danimaribeiro 1 Postado Novembro 7, 2014 às 19:28 Compartilhar Postado Novembro 7, 2014 às 19:28 MInha primeira postagem aqui no fórum. Tava pesquisando sobre suplementação e me deparei com este artigo: http://www.biomedcentral.com/content/pdf/1550-2783-9-54.pdf e depois com esse post Segundo vários estudos, o leite gera ganhos de massa superiores a certos suplementos alimentares, quando ingerido no pré e pós treino. Bilhões de pessoas tomam leite diariamente, me parece meio sensacionalista esse post criticando o leite. Saintgraal reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Saintgraal 3456 Postado Dezembro 3, 2014 às 12:22 Compartilhar Postado Dezembro 3, 2014 às 12:22 MInha primeira postagem aqui no fórum. Tava pesquisando sobre suplementação e me deparei com este artigo: http://www.biomedcentral.com/content/pdf/1550-2783-9-54.pdf e depois com esse post Segundo vários estudos, o leite gera ganhos de massa superiores a certos suplementos alimentares, quando ingerido no pré e pós treino. Bilhões de pessoas tomam leite diariamente, me parece meio sensacionalista esse post criticando o leite. i love milk Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
philip_np 887 Postado Dezembro 3, 2014 às 12:25 Compartilhar Postado Dezembro 3, 2014 às 12:25 i love milk É noix huasusahsa Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
r1g0 20 Postado Dezembro 3, 2014 às 12:28 Compartilhar Postado Dezembro 3, 2014 às 12:28 Só antes de dormir eu bebo meio litro kkkkk Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
frankx 2632 Postado Dezembro 3, 2014 às 15:48 Compartilhar Postado Dezembro 3, 2014 às 15:48 i love milk É noix huasusahsa Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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