@ Berrr manda no ventro glúteo, zero dor, e absorção super tranquila.

@ Berrr manda no ventro glúteo, zero dor, e absorção super tranquila.

Já ouvi dizer que é super de boa msm, usa agulha 30x7 tbm?

Já ouvi dizer que é super de boa msm, usa agulha 30x7 tbm?

Sim, puxo sempre com a 25x7 que vem com a serunga, e troco pela 30x7 pra aplicar. Cara é muito tranquilo, tem MUITA carne ali, e é um local super fácil de aplicar pois se não estiver "caminhando", não mexe. E como tem muita carne o óleo logo dissipa. Depois de umas horas nem sente mais que foi aplicado, é bem tranquilo. Eu treino pernas quase todo dia, e não me incomodou em nenhum dia. Ainda mais sendo enantato, aplico seg no lado direito e quinta no lado esquerdo, só vai dar o shot no "mesmo local" 1 semana depois. Muito de boa.

 

Sim, puxo sempre com a 25x7 que vem com a serunga, e troco pela 30x7 pra aplicar. Cara é muito tranquilo, tem MUITA carne ali, e é um local super fácil de aplicar pois se não estiver "caminhando", não mexe. E como tem muita carne o óleo logo dissipa. Depois de umas horas nem sente mais que foi aplicado, é bem tranquilo. Eu treino pernas quase todo dia, e não me incomodou em nenhum dia. Ainda mais sendo enantato, aplico seg no lado direito e quinta no lado esquerdo, só vai dar o shot no "mesmo local" 1 semana depois. Muito de boa.

É mais fácil de aplicar que no vasto?

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Sim, puxo sempre com a 25x7 que vem com a serunga, e troco pela 30x7 pra aplicar. Cara é muito tranquilo, tem MUITA carne ali, e é um local super fácil de aplicar pois se não estiver "caminhando", não mexe. E como tem muita carne o óleo logo dissipa. Depois de umas horas nem sente mais que foi aplicado, é bem tranquilo. Eu treino pernas quase todo dia, e não me incomodou em nenhum dia. Ainda mais sendo enantato, aplico seg no lado direito e quinta no lado esquerdo, só vai dar o shot no "mesmo local" 1 semana depois. Muito de boa.

Vou mandar hoje no gluteo.. mas hoje eh so NPP.

Eu mandei 3 ml.. sei la acho mais seguro no vasto, pq no gluteo eu movimento mto..

Nao tenho mao de enfermeiro, acabo tremendo um pouco.

É mais fácil de aplicar que no vasto?

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Eu acho mais difícil mandar no glúteo ...

seria ai no circulo a picada ?
https://uploaddeimagens.com.br/imagens/20140312_131153-jpg

Editado 12/03/2014 às 16:17 03/12, 2014 por henriquess (veja o histórico de edições)

É mais fácil de aplicar que no vasto?

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Eu acho. Mas eu estou falando do ventro glúteo, e não do glúteo. Não confunda!

Vou mandar hoje no gluteo.. mas hoje eh so NPP.

Eu mandei 3 ml.. sei la acho mais seguro no vasto, pq no gluteo eu movimento mto..

Nao tenho mao de enfermeiro, acabo tremendo um pouco.

Eu acho mais difícil mandar no glúteo ...

Também acho mais difícil mandar no glúteo, por isso eu valei do ventro glúteo.

Vejam o local que estou me referindo:

O local ideal é exatamente entre a cabeça do Fêmur e aquela "ponta" do osso próximo ao oblíquo que aparece na parte lateral do abdome. Fica +- 4 a 5 dedos abaixo da ponta desse osso, bem próximo à linha onde normalmente os homens usam a cueca, como podem ver na imagem.

Eu acho. Mas eu estou falando do ventro glúteo, e não do glúteo. Não confunda!

Também acho mais difícil mandar no glúteo, por isso eu valei do ventro glúteo.

Vejam o local que estou me referindo:

O local ideal é exatamente entre a cabeça do Fêmur e aquela "ponta" do osso próximo ao oblíquo que aparece na parte lateral do abdome. Fica +- 4 a 5 dedos abaixo da ponta desse osso, bem próximo à linha onde normalmente os homens usam a cueca, como podem ver na imagem.

Nossa.. nunca vi ngm aplicando ai..

Vou fazer um teste qualquer dia.. você aplica ai ?

Quantos ml ja aplicou ?

Exatamente ai msm, mas nunca apliquei ai, vou tentar um dia, dai serão mais variações, aplico em todo lugar sozinho sempre tive medo no gluteo e hj aplico de boa com uma mão só, só acho um pokinho dificil de aspirar mas da de boa....

