Royal 128 Postado Agosto 30, 2014 às 17:27 Compartilhar Postado Agosto 30, 2014 às 17:27 pow 42cm de braço pra 1,80 fica com esse volume todo ai? ta bem definido, cortado Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
lucasbcg 12 Postado Agosto 30, 2014 às 17:27 Compartilhar Postado Agosto 30, 2014 às 17:27 http://media-cache-ec0.pinimg.com/736x/91/76/65/917665d082bc7d7de9133bbad49f1c48.jpg Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
RodrigZ 49 Postado Agosto 30, 2014 às 17:28 Compartilhar Postado Agosto 30, 2014 às 17:28 ta bem definido, cortado 10% de bf? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
philip_np 887 Postado Agosto 30, 2014 às 17:30 Compartilhar Postado Agosto 30, 2014 às 17:30 http://media-cache-ec0.pinimg.com/736x/91/76/65/917665d082bc7d7de9133bbad49f1c48.jpg Sim, um bom shape. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Royal 128 Postado Agosto 30, 2014 às 17:37 Compartilhar Postado Agosto 30, 2014 às 17:37 10% de bf? sim tbm acho que esta em 10% Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Desouzafranco 1 Postado Agosto 30, 2014 às 18:35 Compartilhar Postado Agosto 30, 2014 às 18:35 Da pra chegar sim galera!de 8 a 10 anos de treino alimentação e descanço todos podemos!!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
climzirus 90 Postado Agosto 30, 2014 às 18:40 Compartilhar Postado Agosto 30, 2014 às 18:40 Não havia notado. Quase 800 páginas um tópico sem nexo desse. Hhahahahahhahaha KimKaphwann reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Boorges 162 Postado Agosto 30, 2014 às 18:54 Compartilhar Postado Agosto 30, 2014 às 18:54 bom, já postei algumas fotos do lazar novovic aqui e alguns falaram que n dava pra chegar natural, mas observando alguns videos antigos dele, vi que o shape não ta como o dos atuais, ele pode ter ciclado sim, mas nessas fotos creio que não, o que acham? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
philip_np 887 Postado Agosto 30, 2014 às 19:01 Compartilhar Postado Agosto 30, 2014 às 19:01 bom, já postei algumas fotos do lazar novovic aqui e alguns falaram que n dava pra chegar natural, mas observando alguns videos antigos dele, vi que o shape não ta como o dos atuais, ele pode ter ciclado sim, mas nessas fotos creio que não, o que acham? Não sei, não cheguei lá ainda, mas acho que seja possível. DD15x reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
AveiaeLeite 272 Postado Agosto 30, 2014 às 20:59 Compartilhar Postado Agosto 30, 2014 às 20:59 (editado) Ta ai um shape que acho que seria o limite natural de muitos. esse cara deve está com uns 10% de BF e se tiver entre 1,75-1,80 de altura deve ter entre 41-43cm de braço. Tem não, tem mais, chuto que ele tem uns 41 RELAXADO, forçando tá na casa dos 44, no braço desse carinha ae chega não, mas dá pra chegar bem perto desse shape, quase igual no limite, com uns 2cm a menos em ombro e bcps/trcps. Essas medidas de braços das pelo calculadoras de limite é forçando ou relaxado? Forçando. Editado Agosto 30, 2014 às 21:01 por AveiaeLeite Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Posts Recomendados
Crie uma conta ou entre para comentar
Você precisar ser um membro para fazer um comentário
Criar uma conta
Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!
Crie uma nova contaEntrar
Já tem uma conta? Faça o login.
Entrar Agora