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Encontrado 4 registros

  1. Link para o primeiro tópico dessa nova temporada: Olá, bem-vindo(a) a meu diário! Deu uns probleminhas técnicos aí com meu diário antigo, mas como eu tinha reativado há poucos dias, recomeço aqui, sem problemas. Meus dados básicos são: 51 anos 1,83 m 140,2 kg em 29/06/2019 Minha meta é baixar o BF ... vai que alguém tenha dúvidas, né? Tenho diversos problemas de saúde associados à obesidade. Diversos. O que você verá nesse diário? Os seguintes registros: como foi meu sono na noite anterior funciona como uma mola propulsora básica para o resto das coisas que vierem minha dieta diária a parte mais importante do diário. Serão expostos os macros e o valor energético total Estou querendo postar algumas refeições-lixo, pois vi que esse conteúdo costuma gerar algumas curiosidades para os colegas da IIFYM meu treino diário aquelas rotinas de sempre e meu peso diário é a consequência do correto cumprimento dos três aspectos acima há colegas que preferem se pesar semanalmente, outros quinzenalmente, mas eu prefiro o dia a dia. Não é uma batalha: É UMA GUERRA Talvez durante a semana eu use um "modo econômico" e, nos fins de semana eu seja mais detalhista. Bom, era isso, pessoal. Abraços.
  2. Bom dia pessoal. Estou em um Cruise desde Outubro/2019 com 200mg semanal de Cipionato de Testosterona. De uns tempos pra cá, comecei a aferir a minha pressão arterial e ela está descontrolada, ontem chegando a bater 15/8 (máximo até agora). Antes de começar esse protocolo, minha PA sempre foi 12/8, funcionava igual um relógio. O que leva esse descontrole? - Pré disposição? - Falta de cardio ? - Ingestão de água deficiente ? Depois de ontem, comecei a ficar preocupado e meio perdido em que caminho seguir a partir de agora, já que estava pensando em aumentar a dose pra 400mg, com 2 aplicações semanais. Obrigado a todos que puderem ajudar. E espero retribuir a ajuda sempre que precisarem.
  3. Bom dia Guys, testosterona em doses acima do natural, na casa dos 1000ngdl a 2000ngdl pode causar aumento da pressão arterial? Mesmo que o Estradiol esteja controlado?
  4. Salve galera.. estou entrando na terceira semana do meu ciclo.. 23 anos, 1,72 altura. 72kg no começo do ciclo, 75-76 no momento 600mg Enantato Advanced Labs(segunda e sexta 300mg) 30mg/dia Dianabol Advanced Labs Anastrozol 1mg Advanced 1ds2dn Comecei o ciclo numa boa, mas ontem domingo vi que ficou meio dificil respirar..tipo encher o pulmão. Não tinha ronqueira, não estava com gripe, nada. Decidi partir ao pronto socorro onde aferiram minha pressão em 18/9, 19/9 e um começo de taquicardia, achei que ia pro saco. Me falaram que ia ficar bem e me deram um Diazepan. Hoje acordei aparentemente normal, tomei um café, dei uns pegas no cigarro de maconha e fui trabalhar(sim eu fumo e nunca havia tido qualquer tipo de problema), mas quando cheguei tive novamente a sensação de ontem.. Estava inquieto, mas sem taquicardia.. fui no postinho aferir e estava 17/9.. parecia que minha pressão subia só de ela colocar o aparelho no meu braço. Fui na farmacia aferir e estava um pouco instavel, me sinto instavel, tenho que respirar normalmente para tentar me sentir bem.ia.. fui no postinho aferir e estava 17/9.. parecia que minha pressão subia só de ela colocar o aparelho no meu braço. Fui na farmacia aferir e estava um pouco instavel, me sinto instavel, tenho que respirar normalmente para tentar me sentir bem. No momento sinto que estou voltando ao normal aos poucos, parei com o dianabol. Tomar algum antihipertensivo ajudaria nesse caso? ou contra indicado? minha mãe toma losartana potássica, tenho tadalafil aqui também, até pensei em tomar mas não sei se agravaria o quadro.. Estou indo atrás de exames. Testo Livre/Total/Estradiol/Prolactina, deveria adicionar algum outro? LDL,HDL.. Fiquei em duvida em relação a treinar hoje segundona, não sei se vou me sentir bem durante..
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