@henriques to achando muito embaixo esse circulo ai mano, é vc esse ?

ossa.. nunca vi ngm aplicando ai..

Vou fazer um teste qualquer dia.. você aplica ai ?

Quantos ml ja aplicou ?

Eu só aplico aqui. Sempre mando 1 ml só, mas acho que vai até 3 de boa. Como to com enan, segundas aplico sempre no direito e quintas sempre no esquerdo. Se eu lembrar amanhã filmo a aplicação pra você ver. Cara, tem muita carne, é muito sussa, ao menos com o meu enan foi. Um amigo aplica prop e trembo só ali e vai que vai também. Faça o teste e me diga o que acha. Veja o spoiler abaixo. Abs!

Fonte: https://www.ebah.com.br/content/ABAAAAXkQAL/manual-aplicacao-injetaveis?part=3

REGIÃO VENTRO-GLÚTEA OU QUADRIL (MÚSCULO GLÚTEO MÉDIO E MÍNIMO)

Aplicação é realizada no terço médio do músculo glúteo lateral, que constitui o quadril. E considerado o local mais seguro e indolor para aplicação intramuscular, porém devido ao desconhecimento por parte do paciente e também do profissional, este local normalmente não é lembrado para realização da injeção.

O local é seguro e ideal para aplicação em adultos, idosos e crianças.

Região Ventro-Glútea

• Local de baixo risco.

• Muito cuidado para identificar a Crista Ilíaca.

Técnica: após preparo da medicação e anti-sepsia das mãos conforme descrito anteriormente, orientar a pessoa para manter-se em uma das posições para realização da aplicação:

Deitado de costas ou de lado com os joelhos levemente dobrados, sentado ou em pé com os joelhos levemente dobrados;

Não aplicar volumes maiores que 5,0 ml;

O local deve ser demarcado apoiando a palma da mão sobre a articulação do quadril;

Com a ponta do indicador, localizar a parte anterior dos ossos ilíaco, facilmente palpável (com treinamento), manter o dedo fixo neste ponto, abrir a mão formando um V entre o dedo indicador e o dedo médio;

No centro deste V é que se deve introduzir à agulha ligeiramente voltada para cima em direção à crista ilíaca;

Após localização realizar anti-sepsia do local, demarcar novamente e aplicar a injeção conforme descrito anteriormente.

Se a aplicação for feita no quadril esquerdo ou caso o aplicador seja canhoto, inverta a posição dos dedos.

Editado 12/03/2014 às 16:38 03/12, 2014 por MBD (veja o histórico de edições)

Final de treino muito exaustivo

Agachamento livre

agachamento frontal

leg press

extensora

flexora

stiff

panturrilha leg

panturrilha tio arnold

abdomem infra suspenso

supra no banco

lateral com halter

crunch no cross

total 1:30 mas preciso fazer abdomem, só de perna foi 60min., morto aki agora esperando para rangar.

Exatamente ai msm, mas nunca apliquei ai, vou tentar um dia, dai serão mais variações, aplico em todo lugar sozinho sempre tive medo no gluteo e hj aplico de boa com uma mão só, só acho um pokinho dificil de aspirar mas da de boa....

 

@henriques to achando muito embaixo esse circulo ai mano, é vc esse ?

Sim, sou eu.

Tem como marcar na foto onde +- é?

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Final de treino muito exaustivo

Agachamento livre

agachamento frontal

leg press

extensora

flexora

stiff

panturrilha leg

panturrilha tio arnold

abdomem infra suspenso

supra no banco

lateral com halter

crunch no cross

total 1:30 mas preciso fazer abdomem, só de perna foi 60min., morto aki agora esperando para rangar.

Treino bruto hein, deve tá mancando agora.. rs

Final de treino muito exaustivo

Agachamento livre

agachamento frontal

leg press

extensora

flexora

stiff

panturrilha leg

panturrilha tio arnold

abdomem infra suspenso

supra no banco

lateral com halter

crunch no cross

 

total 1:30 mas preciso fazer abdomem, só de perna foi 60min., morto aki agora esperando para rangar.

Lol

Treino +- igual o meu

Atg

Front

Extensora

Flexora

Agachamento no hack

Panturrilha em pé

Panturrilha sentado

Panturrilha que eu não sei o nome mas é com o calcanhar no chão e levantando uma anilha com os dedos.

