

Mas dinheiro compra tudo kkkk

[Rodrigo Souto]

eu quero pegar pelo menos 1,90 hahaha

[Shemp]

negócio é ser jabudo

isso que importa

[planeta]

pra falar a verdade me sinto meio ansioso qdo vejo caras maiores que eu kkkkkk

como sse estivesse pra rolar um briga, sei lá

kkkkkkkk

[Visitante usuario_deletado17]

Tenho 1,80 e não queria ser nenhum centímetro maior.

E já vi altos altões que ficam me chamando de gigante (tamanho muscular) sendo que os caras são bem mais altos.

Tenho uns 3 amigos com 1,90+ e um com 2m e é super de boa.

Problema de vcs é querer sempre ser o melhor de tudo, estar por cima.

Eu to pouco me importando se o outro é melhor que eu em alguma coisa, bom pra ele ué.

[FrangoSemPena]

pra falar a verdade me sinto meio ansioso qdo vejo caras maiores que eu kkkkkk

como sse estivesse pra rolar um briga, sei lá

kkkkkkkk

Se fosse assim era pra eu ser neurótico, 1,74m kk

[Dinamarca]

Nível do fórum caiu pra caramba !

O outro ali comparando uma doença com a quantidade de massa muscular de uma pessoa.

Que 1 vai catabolizar e o outro vai morrer... comédia mesmo.

[OdiadoresOdiarão]

Se eu não posso ter dois metros,

Que pelo menos eu tenha meio metro de braço kkkkk