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Minha Evolução, Oq Acham?

Thales93

Por Thales93
em Sala de avaliação / Antes e depois

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Thales93 Entusiasta

Thales93

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Tenho 1 ano e 7 meses de treino! Treino pesado de segunda a sexta e com todo esse esforço gostaria de saber oq vcs estão achando, toh indo bem, tenho q melhorar em q??

Não tenho muitas fotos de antes de eu treinar, mas acho q da pra vcs terem uma idéia!



Antes de treinar (eu sou o magrelinho de óculos escuros)

https://imageshack.us/photo/my-images/849/bv92.jpg/

Depois de 1 ano e 7 meses

https://imageshack.us/photo/my-images/51/bzdv.jpg/

https://imageshack.us/photo/my-images/401/wsqv.jpg/

https://imageshack.us/photo/my-images/199/1cse.jpg/

https://imageshack.us/photo/my-images/203/a0cj.jpg/

https://imageshack.us/photo/my-images/838/1lvl.jpg/

Saintgraal Grand Master

Saintgraal

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Boa evolução velho , daqui uns tempo você vai ter que mandar fazer calça velho , não vai ter calça que passe nessas perna pqp !

Se melhorar o abdome vai ficar zica !

demais!

Thales93 Entusiasta

Thales93

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evolução show velho...

ta com um volume do kralho

ta pensando em fazer um cutt por agora?

toh kerendo ganhar mais uns 4 kilos, e depois vou fazer um cutt sim!

Boa evolução velho , daqui uns tempo você vai ter que mandar fazer calça velho , não vai ter calça que passe nessas perna pqp !

Se melhorar o abdome vai ficar zica !

tenho q melhorar o abdomen msm... eu nem treino ele!! kkkkkkk

Sr. PR. Cientista Marombeiro

Sr. PR.

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Nessa sua foto com camisa roxa da pra ver q teu bf eh um pouco alto, mas nada de mais. O que me chamou muito atenção foram suas pernas, deve ter tido uma dedicação danada nelas hein?


Nessa sua foto com camisa roxa da pra ver q teu bf eh um pouco alto, mas nada de mais. O que me chamou muito atenção foram suas pernas, deve ter tido uma dedicação danada nelas hein?

Thales93 Entusiasta

Thales93

Postado
  • Autor
Postado

Nessa sua foto com camisa roxa da pra ver q teu bf eh um pouco alto, mas nada de mais. O que me chamou muito atenção foram suas pernas, deve ter tido uma dedicação danada nelas hein?

É q nakela foto eu tava no meio do ciclo de um pró-hormonal, então acho q eu tava um pouco retido!!

quais são suas medias...

braço,perna.....?

76kg

braço: 40cm

coxas:61cm

Espartano_ Experiente

Espartano_

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Postado (editado)

Boa evolução. Ótima genética para pernas, braços e antebraços.

Como já disseram aí, se baixar esse bf e ficar com os abs aparecendo e uns cortes nas pernas vai ficar muito bom.

Estava forçando as pernas nas fotos? Tem que melhorar o peitoral, trapézio, ombros e costas.

Editado por Espartano_
Thales93 Entusiasta

Thales93

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Postado

Boa evolução. Ótima genética para pernas, braços e antebraços.

Como já disseram aí, se baixar esse bf e ficar com os abs aparecendo e uns cortes nas pernas vai ficar muito bom.

Estava forçando as pernas nas fotos? Tem que melhorar o peitoral, trapézio, ombros e costas.

Não tava forçando elas não... Tudo relaxado!!

Qual pró-hormonal vc tomou? alguma reação adversa? fez uma recuperação depois do ciclo?

Jah fiz 2 cilcos de pró-hormonais, o primeiro de H-Stane e o segundo com o Tiamat e em ambos os ciclos eu fiz a seguinte TPC: Tamoxifeno- 20mg/dia durante 30 dias, Tribulus Terrestris 1500mg/dia durante 30 dias!!

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