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Mickelrc

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Tudo que Mickelrc postou

  1. Vamos avaliar em quesitos:Sabor,Preço,Efeitos Colaterais,Pump,Aumento de Força. Sabor esse quesito não valer muito a pena comparar mas e mais comum ver NO2 com sabor. Mas a Creatina Levar um vatagem pois quando misturamos varios sabores no seu shaker pós treino (onde a creatina e mais usada por causa do pico de insulina) Não alterar o sabor do whey pois ela não tem gosto.(exprerimente tomar um whey de chocolate com uma malto de açai!kkkkkkkkkk)mas mesmo assim quem foi o N02. Preço o gosto agradavel do NO2 ficar salgado quando falamos do preço.VEJAR A TABELA FEITA POR CRAW69 Shotgun: R$185/28 doses = R$6.60 por scoop Assault: R$250/25 doses = R$10 por scoop Xplode: R$200/30 doses ( supondo que o pote seja de 50 scoops, usando 1 scoop durante 5 treinos e depois mantendo 2 ) = R$6.70 por scoop SP250: R$200/25 doses ( o mesmo uso do Xplode, porem pote de 40 scoops ) = R$8 por scoop Vapor: R$230/32 doses ( usando algo entre 1.5 a 2 scoops ) = R$7.10 por scoop Jack3d: R$135/25 doses = R$5.40 por scoop Anarchy Covalex: R$150/35 doses = R$4.30 por scoop JÁ A CREATINA CUSTA EM MEDIA $50 REAIS então que ganhou nesse quesito foi Creatina Efeitos Colaterais NÃO VO LEVAR EM CONTA AS REPORTAGENS SENSALIONISTAS SOBRE O JACK3D mas varios prés treinos NO2 contem cafeina e se seu corpo for sensivel a estimulantes você poder sofrer insonia. Por isso a Creatina ganhar novamente. Pump ou Vascularização concerteza o N02 ganhar isso todos sabemos. mas não há estudos que comprovem que o pump ajudar a hipertrofia. Aumento de Força nessa categoria as duas substancias cumprem seu papel sem muitas exceçoes fora que a creatina so foncionar quando nossos estoques estão cheios mas depois disso ta tudo legal então com isso da EMPATE Conclusão os dois são otimos é cumprem o seu papel agora dizer qual e a melhor é dificel então e melhor usar as duas mas na falta de recursos opter pela creatina. quem gostou clikem na setinha verde e segue o topico. Bons Treino.
  2. Teoricamente 1 capsula do Lipo Black UC e equivale a 3 do Lipo Comum (segundo o fabricante) mais todos sabemos que não e bem. assim tomer 2 capsula 1 40 minutos antes e outra 20 minutos. pois pareçer que seu corpo não reager as estimulantes.
  3. Desculpa ae então!
  4. se a anvisa não pega em torno de 45 dias.
  5. Nosssos Prés Treinos São Fracos por causa da Anvisa Que proiber o uso de algumas substancias. Hipercaloricos tem varios como Nutri Mass 1500 fora esse uns 10. Eu ja disse que Anvisa Proiber muitas substancias presentes em Termogenicos Internacionais. IMPORTA=Disconto+60 dias para chegar+perigo de ser taxado+extravior+Anvisa=(você tem Sorte).] e so para terminar você usariar um pak? EA QUESTÃO DO FRETE NÃO POBLEMA DA EMPRESA E SIM DO mundo dos impostos(BRASIL). que eu saibar!só a growth,Próbiotica e a Integral Medica Gosto dosse e preço Salgado!kkkkkkk
  6. para falr a verdade você dever usar a cinta para proteger a coluna mas tamber para ficar na posição certa ou seja ereta
  7. Porquê Suplementos Nacionais são tão ruins? QUEM DISSE!!! nossos suplementos são otimos o unico poblema que tem alguns ´´Puxa-Sacos`` de marcas internacionais que gastam milhoês em marketing só pra ter seu produto no topo das vendas . exemplo:Optimum com seu Whey Gold Standard! ´´Mas o Whey da Optimum tem 24 gramas de proteina a cada 30g do produto além disso é rico em BCAA´s e 4g de Glautamina`` concordo e um dos melhores Whey de Mercado mas não vale a pena 907 gramas 170 reais! ´´a mais esse valor sai por causa da taxa da receita federal`` isso