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emanuellarini

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Tudo que emanuellarini postou

  1. emanuellarini
    Eu demoro muito pra achar o ponto tbm, por isso nunca faço... queria fazer um dia pra ver se dá grau hahahahahaha arnold press eh muito massa, meu ombro agradeceu muito quando comecei a fazer
  2. emanuellarini
    Tá complicado acompanhar, se tivesse um dia especifico pra foto e medidas ajudaria bastante no relato... Sei que vc tem seus compromissos e etc, mas se for relatar nas coxas eh melhor relatar fazendo um resumo de tudo quando acabar... Abraço
  3. emanuellarini
    Quantas semanass deu ? Cara, ce ganho quase 10kg e tava chorando ae esses dias Ganhou MM pra caralhooo, se eu ganhar isso com meu ciclo de bold e dura to bem feliz!! E as ibagens ?
  4. emanuellarini
    O que eh esse negocio ae ? Nunca tinha ouvido falar...
  5. emanuellarini
    CHAMA POLICIA, NAO PERA
  6. emanuellarini
    MIL TRETASSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSS MANO
  7. emanuellarini
    1- BCAA (na verdade, leucina pura) 2- enzimas dig. 3- multi n coloquei multi primeiro pq eu tomo multi pela saúde, em questao de MM nao se espera resultados fodas igual BCAA e enzimas... o resto vc tira tudo de comida, na moral.
  8. emanuellarini
    seria massa proviron durante a tpc...
  9. emanuellarini
    Calma ai moça, ce ta muito exaltada hahahahahahahaha Ô Graci, se vc tomar AEs 1 semana antes de menstruar, por exemplo, acaba interrompendo essa menstruação já ? Ou eh só a partir da próxima ?
  10. emanuellarini
    Nossa Graci, nao eh normal vc ficar 1 ano sem menstruar.... vc fala como se fosse de boa isso, mas tem certeza que eh assim mesmo ? Pela sua explicação eu sei que vc nao eh leiga e tals, mas eu achei bem estranho... tipo, se vc nao menstrua por 1 ano, imagina um homem nao produzir esperma por 1 ano, por exemplo ? Sei que nao tem relaçao alguma as duas coisas que falei, mas eh só pra vc ver o grau de estranheza... Sei lá, desculpa dizer essas coisas, mas fiquei preocupado com essa fita, espero que seja normal como vc disse... Se cuida!! Bjbjbjbjbj
  11. emanuellarini
    2,2g/kg de proteina na dieta... pode aumentar isso ae pra 3
  12. emanuellarini
    Bom, o primeiro passo eh a dieta... logo após vem o treino... e depois conhecimento de drogas, seus colaterais e como previnir/remediar Se vc consegue fazer uma dieta maneira, consegue modificar seu treino conforme os ganhos que deseja e já leu sobre ciclos até cair os olhos da cara, essa eh a hora =))) Particularmente deixei minha dieta em maos de uma nutricionista esportiva qualificada, assim gasto mais horas lendo sobre treinos e ciclos... confesso que foi o meu melhor gasto até hoje, 50 reais por consulta que me fizeram economizar absurdos com suplementos e alimentos porcarias.., Ah, e ela ajuda com a dieta pra ciclos tbm ahahahaha
  13. emanuellarini
    Acho que esses fitoterapicos ae nao adiantam nao... eu tenho 0 espinhas mas tenho varios cravos, só fazendo limpeza de pele pra tirar... mas aí da 1 mes ja ta tudo igual, já desisti dessa merda, quem sabe um dia eu fique bem milagrosamente hahahahahah
  14. emanuellarini
    Vamos lá as contas: 100ui de saizen deve sair eentre 1500 e 2000 segundo os caras falaram... 100ui desse ae que vc falo deve ser entre 700 e 1000. Se o seu GH for 50% do que o saizen eh, vai dar na mesma, portanto ele tem que ser NO MINIMO 50% melhor pra valer a pena.... Certo ?
  15. emanuellarini
    FAz logo um exame de testo cara, pelo amor de Deus, eh tao simples... Vc chega no lab e diz: quero fazer um exame pra testosterona total Ficam se martirizando ao invés de procurar soluções....
  16. emanuellarini
    Tira uma foto virando mortal pra trás, duvido.
  17. emanuellarini
    Alguem tem que criar um topico "Como saber se teu AEs funcionou" Ia ajudar bastante nessas duvidas do povo, acho q tem pelo menos 1 topico por dia falando disso
  18. emanuellarini
    +1 EU QUERO IBAGENS Boa sorte parceiro, muita força pra ti, tira umas foto e posta no forum aew pra gente ver =))))
  19. emanuellarini
    Falto uns treino de perna ae hein ahiuahiuahiuahha Mas superior tá massa já. Vc vai fazer 20 semanas de ciclo ? o.o
  20. emanuellarini
    Oloco, 2 refeições ? Nem pipando pedra eu aguentaria comer só 2x no dia HAUIHIUHAIUHUA
  21. emanuellarini
    aUIAHUAUHAUIAUHAUIhau agora lembrei o rolê mano... jamais ia lembrar disso! HAUIHAIUAUIHUIAHUIAHIAHUIAHUAHAHAUIHAUIHA
  22. emanuellarini
    Tanto faz, mas dou bem mais creditos pra lander, pegando direto no PY deve ser de boa até (principalmente depois que soube dos preços)... EQ por exemplo, jamais eu usaria under, iria de equi-boost ou equifort... deca também só iria de durabolin... e etc Bom, seja lander ou durabolin ainda eh deca, mas como falei ali prefiro durabolin pela confiança, o que caga eh o preço hahahaha Se vc teve bons ganhos com a original, pq arriscar aquela que possivelmente eh subdosada ? Sinceramente, isso tudo eh questao de opiniao... mas oq vejo de relatos eh que a maioria usa 800mg de deca lander, acho que se usar essa quantia em durabolin, além de ficar pobre, pode até dar merda...
  23. emanuellarini
    Nao li muita coisa, confesso... mas vi que há uns treinos que misturam membros inferiores com superiores... Na minha concepção eh estragar um treino, até pq os musculos inferiores sao bem "grandes", em dias de pernas eu até mesmo aumento a ingestao de proteina... ah, fora que quem treina inferiores de verdade, sabe muito bem que o SNC vai pro saco facilmente e nao sobra nada pra treinar outro grupo... Lembrando que essa eh a minha opiniao, se alguem tiver uma ideia diferente e outro ponto de vista, ficaria grato se desse a opiniao também... abraçs
  24. emanuellarini
    Nao conseguiu durabolin novamente ? Nao gosto muito dos relatos da decaland... na verdade coisas under me desanimam hahahhaha
  25. emanuellarini
    Nossa fera, sua zuera eh muito veloz pra eu acompanhar, calme aí
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