Pablo79 684 Postado Dezembro 4, 2013 às 05:57 Compartilhar Postado Dezembro 4, 2013 às 05:57 Já rompi o distal, em maio/2010. Resultado de 30% a menos de força em movimento de supinação, braço direito. Antes Na merda A merda melhorada, foto recente. Caramba. Quando isso acontece não tem cirurgia nem nada para resolver? Imagino a dor depois que a musculatura esfria. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
oneman 10 Postado Dezembro 4, 2013 às 10:15 Compartilhar Postado Dezembro 4, 2013 às 10:15 hauahuahuhahaauaua ate pouco tempo usava a mista, esse video eu vi em um outro topico ai me deu medo kkkkkkkkk sempre rola uma fisgadinha no biceps kkk mas achava tbm que nao ia rolar nada kkk agora so uso hook grip Eu não faço mais a partir de ontem!!! Melhor prevenir do que remediar kkkk Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Tio Trinca 369 Postado Dezembro 4, 2013 às 11:35 Compartilhar Postado Dezembro 4, 2013 às 11:35 (editado) Caramba. Quando isso acontece não tem cirurgia nem nada para resolver? Imagino a dor depois que a musculatura esfria. Tem cirurgia sim, num prazo máximo de 15 a 30 a dias, quando a parada ainda esta "verde". Segundo o médico que me atendeu em outro estado, o sucesso não é garantido, em um dos três casos que ele fez, ele pegou enervaçao do antebraço em uma das incisões, e houve um comprometimento da mobilidade. Me fez testes de força, me falou que restava bons feixes de músculos, não aconselhou a cirurgia. Esse outro médico_ Dr. José Carlos SP http://www.especialistadoombro.com.br/lesoes/2-lesoes-do-cotovelo/2-lesao-do-biceps-distal, mais especializado neste caso, me cobrou R$ 8.500,00, as despesas hospitalares meu plano cobriria. Editado Dezembro 4, 2013 às 11:36 por Tio Trinca Pablo79 reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
nightly squat 707 Postado Dezembro 4, 2013 às 17:33 Compartilhar Postado Dezembro 4, 2013 às 17:33 depois da foto desse camarada de uma coisa sei a mista nunca mais xoooo da minha vida hook grip pra sempre, tio me conta ai hoje como vc esta? sente dores como é ? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Tio Trinca 369 Postado Dezembro 4, 2013 às 18:01 Compartilhar Postado Dezembro 4, 2013 às 18:01 depois da foto desse camarada de uma coisa sei a mista nunca mais xoooo da minha vida hook grip pra sempre, tio me conta ai hoje como vc esta? sente dores como é ? Fala jovem divertido !! Não sinto dores, só se colocar cargas de anteroirmente 15 ou 20kg de cada lado na rosca direta, a exemplo. Não é bem dor, mas como um esticão no lugar da lesão. Um pouco mais acima, irá ver fotos de antes, quando e depois da lesão. Ta tranquilo, o que pesa mais é a assimetria mesmo, mas já acostumei, fica uma merda no espelho, mas fazer o q. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Patricck Garbim 3 Postado Dezembro 4, 2013 às 18:17 Compartilhar Postado Dezembro 4, 2013 às 18:17 E eu criei um tópico hoje reclamando de dor no bíceps/ombro depois do terra. CHEGA MAIS PEGADA PRONADA, QUE VOU VOU LHE USAR! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
nightly squat 707 Postado Dezembro 4, 2013 às 18:22 Compartilhar Postado Dezembro 4, 2013 às 18:22 Fala jovem divertido !! Não sinto dores, só se colocar cargas de anteroirmente 15 ou 20kg de cada lado na rosca direta, a exemplo. Não é bem dor, mas como um esticão no lugar da lesão. Um pouco mais acima, irá ver fotos de antes, quando e depois da lesão. Ta tranquilo, o que pesa mais é a assimetria mesmo, mas já acostumei, fica uma merda no espelho, mas fazer o q. entendi, cara muito bom vc ter falado todas essas coisas legal mesmo vc ter contado isso vlw Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Vinicius C. 75 Postado Dezembro 8, 2013 às 02:21 Compartilhar Postado Dezembro 8, 2013 às 02:21 Puta merda, nunca mais faço pegada mista Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Stockton 591 Postado Dezembro 9, 2013 às 00:08 Compartilhar Postado Dezembro 9, 2013 às 00:08 Fala jovem divertido !! Não sinto dores, só se colocar cargas de anteroirmente 15 ou 20kg de cada lado na rosca direta, a exemplo. Não é bem dor, mas como um esticão no lugar da lesão. Um pouco mais acima, irá ver fotos de antes, quando e depois da lesão. Ta tranquilo, o que pesa mais é a assimetria mesmo, mas já acostumei, fica uma merda no espelho, mas fazer o q. Pessoal, só pra chamar atenção, vocês prestaram atenção né que o problema dele apareceu mesmo na rosca e não no deadlift... e que o problema de movimento que ele aponta (forçando cotovelo, como no momento mediano pra cima da rosca 21) também não tem muito a ver com pegada do terra. Claro que é possível ter problema no terra, mas até no vídeo inicial do tópico o cara tá com o braço meio flexionado. Mas beleza, prevenir sempre é bom e se querem evitar, não sou eu que vou dizer pra arriscarem! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
mltamlta 11 Postado Dezembro 9, 2013 às 00:37 Compartilhar Postado Dezembro 9, 2013 às 00:37 para evitar esse problema, algumas coisas ajudam: alongue o biceps, certifique-se de nao estar fazendo com o musculo encurtado deixe o braço esticado durante o movimento levante o peso que vc tem "competência" pra levantar Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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