Matyas

-A intolerância contra minoria : No que eu acho de uma sociedade justa, é ceder aos gays os mesmos direitos que os Héteros tem, casar,adotar e etc... Assim como acho que as mulheres tem que ter os mesmos direitos -Sou contra uma influencia da igreja no governo e acho escroto demais esse jargão ''Familia Tradicional'', impondo, mesmo aos que não acreditam em um livro, um critério baseado nele -Sou contra a Pena de Morte,apesar de nao concordar em nada com a politica de penas imposta pelo código Penal, não acho que matar seria uma opção - A respeito do Kit Gay, confesso que pra tomar uma posicao eu teria que dar uma olhada no teor, so que de antemão, ja digo que se for algo que respeita a idade a quem se destina, mesmo tendo cunho Homossexual , eu concordo. -Sou a favor da Legalização da Maconha e do Aborto -Em respeito a prostitutas, não vejo por que não legalizar o trabalho delas, vejo ate bom olhos. Além de favorecer uma classe que a maioria é de pobre e muitas vezes não teve um acesso a educação acho válido uma estruturação do trabalho das primas. Pra terminar, citei como transformar em oriente médio pela forma que a fama dele ta se conduzindo, uma pessoa que busca se candidatar propagando o ódio contra as outras, muitas vezes tendo um pensamento religioso por trás me remete sim ao oriente medio, além de impor uma ditadura, que foi provado por A+B que nunca deu certo, em lugar algum do mundo, me faz ter asco desse sujeito. Ditadura falo tanto Militar como Comunista, antes que algum imbecil me venha chamar de Comunista,paga pau de Che e fidel. Como ja disse antes, apesar de me considerar de Centro-Esquerda, não tenho qualquer simpatia com Comunismo,Marxismo, ou outra dessas denominações.

Pra mim votar no PT é tão grave quanto votar em Bolsonaro. Não da pra acreditar,sinceramente, que tenha gente que vote nessa cidadão. O camarada quer fazer do Brasil praticamente um Oriente Médio.

Beleza agora manda a foto da moeda da Alemanha nazista para mostrar que de fato era de esquerda haeuheauhueahuae Próximo passo é refutar Einstein e falar merda de Galileu e Newton, ai voce ganha seu diploma do grande Olavao

Acho que 3 pra ombro ta muito cara, faz o militar/arnold e elevacao ! No lugar de um de ombro colocaria Stiff

Diria que 20 % tem pelo menos a boa vontade de pesquisar,e uns 5 % fazem algum exame depois. Lógico que a matéria é sensacionalista pra caralho,mais tomar esteróides não é igual a tomar floral nao

Pelo Ritmo que o tópico ta tomando, daqui a pouco alguém posta vídeo do Olavo de Carvalho aheuaehuheauhae

Prefiro as marcas Nacionais:Osklen,Reserva,Redley,Limits do que Hollister e ABF que tem a estampa igual em todas as blusas Graças a deus posso bancar minhas roupas que eu curto sem me apertar,gosto de andar bem vestido e uma roupa com uma estampa/forma meio diferenciada.Mais é questão de gosto, e essa galera que fala que é burro quem paga, pra mim é burro quem não tem pra pagar e compra so pra dizer que tem, as marcas que me referi acima, são as que mais atendem a minha vontade, e não hesito em compra-las se nao for afetar meu orçamento mensal

Cara,qual é seu treino? Parece ser ABCDE, dizem que esse so é indicado pra quem ta ciclando. E a dieta ta boa, so que tomando oxy as 18? Nao sente insonia nao?

Se tiver graviton faz paralelas nele

É o seguinte Galera, sei da importância da barra fixa so que eu nao consigo fazer sequer uma ! Entao eu pensei em dividir assim o treino A Supino Reto 5 x 5 Remada Curvada 3 x 8 - 10 Desenvolvimento Militar 3 x 8 - 10 Paralelas 3 x Nao consigo fazer muito tambem, mais pelo menos nos 3/4 eu chego Rosca Direta 3 x 10 B1 Agachmento Livre Stiff Afundo Leg Gemeos no Leg B2 Terra Agachamento Sumo Flexora Avanco Gemeos em pé Tentei priorizar os compostos, o treino ficou bom? da pra ser efetivo assim sem usar as barras fixa?

