raphamodelo Postado Janeiro 28, 2013 às 22:05 Postado Janeiro 28, 2013 às 22:05 (editado) Gente é o seguinte não sei mais oque eu faço estou desesperado nao consigo evoluir, me sinto parado no tempo, o problema é meu braço direito, ele e muito fraco nao consigo fazer concentrado nem com 2kg ele é muito inferior ao meu braço esquerdo, por exemplo, se faço concentrado com 10kg no braço esquerdo, no direito so consigo fazer com 2kg com ajuda ainda :S eu nao sei mais oq fazer pra mudar isso porra da vontade de abandonar o treino de tao foda...meu biceps direito parece um limao galego enquanto o esquerdo parece um limao rosa rsrsr entendem? nao aguento mais essa porra e barriga tbm que nao some nunca ja tomei lipo6 e que ganhei foi perder massa magra e ficar so o raiox do esqueleto em pessoa com uma barriga enorme, e foda essa porra parece q to gestante, nao consumo nada de besteira nem porra de alcool ja to puta com essa merda de corpo OBS: SE NADA RESOLVER VOU FAZER UM CICLO SO ASSIM TALVEZ EU CONSIGA RESOLVER..NAO SOU BURRO E SEI SOBRE ESSAS PORRA DE AE's.. ATUALIZADO ESTE É UM RAIO-X DO MEU COTOVELO NAO E POSSIVEL, EU NAO TO CONSEGUINDO TREINAR BICEPS POR CAUSA DESSA MALDICAO! EU VOU FAZER EXERCICIO PRA BICEPS, O LADO DIREITO NAO CONSIGO SEGURAR E DESPENCA.. Editado Abril 11, 2013 às 23:24 por raphamodelo
BB-Legends Postado Janeiro 28, 2013 às 22:16 Postado Janeiro 28, 2013 às 22:16 (editado) 3 dicas pra vc: 1_ Consulte um Ortopedista 2_ Consulte um Nutricionista esportivo 3_ Consulte um Psicologo. Boa sorte! Editado Janeiro 28, 2013 às 22:16 por BB-Legends
LucasSchulz Postado Janeiro 28, 2013 às 22:27 Postado Janeiro 28, 2013 às 22:27 Já vi alguns casos de um braço ter mais força do que o outro, mas nunca tinha visto uma diferença de peso tão grande de um para o outro o.o Como o BB falou, vai procurar ajuda de um médico que é melhor.
raphamodelo Postado Janeiro 29, 2013 às 07:36 Autor Postado Janeiro 29, 2013 às 07:36 3 dicas pra vc: 1_ Consulte um Ortopedista 2_ Consulte um Nutricionista esportivo 3_ Consulte um Psicologo. Boa sorte! Ja pensei em ir em um ortopedista mesmo...porq meu braçço e travado...
Supermoderador Aless Postado Janeiro 29, 2013 às 09:55 Supermoderador Postado Janeiro 29, 2013 às 09:55 Realmente, se você não consegue completar esse movimento que é extremamente simples, procure um ortopedista.
Brunobyof Postado Janeiro 29, 2013 às 10:58 Postado Janeiro 29, 2013 às 10:58 Fazendo rosca direta com 2kg e se sente parado no tempo pois não consegue evoluir? conte-nos mais.... Obviamente vc tem um problema aí, seja psicológico, motor, genético....o melhor é procurar um médico mesmo. 10kg de um lado é 2kg do outro é inaceitável. Normal um ser maior ou mais forte que o outro mas não a esse ponto.
baek Postado Janeiro 29, 2013 às 12:52 Postado Janeiro 29, 2013 às 12:52 Posta uma foto dos dois biceps para podermos avaliar melhor
Diguinhotr Postado Janeiro 29, 2013 às 13:06 Postado Janeiro 29, 2013 às 13:06 q isso mano, tu não guenta nem 2 tijolo com o braço direito?
raphamodelo Postado Fevereiro 2, 2013 às 00:01 Autor Postado Fevereiro 2, 2013 às 00:01 q isso mano, tu não guenta nem 2 tijolo com o braço direito? nao uhahuua Vou postar fotos amanha, esses dia fui tava treinando triceps com alteres "unilaterais" ai peguei o peso de 8kg so pra ve ne, se consrguia ergue, passei mo vergonha kkkk ergui de boa com o braço esquerdo e o direito nem se mecheu kjkkk uhauha nao sou frango "fraco" mais tenho essa limitacao que nao me deixar evoluir, sou magro mais tenho qse nada de musculo mais sei q sou forte "em uma briga por exemplo"... Essa a minha maior limitacao, nunca consegui crescer por causa disto..
unnamed- Postado Fevereiro 2, 2013 às 00:11 Postado Fevereiro 2, 2013 às 00:11 isso ai ja é caso de medico irmao
raphamodelo Postado Fevereiro 2, 2013 às 01:03 Autor Postado Fevereiro 2, 2013 às 01:03 isso ai ja é caso de medico irmao vou ao ortopedista para ver oq pode ser, talvez ele possa me ajudar se nao vou ter q pagar uma fisioterapia..
lukao1993 Postado Fevereiro 2, 2013 às 01:28 Postado Fevereiro 2, 2013 às 01:28 mas então você não faz supino ou qualquer outro exercício que não seja alternado?
