Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Eduuaardoo

Membro
  • Registro em

  • Última visita

Tudo que Eduuaardoo postou

  1. é cetogenica eu acho ;x , eu n so a favor de treina com essas dieta ai n
  2. só comer 200g de batata doce um poco antes do treino
  3. oloco em brother, cafézão da manhã reforçadin Você não pode levar pra escola um sanduiche de pão integral com queijo e presunto e iogurte ?
  4. tome 30 minutos antes do café da manhã, ou tome e faça 30min de aej
  5. vcs que sabem onde vende, falem pra ele ai, pq é caro e se ele depende do pai, ele n vai poder compra xD
  6. vcs que sabem onde vende, falem pra ele ai, pq é caro e se ele depende do pai, ele n vai poder compra xD
  7. coloca tudo numa panela e faz uma sopa HAUISDHUIAHSDUIHASUID ( ZUERA) Creatina você toma no pós treino Albumina no desjejum e ceia Dextrose você toma junto com whey protein e creatina após o treino e coloca o bcaa tbm toma o bcaa antes e depois do treino!
  8. não compra esse amigo, corpoperfeito não entrega os produtos certos...
  9. abaixa as calorias mano dexa com 500 pra começar ok? Ta doido é muita proteina man 4,57 por kg dexa em 2,0 no maximo em 2,5!
  10. Namoral vei, tu é foda ein, se toco, que mal lhe pergunte quanto pagou nessa balança?
  11. velho, é foda, cicle com alcatra, ovo é bem melhor q esses ph ae
  12. Tome Creatina ue essa Ribose ai eu numca tinha visto
  13. Essa da nutricionista foda ein. falto proteina na ultima refeição doido, a minha passou proteina em todas as refeições e disse pra min toma 40g de caseína antes de dormir....
  14. ahduiahsdiuhasiudhuiasd
  15. vei, daonde q 2 fatia de peito de peru tem 32g de proteina? oO oche , foi mal pelo post duplo -.-
  16. vei, daonde q 2 fatia de peito de peru tem 32g de proteina? oO
  17. minha mãe tambem é dessas, so que ela n me da dinhero eu compro com minha grana, arrume um trampo e compre, ai ela n reclama
  18. é cru, todos os alimentos as tabelas nutricionais é dele no estado que ele esta manja? cozido ele perde um pouco de calorias
  19. Bulking né fio, vai secar oque ?
  20. Quanta ignorancia, custa responde pro cara mano...

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.