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Treino bruto hein, deve tá mancando agora.. rs

Pois é MBD fiz tudo muito concentrado, posterior senti rasgar, agacho super concentrado abaixo de 90º, o msm com frontal, leg batendo calcanhar no gluteo super lento 260kg, panturras quase deram cãimbras....kkk

Sério cara, eu fico impressionado como conseguem fazer tantos exercícios, meu treino tenho feito agachamento livre, leg press e termino com afundo + extensora (bi-set), depois disso mal consigo andar e não é modo de dizer.

Lol

Treino +- igual o meu

Atg

Front

Extensora

Flexora

Agachamento no hack

Panturrilha em pé

Panturrilha sentado

Panturrilha que eu não sei o nome mas é com o calcanhar no chão e levantando uma anilha com os dedos. ( dorso flexão ou tibial anterior)

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velho não consigo postar foto, tem whatsup, se tiver add que eu passo um video eu aplicando, abrsss, quem posta foto pra mim é o zanon.

 

velho não consigo postar foto, tem whatsup, se tiver add que eu passo um video eu aplicando, abrsss, quem posta foto pra mim é o zanon.

OPA, vou aí Julie te mandei por pm.

Vlw aí brother

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Sério cara, eu fico impressionado como conseguem fazer tantos exercícios, meu treino tenho feito agachamento livre, leg press e termino com afundo + extensora (bi-set), depois disso mal consigo andar e não é modo de dizer.

E como está a evolução de suas pernas Riesen?

As minhas melhoraram muito kra, não sei se vc viu.

OPA, vou aí Julie te mandei por pm.

Vlw aí brother

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Opa respondi lá, abrsss

Galera... eh nesse spot aqui ?
to pensando em mandar aqui hoje...

https://www.youtube.com/watch?v=sMM5ram9jOs

Julie eu vi a evolução do quads.. ta ficando ogrão mesmo mano!!
Ssaaparada..

Qual semana vc ta ?

Galera... eh nesse spot aqui ?

to pensando em mandar aqui hoje...

https://www.youtube.com/watch?v=sMM5ram9jOs

Julie eu vi a evolução do quads.. ta ficando ogrão mesmo mano!!

Ssaaparada..

Qual semana vc ta ?

vixi,já to com mendo de mandar no vasto,magina ai que tem que até achar a raiz quadrada =S

Eu achei mto no vasto essa porra ai 0o

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Eu achei mto no vasto essa porra ai 0o

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kkk

agora ta certo o local da aplicação ?

Galera... eh nesse spot aqui ?

to pensando em mandar aqui hoje...

https://www.youtube.com/watch?v=sMM5ram9jOs

Julie eu vi a evolução do quads.. ta ficando ogrão mesmo mano!!

Ssaaparada..

Qual semana vc ta ?

Vou testar tbm ai na sexta feira

KKKK, valeu Berrr, vdd meus vastos melhoraram muito nem eu acreditei qdo comparei as fotos, o duro tá sendo peitoral man e posterior.

Estou terminando a 3º semana de cruize.

abrsss

kkk

agora ta certo o local da aplicação ?

Isso mais ou menos ai msm, se quiser um dedo acima tbm dá, calma ai a noite te mando, abrssss

Bom dia fellas

Então ontem fiz uma autoaplicação no deltóide esquerdo e qdo tirei a agulha voltou óleo pelo furo, limpei e vazou mais um pokim junto com sangue, alguem sabe dizer pq? Eu acho que tirei a agulha muito rápido devia ter esperado uns segundinhos pós aplicação e tirar a agulha mais lento, são só 0,7ml deve ter vazado e naum fikou nada...kkkkk

Bom galera espero que vcs me ajudem aki na minha dúvida cruel

Como disse to afim de competir esse ano o Califórnia Ribeirão, minha idéia era bulkar agora denovo e depois um cruize seguido de cutting, para isso teria somente dois meses de cutting disponivel pois o campeonat será em outubro, estive conversando com um amigo preparador de atletas e ele disse que se realmente eu quiser competir esse ano devo secar e secar o maximo possivel, eu disse a ele que me acho pequeno para secar e competir e ele disse que os iniciantes da nabba não são grandes e os que são não são definidos e é ai que posso ganhar, ele já fez varios atletas ganhar aki na minha cidade, ai vem minha pergunta:

Será que realmente devo secar o máximo já e esquecer o bulking ou devo crescer ainda, mas acho que não daria tempo de scar o suficiente.

Ele disse que se eu quiser crescer eu posso pensar em competir daki uns dois anos, agora estou sem rumo e preciso decidir se essa é a hr msm de competir, pois é um sonho mas competir com chassi de grilo não dá, help preciso de vcs.