só contribui o verdadeiro motivo é porque o site de venda saber que TU achar que so aquele whey vai ter trazer ganhos. se eles colocassem $1000 a grama você comprariar do mesmo jeito. Há Mais o Whey da Optimum valer a pena pois é o melhor do mercado! Mas Nunca com um Custo beneficio dese. Você Tem que aprender que marcas nacionais tambem são boas e tem produtos maravilhosas como o Whey Isolado Da Growth,100% da Probiotica. Entenda o unico motivor dos Suplementos Nacionais não serem mais apreciados e VOCÊ que cotinuar comprar de marcas Internacionais... E para Vocês que não acreditam vamos compara: Whey Protein Isolado 90% da Growth Excelente absorção 0g de gorduras totais por dose 0g de carboidrato por dose Auxilia na recuperação muscular Rico em BCAA's 90% de proteína Matéria-prima importada Um Whey de alto valor biológico que apresenta 27 gramas de proteína por dose (30g) 100% Whey Protein - Optimum Valor energético 120 kcal 6 Carboidratos 3 g 1 Proteínas 24 g 48 Gorduras totais 1 g 2 Gorduras saturadas 0,5 g 2 Gorduras trans 0 g -- Fibra alimentar 0 g 0 Sódio 130 mg 5 Preço de Cada Um Whey Optium 170$ da growth 70$ diferença de 100$ se vocês notaram a unica vatagem do Whey da Optimum e a quantidade de Bcca´s e Glautamina mas com os 100 que sobram da oara comprar traquilo.kkkkkk mas oque valer eo produto! não nem falar do animal pak se não seria uma surra ate para o Polivitaminico da Farmaçia das Esquina. EU QUERO QUE VOCÊS SAIBAM QUE NÃO ESTOU INCETIVANDO A COMPRAR DE PRODUTOS DEI APENAS UM EXEMPLO... pensem duas vezes antes de comprar!!! CLIKEM NA SETINHA VERDE AO LADO!
  8. CRAW69 oque você achar do super charge da Labrada?
  9. Não tomor o Suplemeto por falta de grana mesmo! mas valia a pena importar...
  10. PESSOAL ENTEDAM não falei que era um suplemento nesceriamente bom... FAlei que sim vcs teriam resultados ser tomassem o hica-max Não falei que era ´´e o melhor!´´falei que tinha aminoacidos capazes de te ajudar na hipertrofia. e sim conheçor um cara da academia que gastou 200 reais (coisa que eu não faria) para comprar esse suplemento para diminuir a fadiga(que por a caso funcionou) e com o passar dos dias o BF caiu e ficou definadão de alguma maneira ainda ganhou peso... e além disso não falei que o VFPV8 deveriar comprar porque o custo beneficio e muito baixor... agora se ele tive grana não vejor poblema nenhum em comprar. DESCULPEM O MAU ENTEDIDO CRAW6 E TAELS,ETC...
  11. errado craw69!com todo respeito!!! HICA MAX- Estimulador do crescimento muscular. HICA-MAX é um estimulante poderoso, natural para crescimento muscular. HICA-MAX contém 100% de ácido de grau farmacêutico leucic, também conhecido como ácido alfa-hidroxi-isocaproic (HICA), um metabólito natural do aminoácidos de cadeia ramificada, leucina. Ácido Leucic tem sido demonstrado em estudos para aumentar maciçamente a síntese protéica (anabolismo), e diminuir a quebra de proteína muscular (catabolismo) em atletas. Como HICA-MAX pode ajudá-lo: Creatina, ganhos explosivo e força muscular mais rápido do que nunca, sem os efeitos colaterais negativos dos esteróides ou pró-hormônios. Rapidamente acelera a recuperação dos treinos, assim você pode treinar com mais freqüência. Reduz DOMS (Dor Muscular Tardia), permitindo que você treine mais intensamente. Apenas três comprimidos mastigáveis ¿¿HICA-MAX proporcionam uma relação custo-eficácia, uma dose de resultado de produção diária do que pode ser o mais potente estimulador do crescimento não-esteróides muscular na existência. e ainda mais conheçor pessoas que tomaram hica e toveram ganhos de 3 kilos com uma dieta hipocalorica!!!! e aindar tiveram uma recuração mais rapida...