raphamodelo Postado Fevereiro 2, 2013 às 01:39 Autor Postado Fevereiro 2, 2013 às 01:39 mas então você não faz supino ou qualquer outro exercício que não seja alternado? faço outros treinos normais, o problema e o biceps do lado direito q a força e qse nula...eu sinto como se algo travasse no concentrado eu nao consigo nem fazer este movimento com o lado direito porq trava antes.:
Samuelfaj Postado Fevereiro 2, 2013 às 03:16 Postado Fevereiro 2, 2013 às 03:16 faço outros treinos normais, o problema e o biceps do lado direito q a força e qse nula...eu sinto como se algo travasse no concentrado eu nao consigo nem fazer este movimento com o lado direito porq trava antes.: Como que você faz supino cara? o.o Se não tem força em um dos braços você faria supino torto...
raphamodelo Postado Fevereiro 2, 2013 às 12:55 Autor Postado Fevereiro 2, 2013 às 12:55 Como que você faz supino cara? o.o Se não tem força em um dos braços você faria supino torto... eu quero dizer q nao tenho força nenhuma no treino de biceps com o lado direito do braço,
Augusto Viegas Postado Fevereiro 2, 2013 às 13:07 Postado Fevereiro 2, 2013 às 13:07 fi supino tbm utiliza o biceps...bem indiretamente!
raphamodelo Postado Fevereiro 2, 2013 às 16:53 Autor Postado Fevereiro 2, 2013 às 16:53 fi supino tbm utiliza o biceps...bem indiretamente! TA...e cada um q aparece viu... E POR ACASO EU FAÇO O MESMO MOVIMENTO DO CONCENTRADO NO SUPINO O BURRO?AFF. SUPINO EU TREINO O PEITO NAO O BICEPS PODE PODE USAR O BICEPS /TRICEPS MAIS NUNCA VAI PEGAR 100%
BB-Legends Postado Fevereiro 2, 2013 às 16:58 Postado Fevereiro 2, 2013 às 16:58 Sei não, mas to achando q é um caso pro psicologo mesmo!!!!!
vittoclavijo Postado Fevereiro 2, 2013 às 19:21 Postado Fevereiro 2, 2013 às 19:21 fi supino tbm utiliza o biceps...bem indiretamente! Oh god.
lukao1993 Postado Fevereiro 2, 2013 às 19:51 Postado Fevereiro 2, 2013 às 19:51 Posta foto ai zé, vamos ver se tem tanta diferença assim na aparência.
DoctorMonster Postado Fevereiro 2, 2013 às 22:15 Postado Fevereiro 2, 2013 às 22:15 entende ingles? se sim, esse video talvez te ajude!
raphamodelo Postado Fevereiro 3, 2013 às 01:40 Autor Postado Fevereiro 3, 2013 às 01:40 entende ingles? se sim, esse video talvez te ajude! ah tu ta me tirano ne huahua
massamonster Postado Fevereiro 3, 2013 às 12:41 Postado Fevereiro 3, 2013 às 12:41 eu to achando q vc entende porra nenhuma de Aes pra falar que vai tomar pra resolver o problema do seu bíceps , o buraco é mais embaixo filho do que vc pensa !! e essas coisas de ficar dizendo : " a eu não consigo perder barriga , olha que eu tomei lipo 6" essas coisas são de frangos cara !! não sei se é seu caso , mas não pense que vc manja de Aes porq conhece os efeitos da durateston ou que sbe a função do clomid. provavelmente vc tem um problema no biceps ou articulação não vai ser Aes que irá resolver ,poderá até mesmo piorar.
raphamodelo Postado Fevereiro 3, 2013 às 12:51 Autor Postado Fevereiro 3, 2013 às 12:51 eu to achando q vc entende porra nenhuma de Aes pra falar que vai tomar pra resolver o problema do seu bíceps , o buraco é mais embaixo filho do que vc pensa !! e essas coisas de ficar dizendo : " a eu não consigo perder barriga , olha que eu tomei lipo 6" essas coisas são de frangos cara !! não sei se é seu caso , mas não pense que vc manja de Aes porq conhece os efeitos da durateston ou que sbe a função do clomid. provavelmente vc tem um problema no biceps ou articulação não vai ser Aes que irá resolver ,poderá até mesmo piorar. eu nao sou burro pra usar so o clomid de tpc e nem sou otario de fazer um ciclo com so durateston e nem sou besta de deixar de usar silimarina, pra nao ferrar com meu figado diferente da maioria de vcs q em breve ta na lista de espera por umn transplante de figado.
massamonster Postado Fevereiro 3, 2013 às 14:45 Postado Fevereiro 3, 2013 às 14:45 ok então !! pelo menos o básico vc conhece agora vc acha mesmo que irá resolver este problema do biceps assim ?
kikibr Postado Fevereiro 3, 2013 às 20:42 Postado Fevereiro 3, 2013 às 20:42 Perda de tempo tentar ajudar...
massamonster Postado Fevereiro 4, 2013 às 18:41 Postado Fevereiro 4, 2013 às 18:41 é legal então vc heim cara !! da próxima vez fica como tópico na sua mente blz
Augusto Viegas Postado Fevereiro 4, 2013 às 20:19 Postado Fevereiro 4, 2013 às 20:19 (editado) com esse nick raphamodelo e com 10 posts!! a e n vou falar nda em relação aos comentarios em relação ao q eu disse...estudem! Editado Fevereiro 4, 2013 às 20:21 por Augusto Viegas
lucasdias21 Postado Fevereiro 5, 2013 às 19:03 Postado Fevereiro 5, 2013 às 19:03 (editado) ctz q é fake m=k n posta foto nem um mlk de 10 anos n consegueu pegar 2kg num lado do braço Editado Fevereiro 5, 2013 às 19:03 por lucasdias21
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