Cara se a se sentindo pequeno eu acho que deveria fazer um bulkao ai de umas 8 semanas... E depois secar com drogas mias secas pra ganhos solidos... Bold, mast, trembo... Depois de fazer isso tu vai so consolidando os ganhos...

Pq dependendo do teu bf, secar e ver depois que não ta altura pra competir eh mais trabalhoso depois faZer um bulk pra ganhar e depois um cutt leve pra secar de novo...

Na minha opinião se ta no embalo vai embora...

Ahh julie eu ia mandar no ventrogluteo, deu medo... Foi no gluteo mesmo... Tremendo igual vara verde.. Tinha treinado ombro hahaaahahhaha fooda..

Cara meu peito eh foda tbm... Eu to trinando ele duas vezes.. A e B... O meu eh ABC

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Cara se a se sentindo pequeno eu acho que deveria fazer um bulkao ai de umas 8 semanas... E depois secar com drogas mias secas pra ganhos solidos... Bold, mast, trembo... Depois de fazer isso tu vai so consolidando os ganhos...

Pq dependendo do teu bf, secar e ver depois que não ta altura pra competir eh mais trabalhoso depois faZer um bulk pra ganhar e depois um cutt leve pra secar de novo...

Na minha opinião se ta no embalo vai embora...

Ahh julie eu ia mandar no ventrogluteo, deu medo... Foi no gluteo mesmo... Tremendo igual vara verde.. Tinha treinado ombro hahaaahahhaha fooda..

Cara meu peito eh foda tbm... Eu to trinando ele duas vezes.. A e B... O meu eh ABC

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Então Berrr o problema vai ser o tempo apenas 7 meses e como ele disse desencana de pensar em ganhar e depois secar que não dá tempo, o cara é experiente mano, então ou eu seco e vou ou vou só outro ano entende?

Então vou tentar ai tbm na sexta.....ombro é de boa kra sente nem agulha entrar, no gluteo tbm sussa d+, peguei prética d+ nessaporra, tbm meu ciclo tava aplicando tsd...kkkk

Preciso ver o q fazer com meus mamilos...kkk

Eu bulkaria e depois fazia um cutt mais nervoso como o berrr falou, acho que é mais produtivo.

Acabei de shootar no ventrogluteo esquerdo (mesmo tendo treinado ombro ontem rs) e foi bem sussa. Tentei filmar mas acho que meu celular não gravou direito. Pelo menos uma foto do local eu tento colocar pra vocês. Podem ir tranquilos que não tem erro galera.

Julie sobre o óleo, não sei se vc puxou bem o êmbolo, eu sempre puxo um êmbolo maior justamente pra não ter esse problema de voltar.

Então julie, veja o que eh melhor.. Mas se for cuttar separa umas drogas mais secas igual falei pra não perder a MM )

Eu bulkaria e depois fazia um cutt mais nervoso como o berrr falou, acho que é mais produtivo.

Acabei de shootar no ventrogluteo esquerdo (mesmo tendo treinado ombro ontem rs) e foi bem sussa. Tentei filmar mas acho que meu celular não gravou direito. Pelo menos uma foto do local eu tento colocar pra vocês. Podem ir tranquilos que não tem erro galera. 

 

Julie sobre o óleo, não sei se vc puxou bem o êmbolo, eu sempre puxo um êmbolo maior justamente pra não ter esse problema de voltar.

Manda a foto ai pa noiz... Pq vou precisar variar minha aplicaçao, pq esse enant me matou!!

Caras uma força aqui.. Meu vasto ta inchado.. Acham melhor eu mandar anit-infla ? Será que ñ atrapalha nos ganhos ? :/

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Então julie, veja o que eh melhor.. Mas se for cuttar separa umas drogas mais secas igual falei pra não perder a MM )

Manda a foto ai pa noiz... Pq vou precisar variar minha aplicaçao, pq esse enant me matou!!

Caras uma força aqui.. Meu vasto ta inchado.. Acham melhor eu mandar anit-infla ? Será que ñ atrapalha nos ganhos ? :/

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Manda Hirudoid mano, melhora muito. O vídeo não ficou bom, vou tirar uma foto depois e posto aqui, mas não tem erro. É na linha da cueca.

 

Manda Hirudoid mano, melhora muito. O vídeo não ficou bom, vou tirar uma foto depois e posto aqui, mas não tem erro. É na linha da cueca.

Entao mano... To passando hirudoid e hj vou fazer uma compressa... Mas ta foda.. To com medo de aplicar de novo e ficar inchhadao de novo hahahah

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