SlimShady

dizem q é acne eh mt punheta cara tenta aumentar a testosterona de outra forma

"eu te ajudarcom dieta de cutting" opa voce nao tem uma

Eu usava. Mas agora tenho problemas: Comprei um Galaxy s2 e ficava muito grande para treinar. E não tenho aqueles portas celulares/mplayers e sempre esqueço de comprar. Mas vou para os EUA em Julho e pretendo investir em um Ipod Shuffle, aqueles pequininhos, dai eu vejo vantagens. Fone eu uso aqueles normais mesmo, teve uma época que treinava com HeadPhone mas não vejo mais necessidades.

Suspeitei. Minha creatina também acabou e as encomendas da HD ainda não chegaram, ou seja, também parei a Creatina, talvez outro fator.

Ontem a noite não sei o que aconteceu comigo, sei que essa semana estou em cutting, unica coisa diferente. Mas fui ao banheiro de 7 em 7 minutos urinar MUITO e bem transparente. Não sei da onde surgiu tanta água, mas fiquei 1 hora assim. Sempre fui bastante no banheiro (Média de 15 vezes ao dia).

Antes eu tomava raramente, só em finde semana, churrasco e tal. Mas faz um tempo que comecei a levar minha dieta mais a sério e tenho evitado mais e mais, tenho como meta para o ano parar de beber refrigerante.

Claro que não, pesquise.

Qualquer pesquisa você obtém a resposta.

É que a galera acha que se tomar whey com leite a absorção vai ser mais lenta, mito. Eu prefiro com água, mas não por preferir mesmo, o unico ruim é que com o leite vai vim mais carb e etc junto, que dai tira a tabela do whey, mas nada preocupante também dependendo do seu obj.

Não desvalorizaria tanto assim a Caseina da Universal, já me suplementei com ela e foi uma boa proteina de time release. Mas não discordo em relação ao Syntha.

É que pensa assim, pelo menos tu vai ta pondo o que sabe nele. Vai saber que as 300, 500 seila kcal que tiverem ali vão ser de comida "boa", de uns carb com baixo IG (tudo bem que da para colocar um Nescau, alguma coisa ali para dar um UP nas calorias se tiver bulkando sem pena). Seila cara, eu não vou de Mass, mas tem muito marombeiro que vai, então a escolha é sua. Tem um HiperCalórico do LeandroTwin aqui se não me engano, da uma conferida.

Cara, como disseram com certeza vai ter muitas falhas no TWD. Mas também se fosse na vida real qual seria a graça? Os cara ia morrer de alguma doença? Morrer de Fome? Sem bala, sem gasolina? Não sei, mas não iam durar uma temporada. Tem umas explicações da onde eles conseguem os negócios, claro que não duraria tanto, mas né, eu curto a série. Minha preferida atualmente

Double post. Editado.

Grande Cwbbbb "Pea", não tomo massa porque acho lixo, e ainda por esse preço. Compra um Whey/Albumina/Caseina, faça uma caseira com Aveia, Leite em Pó, e mais coisas dependendo do seu Objetivo. Vale mais a pena, Mass é pura Açucar.

Caralho, 8 minutos de video para dizer que é para tomar no Pós Treino por causa do IG, insulina e bla bla bla Vou assistir ver qual eras. Bem explicado o video cara, gostei. Parabens.

Cara, não sei se foi o café, mas hoje deitei na cama as 22h e juro que só fui dormir as 4h30. Insonia TOTAL. Tomei o total de 3 xicaras de café MUITO forte durante o dia, e não costumo. Nunca me suplementei com L- Carnitina

Ele costuma pedir o Syntha, mas a Caseina e o V60 ta na promoção se entendi bem. Se não seria uma boa pegada mesmo.

cara, é que assim, a Optimun é usada no Mundo todo. Se tive-se algum problema nela, alguem ia descobrir. Pensa, tem muita mais gente usando ela do que a Body Nutry, com certeza eles tem um publico maior e mais dificil de agradar, e se fosse meia boca, não faria esse sucesso.

Fisio whey não eras. Já vi vários produtos dele, ta em nivel de Body Nutri .

Depende da pessoa. Falam que o Black Mamba e o Diablo ECA São bem fortes. E tem esses dois mais conhecidos, Oxy Elite Pro e o Lipo 6 uc

que drama velho

CARA, o v60 não tem mais proteina, olha a Dose pela mor de deus. É a mesma coisa. Não é algo menos calórico, depende da sua dieta. Eu ia preferir a Caseina porque estou em Cutting, se você ta bulkando sujo e o V60 ta muito mais barato e você quer confiar na marca, vai em frente. Eu já dei minha opinião : ON. Você que sabe agora, mas não fica nessa indecisão.

Vira e meche eu mudo meus treinos por conta própria. Ainda mais porque minha academia é uma bosta e só tem instrutor frango. Eles até olham tipo "não foi isso que te passei" mas como EU sou maior que eles (e olha que não sou nada grande), ninguem enche o saco.

Eu bebia, nada melhor que uma Ceva gelada no verão. Ou um Choppzão. Até vodka ia, e umas doses de tequila, whisky hahahahahaha Mas cerveja era cerveja, churras eu tomava bastantinho. Não sou esses marombas anti-socias, eu tenho uma vida fora da academia, como eu mesmo disse: "Academia não é minha vida, mas minha vida gira em torno da academia" SHADY, Slim Mas agora entrei em Cutting e larguei de vez. Ainda saio, mas como uma boa refeição para me mantar e fico só na água. Quando sair desse cutting pretendo beber, MUITO moderadamente, por exemplo em um dia do lixo por mês. Além do mais, para os marombeiros totalmente anti-sociais, lembre-se que uma boa história nunca começou com: "Aquele dia que eu tomei whey protein...." (Apenas uma brincadeira, não me levem a mal ahahhaha)

Bulk Limpo, ou faça um bulking sujão pensando em um cutting depois.