Se liga galera http://www.youtube.com/watch?v=H36nw_c673M&list=UUIjHco1zl2eE8sBvHpPukbQ Treinamento da Fera pra aproveitar ainda mais a Hipertrofria Maxima Maxima ! Lembrem de que esse treinamento é pra quem é mesoendoectomorfo como ele é

Nao sei se é fobia, mais ate uns 3 - 4 anos atras nao conseguia tomar remedios em comprimidos, achava que iria engasgar ate a morte, minha garganta meio que se fechava sozinha e nao conseguia engolir, a saliva que produzia meio que nao era o suficiente tambem, fiquei uns 7 - 8 anos assim.Hoje em dia eu tomo mais sempre com muita Agua

Isso ai,concordo

Vao atribuir as drogas, isso é fato.

Cara voce faz academia? se fizer seu treinos estao errados Qual é a frenquencia que voce frequenta? 3 x por semana?

Para uma coisa ser Natural tem que ter como resultado a gravidez? Logico que é Natural porra, qualquer um pode fazer sem auxilio de nada

Vai nessa porra cara,fica la tranquilao, marca presença e tenta se juntar com a galera dela. Vai que algum gente fina te descole uma carona pra sua casa na volta ou te chame pra dormir na casa dele? Se isso nao acontecer,fica em um buteco tomando uma ate da a hora do seu onibus

hUAHUEHUEAH fui fazer agachamento sumo primeiro exercicio e primeira repeticao so ouvi o short rasgando aehuheauheuaheaua, fingi uma lesao na coxa voltei mancando pra casa com a blusa o maximo esticada pra baixo

Amigo , pra definir o que falta é dieta, Aeróbicos e Musculação ajudam sim, mais o principal mesmo é o que voce come! Ja que voce quer uma dica de exercício , além da musculação ''normal ''(Sem essa historia de serie pra definir e os caralho) faria o HIIT ou AEJ dependendo da sua disponibilidade,lembrando que se for fazer o Aeróbico em Jejum, fazer por no maximo 30 - 40 minutos em uma velocidade moderada, não é pra correr!!!

Voce nao tem que fazer um porrada de exercicio pra perna cara, Agachamento Livre, Leg,Stiff e Avanco ja sao suficientes, e depois joga os 2 de panturrilha

Eu ficava bolado com peso antigamente, hoje em dia to pouco me fudendo, tiro ou coloco mais peso na maior humildade

Prefiro mulher ''cavala'' do que grande, acho legal ter um corpo definido e admiro pelo esforco so que nao acho bonito nao

Quase fechei uma consultaria com ele, troquei ate email so que ai aos 45 do segundo tempo desisti da ideia nao lembro pq

Eu faria assim olha A Peito/Triceps/Ombro Supino Reto 4 x 8 Supino Inclinado com Halteres 3 x 10 Crucifixo 3 x 10 Paralela ou Mergulho - 3 x 10 Testa com Barra H - 3 x 10 Desenvolvimento Militar 3 x 10 Elevacao Lateral 3 x 10 B-Costa/Biceps/Trapézio Levantamento Terra 4 x 8 Remada Curvada 3 x 10 Puxada Frente 3 x 10 Rosca Direta 3 x 10 Alternada 3 x 10 Encolhimento 3 x 12 Remada Alta com Barra w 3 x 10 Perna Agachamento Livre 4 x 8 Leg 45 3 x 10 Stiff 3 x 10 Avanco 3 x 10 Gemeos Sentado 3 x 10 '' '' Em pé 3 x 10 Abs 3 x por Semana

Cara,seu treino ainda nao ta muito bom nao Recomendo um ABC bem basicao pra voce, mais de ctz é um dos mais eficientes A Supino Reto 3 x 8- 12 Supino Inclinado 3 x 8 -12 Crucifixo 3 x 8 -12 Tríceps Paralela 3 x 8 -12 Tríceps Testa 3 x 8 -12 Desenvolvimento com Halter 3 x 8 -12 Elevacao Lateral 3 x 8 -12 B Levantamento Terra 3 x 8 -12 Puxador Frente 3 x 8 -12 Remada Curvada 3 x 8 -12 Rosca Direta 3 x 8 -12 Rosca Invertida 3 x 8 -12 Encolhimento 3 x 8 -12 Remada Alta 3 x 8 -12 C Agachamento Livre 3 x 8 -12 Leg 45 3 x 8 -12 Mesa Flexora 3 x 8 -12 Extensora 3 x 8 -12 Gêmeos Sentado 3 x 8 -12 Gêmeos em pé 3 x 8 -12 Jogando um abdominal 3x por semana, variando os musculos e os exercicios Acredito que no aeróbico esta legal ! Tiraria as frutas como foi dito, colocaria Aveia no lugar,tomando com Leite Desnatado Tente comer 3 castanhas do Pará de Manha Acredito que é isso, a galera sabe mais do que eu aqui ahahaha mais acho que com isso da uma melhorada boa