Danilo Z 2732 Postado Junho 14, 2013 às 00:40 Compartilhar Postado Junho 14, 2013 às 00:40 Sim,realmente quando eu ando elas se esfregam e apertam as bolas,isso encomoda mesmo,tenho 175cm de altura,e tambem acho que um pouco é gordura mas não muito ,tenho 16% de BF e estria pra caralho nas pernas,vou fazer 1x por semana pernas e concentrar mais no tronco. Não querendo tirar onda... mas eu tenho 1.75 também e tenho 71 cm de coxa e não acho q elas são grandonas não. Posta uma foto em pé de corpo inteiro q assim seria melhor pra gente ver como está a situação. No mais...é melhor ter coxas gigantes e braços medianos do q o contrário mano. Samuelfaj reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
TsuG 1056 Postado Junho 14, 2013 às 11:05 Compartilhar Postado Junho 14, 2013 às 11:05 /\ pqp que pernas que vc tem heim eu querendo chegar aos 60 e vc tem logo setenta e tantos.. deve ser ate dificil achar calça que vista bem sem ficar apertando hehehehe Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Hooly 31 Postado Junho 14, 2013 às 13:07 Compartilhar Postado Junho 14, 2013 às 13:07 hauahuaua 60 de perna pra 31 de braço foda hauahua, antes assim do que corneto!!! hehe Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
xazinho 18 Postado Junho 14, 2013 às 14:38 Compartilhar Postado Junho 14, 2013 às 14:38 Eu tambem tenho 1,75 e 67 de coxa e 40 de panturrilha .E o meu braço tem 41. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
LVM 18 Postado Junho 15, 2013 às 00:12 Compartilhar Postado Junho 15, 2013 às 00:12 (editado) Que nada, as minhas também raspam e a galera fala que eu pareço um pato andando (Pra não ficar raspando eu automaticamente ando com o pé mais aberto) hehe mas é isso ai e não para de treinar perna nao manin quanto maior melhor hehe (Boa parte disso ai deve ser gordura,eu tenho 60 mas boa parte é so gordura hehe) Editado Junho 15, 2013 às 00:13 por LVM Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
tomegod 39 Postado Junho 15, 2013 às 00:44 Compartilhar Postado Junho 15, 2013 às 00:44 (editado) Não sei cara acho que essa ilusão de pernas grandes é devido aos braços,tenho 1,64 de altura,60 de coxa,38 de panturrilha e 35 de braço,me olhando no espelho a coxa parece estar padrão com o resto,o que me incomoda é a panturrilha que acho fina,dê um up nos braços e vc vai ver como as pernas vão ficar padrão com o resto. Editado Junho 15, 2013 às 00:45 por tomegod Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
xazinho 18 Postado Junho 17, 2013 às 16:19 Compartilhar Postado Junho 17, 2013 às 16:19 Não sei cara acho que essa ilusão de pernas grandes é devido aos braços,tenho 1,64 de altura,60 de coxa,38 de panturrilha e 35 de braço,me olhando no espelho a coxa parece estar padrão com o resto,o que me incomoda é a panturrilha que acho fina,dê um up nos braços e vc vai ver como as pernas vão ficar padrão com o resto. PO eu tambem acho as pantu muito pequenas comparando as coxas !! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Bruno79 0 Postado Junho 17, 2013 às 16:32 Autor Compartilhar Postado Junho 17, 2013 às 16:32 Poisé,por isso que eu disse que é comparado ao corpo,nada fora do normal,mas sim desproporção mesmo,então vlw pelas opniões. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Vazamento 36 Postado Junho 17, 2013 às 21:16 Compartilhar Postado Junho 17, 2013 às 21:16 O negócio é ter uma proporção mesmo. Muita coxa e pouca panturrilha fica ridículo. Pior é quando a pessoa tem muita perna mas não tem costa nenhuma! Faça treinos para alargar as costas e os ombros. Barra Fixa é uma boa opção. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Orphee13 504 Postado Junho 17, 2013 às 21:37 Compartilhar Postado Junho 17, 2013 às 21:37 tenho 66cm de coxa e 42,5 de panturrilha pra 36cm de biceps. meu lower é lindo, agr o upper é triste, só o tempo vai resolver isso(ou não auheuHEUAHuAE) o pior é que eu não treino panturrilhas, antes de eu começar a fazer musculação eu tirei medidas, e minha pantu ja tinha 40cm. eu posso ficar com 30% de BF, minha panturrilha continua seca, as vezes eu agradeço pela genetica da pantu, mas fico puto pela falta de genetica pro meu upper, parece até que transferiu de cima pra baixo UAHEuhAUEHuAHE. é a vida. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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