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Diureticos


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Não sei se estou na seção certa... mas, lá vai

Rosto não ganhar gordura fácil (li isso em algum lugar, se estiver errado me corrijam) então quando ele ganha volume seria Retenção Hídrica, certo?

meu bf é relativamente baixo, entre 10~14 %

Mas meu rosto tem essa facilidade em ficar 'redondo' já tive minhas épocas de rosto quadrado, mas era muito magro (74 kg) agora com que estou maiorzinho (87kg) não estou gostando da situação do meu rosto...

Poderia eu fazer uso de diureticos? se sim... qual seria uma marca indicada?

Foto do corpo:

https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-snc7/295147_297657556977030_252505978_n.jpg

Foto do rosto:

https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/p206x206/311955_351804184895700_614661187_n.jpg

Como da pra ver meu bf não é tão alto :S

Informações adicionais:

idade: 20

altura: 188

peso: 87

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Geralmente quem tem problema de tireoide tem o rosto mais gordo que o resto do corpo, seria bom vc fazer uns exames pra descartar (ou confirmar) essa possibilidade

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Geralmente quem tem problema de tireoide tem o rosto mais gordo que o resto do corpo, seria bom vc fazer uns exames pra descartar (ou confirmar) essa possibilidade

nao me identifico com nenhum sintoma desse problema, mas vou fazer sim o exame obrigado

efeito do diuretico eh temporario mas depois que passa nao vou estar menos retido que no começo?

nao pretendo ministrar ele agora, vou primeiro fazer uso de um estimulante (cafeina,efendrina...) se nao der o muito efeito parto pra ele, mas to pesquisando de agora

Postado

As fotos estão meio ruins, não da pra ver direito, mas vc parece um pouco retido sim. Tenta diminuiro o consumo de sal...

Postado

As fotos estão meio ruins, não da pra ver direito, mas vc parece um pouco retido sim. Tenta diminuiro o consumo de sal...

ele ja ta muito baixo mais baixo que isso so se eu trocqr o sal normal por sal de ervas :s

Postado

nao me identifico com nenhum sintoma desse problema, mas vou fazer sim o exame obrigado

efeito do diuretico eh temporario mas depois que passa nao vou estar menos retido que no começo?

nao pretendo ministrar ele agora, vou primeiro fazer uso de um estimulante (cafeina,efendrina...) se nao der o muito efeito parto pra ele, mas to pesquisando de agora

Não cara, é burrice tomar diurético com bf superior a 7%, vai arriscar perder massa muscular, potássio e o caralho a4 pra ficar algumas horinhas sem retenção hídrica. Não vou nem falar a longo prazo. Quer secar a fácil acesso, procure um broncodilatador seguido de uma dieta adequada pra perda de peso.

Postado

Nao acho que voce tem 10-14%de bf, se você acha que tem 10% acho que exagerou. Não estou sendo rude mas falando a verdade... Quer definir? Só fazer dieta pra baixar o bf

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Tá achando q diurético tira a cara de trakinas ?kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

diurético o coisa serio amigo! vai de brincadeira e vai acabar como o zyzz

Postado

Pô, valeu ! Mas isso acontece apenas com espironolactona ? Ou pode acontecer com qualquer outro diurético ?

E o chá verde ?

Acho que só com Espiro pois ele é um antiandrogênico, ele é quase tao forte quanto a Flutamida Oral

Postado

Entendi.... eu já uso chá verde a um bom tempo, mas em cápsulas.

De 1g a 1,5g /dia dividido em capsulas de 500mg.

É bom porque regula minha pressão e tira retenção... além de ter cafeína...

Postado

o bf nao ta alto nao, e o objetivo inicial nao eh a definiçao, eh simplismente tirar a retençao do rosto, nao foi rude amigo, digo entre 10 e 14 porque tenho 4 gomos aparentes, a unica coisa eh o rosto, so!

vou procurar esse cha verde em capsulas hoje mesmo :D

ja discartei diuretico, obrigado gente, brigadao mesmo (:

Postado (editado)

Chá verde É diuretico, cafeina É diuretico, vários outros chás e produtos 'naturais' são diureticos, cerveja é diuretico, etc... acho que o povo aqui ta falando de remedios cmoprados em farmacias que devem ter o efeito diuretico muito mais potente que um simples chá...

Editado por Akilles

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