  12. Ola! tenho uma duvida horrivel! eu queria saber qual erar o melhor kit!!! KIT 1 WHEY PROTEIN (de altar qualidade) Albumina Dextrose Creatina Kit 2 HICA MAX MASSA 3200 ANTI CATOBLIC (pós-treino) Creatina obs:se a granar der ponho um multivitaminico
  13. Idade:12 anos Altura:152cm Peso:44 kilos BF:8% Objetivo:Bulking Limpo TMB:2160 Desjejum 5:20 200ml Leite 6 prot 10 carbo 8 gordura 2 fatias Pão integral 4,5 prot 23 carbo 0 gordura 50g Requeijão 15prot 1carbo 7 gordura 1 pão Francês 4,5 prot 28,5 carbo 0 gordura TOTAL: 30g Proteina 62 de carboidratos 15 de gordura e 505 calorias Lanche no Colegio:9:20 200ml Iogurte 7prot 7carbo e 7gordura 1 pão frances 4,5prot 28,5carbo 0gordura 25g Requeijão 7,5 prot 0,5 carbo 3,5 de gordura TOTAL:19 proteina 35,5 de carbo e 10,5 de gordura e e 312 calorias Almoço 1:20 50g Arroz 3 prot 40 carbo e 0gordura 50g Alcatra(carne) 15prot 0carbo 2 gordura 100g Alface 1prot 2carbo 0 gordura 1 colher de sopa de azeite 12 de gordura TOTAL:19 PROT 42CARBO 14 DE GORDURA E 370 CALORIAS 2:00 pré treino 100g Alcatra(carne) 30 prot 0carbo 4 gordura 200g Banana 2 prot 44carbo 0 gordura 200ml Leite 6prot 10 carbo 8 gordura 20g Nescau 1prot 17carbo 1 gordura TOTAL:39g Proteina 71 carboidratos 11 de gordura 536 calorias 4:00 Pós Treino *Liquida logo apos o treino *solida 30 minutos depois 30g Whey 24g Proteina 1,5 carbo 2,0 gordura 50g Dextrose 50g carbo 5g Creatina 200ml leite desnatado 8 proteina 10 carbo 0 gordura 100g peito de frango 31proteina 3gordura 50g Arroz 3proteina 40 carbo 0 gordura TOTAL 66 DE PROTEINA 102 CARBO 6 GORDURA 724 calorias jANTAR 7:00 100g Alcatra(carne) 30 prot 0carbo 4 gordura TOTAL 30PROT 0CARBO 4 GORDURA 156 calorias Ceia:9:00 120g Sardinha 30prot 14 gordura 100g alface 1 prot 2 carbo 0 gorudra total:31 proteina 2 carbo e 14 gordura e 258 calorias TOTAL:234 DE PROTEINA (VEGETA E ANIMAL) 314 DE CARBOIDRATOS 74 DE GORDURA E 2865 CALORIAS, 700 CALORIAS A MAIS. bebor 3 litros de agua darios
  14. vc chamar isso de bulk!!!! eu tenho 12 anos 1,52 altura e minha dieta são 3002 kcal por dia aumentar isso ai mais umas 500
  15. FAÇA UM SHAKER E TOMER NO PÓS TREINO COM: 30g WHEY 25g Malto 25g Dextrose 5g Creatina é so no pós treino!
  16. cara vc exagerou no almoço 999 calorias
  17. Cara Tenter Fazer Aerobicos em Jejum eo um dos metodos mais eficientes para perdar de gordura!Começer com 10 minutos e depois aumenter 2 minutos por dia! e se quiser emagreçer mesmo exprimenter a Dieta do Guerreiro... ou comprer um termogenico sam bem baratos, Aumenter a Quantidade de Fibras pois elas aceleram o Metabolismo, eviter fazer muitos lanches entre as refeiçoes, se tiver fome entre refeiçoes (que eu achor dificil com uma dieta tão legal dessas) comar alface pois e 70% do peso e água, não façar dietas idiotas como a dar sopa... A DIETA TA OTIMA AGORA SO QUERO VER TUA GARRA NA ACADEMIA. EO MAIS IMPORTANTE CONTINUE ACESSANDO O HIPERTROFIA NO PAIN NO GAIN
  18. Olha Gostei da Sua Dieta está PERFEITA para Definição Muscular! Mas no Lanche da Faculdade você está Disperdiçando seu Whey, Pois quando o whey e usado sem um pico de insulina, ele servira apenas de calorias a ser queimada! Aconselho-le a Tomar somente a Albumina (em um valor maior eh claro!) (mas como eu disse sua dieta está Perfeita, so dei essa dica casor vc quera economar) VLW ABRAÇO
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