Tanin 5928 Postado Fevereiro 19, 2015 às 23:34 Compartilhar Postado Fevereiro 19, 2015 às 23:34 meu shape ta assim atualmente tenho 4 anos de treino me dedicando e talz Você tem 18 anos, pesa 72 kg , treina há 4 e está igual o cara da foto... Uhum... Gabriel138, Raphael BHZ e MonsterFreak reagiu a isso 3 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Visitante Víkingr Postado Fevereiro 19, 2015 às 23:41 Compartilhar Postado Fevereiro 19, 2015 às 23:41 Queria pedir a opinião de vocês sobre o cara da foto, o da esquerda. Esse dá esquerda é o frangogainer aqui do fórum Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Chiodos 36 Postado Fevereiro 19, 2015 às 23:51 Compartilhar Postado Fevereiro 19, 2015 às 23:51 Esse dá esquerda é o frangogainer aqui do fórum Ante braço foda do rapaz hein . Só achei o peitoral pequeno mas de resto o shape ta foda Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ÉUmArroz 59 Postado Fevereiro 19, 2015 às 23:55 Compartilhar Postado Fevereiro 19, 2015 às 23:55 (editado) Esse dá esquerda é o frangogainer aqui do fórum Acho que não: Os dois são carecas, mas analisando bem achei o nariz e a barba diferente, acho que não é não. Aqui o dono da foto: https://www.facebook.com/rodolfo.vieira.169/photos Editado Fevereiro 19, 2015 às 23:56 por ÉUmArroz Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Douglas Tc 48 Postado Fevereiro 19, 2015 às 23:57 Compartilhar Postado Fevereiro 19, 2015 às 23:57 Se ele é natural eu não sei, mas que dá pra chegar, dá. Note que o peitoral não é tão desenvolvido, o que é algo que facilita a vida dos naturais. Ele não tem um volume tão grande, mas tem um BF bom. Por uma foto só é difícil precisar, mas imagino que ele não passa muito dos 40 cm de braço e deve ter em torno de 10% de BF. Alguns anos de treino e uma boa dieta, chega sim. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Visitante Víkingr Postado Fevereiro 19, 2015 às 23:58 Compartilhar Postado Fevereiro 19, 2015 às 23:58 Acho que não: Os dois são carecas, mas analisando bem achei o nariz e a barba diferente, acho que não é não. Aqui o dono da foto: https://www.facebook.com/rodolfo.vieira.169/photos Tava zuando, Mano. Pois os dois tem a linha de shape parecida e são carecas lol Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ÉUmArroz 59 Postado Fevereiro 20, 2015 às 00:03 Compartilhar Postado Fevereiro 20, 2015 às 00:03 Tava zuando, Mano. Pois os dois tem a linha de shape parecida e são carecas lol Ah, achei q tava falando sério. Já lancei um CSI Hipertrofia kkkk Se ele é natural eu não sei, mas que dá pra chegar, dá. Note que o peitoral não é tão desenvolvido, o que é algo que facilita a vida dos naturais. Ele não tem um volume tão grande, mas tem um BF bom. Por uma foto só é difícil precisar, mas imagino que ele não passa muito dos 40 cm de braço e deve ter em torno de 10% de BF. Alguns anos de treino e uma boa dieta, chega sim. Peitoral é o ponto fraco mesmo. Já as costas e o abdome são bem hipertrofiados. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
MarcosMakaveli 287 Postado Fevereiro 20, 2015 às 00:03 Compartilhar Postado Fevereiro 20, 2015 às 00:03 (editado) Frango tinha um shape foda Editado Fevereiro 20, 2015 às 00:07 por MarcosMakaveli Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Danilo Z 2731 Postado Fevereiro 20, 2015 às 00:05 Compartilhar Postado Fevereiro 20, 2015 às 00:05 Até com BF alto é difícil ter 47 cm naturalmente, "muito tempo" e "se dedicar" é muito subjetivo e ilusório. 2 Um natural com 47 cm de braço é garantido que não vai dar pra ver nem o desenho do tríceps de tão alto que vai estar o BF. Reza a lenda que o Coleman chegou até os 45 de braço naturalmente. Se ele tiver com 20% de BF eu acredito, eu alcancei 44 cm , mas com 18~20% de BF rsrsrs. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ManoelX 126 Postado Fevereiro 20, 2015 às 00:14 Compartilhar Postado Fevereiro 20, 2015 às 00:14 2 Um natural com 47 cm de braço é garantido que não vai dar pra ver nem o desenho do tríceps de tão alto que vai estar o BF. Se ele tiver com 20% de BF eu acredito, eu alcancei 44 cm , mas com 18~20% de BF rsrsrs. então tu tem a mesma genetica do colemann? porra heinnn RoxySux, C.Golden e MonsterFreak reagiu a isso 3 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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