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MycowDJecksão

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Tudo que MycowDJecksão postou

  1. MycowDJecksão
    Duas coisas: 1 - Aquela "paradinha" em baixo tá foda kk tipo, tu tem que desce e já subi entende? não pode fica parado em baixo. 2 - na positiva tu faz 80% do movimento lento e no finalzinho tu explode, porque isso? tá cagando com o peso? faz mais padrão isso ai, ou sobe tudo explodido ou tudo lento (ah não ser que tu use pausas no meio do movimento, mas não aconselho isso pro squat, ainda mais em low reps...) Bônus: 3- tá muito gay Abraço Ouça minhas dicas, eu sou treinador a 11 anos, formado na universidade com pós graduação tá
  2. MycowDJecksão
    Perai, já vou por vocês dois, tenham paciencia HEHUEAEA foda é que só pode 10 linhas de assinatura =\ mas meus fãs estão todos no meu coração -nnnnnn Ia postar um GIF aqui mas...Mas... meu pai do inferno eu formatei meu PC agora de tarde e ESQUECI DE SALVAR MEUS GIF's DDDDDDDDDDDDDDDDDD= puta merda que pagada cara, tinha uns do Levrone muito foda =\\\ ah que merda, tava guardando uns muito bons pra momentos expecificos =\\ depressivo
  3. MycowDJecksão
    é que minha net é lenta entende? ai cada vez que eu abria um topico com teu post tinha que carrtega o gif... bloquiei daquele cara que tinha 200 foto de pittbul e uns 3 gif de cara se acertando soco (acho que é o dipanquer), net a lenha dá nisso =\ posta o teu gif atual pa prut querida
  4. MycowDJecksão
    Vo faze uma coisa na minha assinatura like a Quisso, se liguem HUEAHUEA
  5. MycowDJecksão
    Treini de perna sinistro Azxel! que musica linda *-* haha
  6. MycowDJecksão
    GC > landerlan. Se bem que landerlan é a piorzinha pelo que eu sei, então... HEUAHUEA e acho que tem bem mais falsificado da lander do que da GC. Por motivos de falsificamento só ciclo com PH, m-drol só original até hoje
  7. MycowDJecksão
    Tu ja viu a page do negrão bodybuilder no facebook? eu me raxo de ri, quando ele fala com o dola ele sempre chama ele de "alemão viado" ou dola viado kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk alemão viado HEUAHUEAHUEA zoera man, caraio tu tava pra baixo de zero nessa ultima foto, passava um vento já te levava pra longe kk melhoro bastante ja
  8. MycowDJecksão
    Caralho lavei o chão de coca cola quando li a do Spy (suino inclinado) KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK Sim eu tô tomando coca cola, mas relaxa galera, vo manda 40mg de tamox amanha mesmo. Alguém posta o gif da assinatura da Pa aqui, eu bloqueei HUEHUEA Nós/assassino: -Qual é seu hobby? Iceman/Bond: - 5x5 ressureição
  9. MycowDJecksão
    Olha o braquirradial dele, maior que o do Jay
  10. MycowDJecksão
    Paralelas com BW? faz o supino com halteres no banco inclinado, chances de haluxar o ombro: 0,0001%... Tá não, mas são bem menores do que no sup reto com halteres
  11. MycowDJecksão
    Vocês me amam? Vi. Viu que o Andreas Munzer também morreu? ¬¬' vsf meu, tá fazendo aniversário de 1 ano da morte do cara (WTf? aniversário de morte) e tu vem me fala agora kkkkkkkkk vi no bb.com Sim Zohan, eu tô ciclando cafeína e clembuterol IRAIRAIIRARIIR natgural né cara, thiagal! Spy e bjus me liga, NÃO MEXAM COM O MADERAÇO HUEAHUEUHEAUHAEUHEAUHEAHUEAU coitado do cara, ele era legal, no começo até levava na boa as brincadeira, mas viu que o pessoal não parava e se irrito HEAHHUEAHEAUHEAU
  12. MycowDJecksão
    Ele apareceu aqui? conte-me mais. E porque ele "sumiu"? po alguém que tenha contato traga o bixo pra cá, na moral HUEAHUEAHUEA
  13. MycowDJecksão
    Spy, esquece que tu passa do dipunker, se os lutadores soltam um peido ele posta na area de artes marciais KKKKKKKKKKKKKKKK Gusmão nunca mais acessou o forum, Craw tá quase inativo, o Bronco pode tirar todos teus posts com 2 click, e o rodts sumilll também, tem uns tópico de 2007/2008 que ele flooda de uma maneira tão insana que acho que ele mesmo se punia por flood Eu não perguntei. A ideia é estranha, mas estranha mesmo é a afirmação, pensei que tu não tivesse um bilau HEUAHEUAHUEA
  14. MycowDJecksão
    mano tu também tá chapado? eu digitei MODERA-ção, caralho que xente bura no meu tiário Tem fotênha umas 2-3 páginas atrás cara, uma bem triste mas tá lá HEAUHUEAHUEA perdi em 2 mes, +/- 5kg por mes, notbad né HEUAHUEA
  15. MycowDJecksão
    hoje teve churrasco na academia HSAUHASUHHASHUASUHASUHASUHASUHHAS creatina no saleiro, ficar preso no leg pres... falando sério esse cara merece um premio. Parece que treinei minhas boxexa com 50x falha, nunca doeram tanto, meu abdomen tá zerado HUEAHAU
  16. MycowDJecksão
    Eu bloquiei tua assinatura Pa, quando tinha aquele negocio caminhando todo torto deu dó HEAUHUEAHUEUA o bixo da assinatura do gaspar é aquele japones locão que faz os treino locão que o Gaspar se inspira, ele vai corre 500 km em 2min comendo banana e tomando um galão de leite
  17. MycowDJecksão
    Não corri de cachorro, vocês tão chapadão caraio! nem me convidaram =\ HEAUHEAUH Cara perdi uns 10kg de banha já, pretendo perder mais sei lá, uns 3-6kg's, to bem retido ai não sei ao certo quanto eu tenho de banha em cima, quando tiver trincado like a hell (trinca os osso) eu paro o cutt HUEAHEA
  18. MycowDJecksão
    caraio tu é muito branco HEAUHEUA ectomorfo até o talo mas né... Tá secão man, só soca massa na carcaça, agopra ja deve tá melhor. Tu posva mal pa caraio HEAUHUEA
  19. MycowDJecksão
    Dá pra cria um sub-pérolas só com assinaturas, tem cada uma... Tem umas que eu não quero citar pro pessoal não me floodar e acabar em suspenção, mas aquela do "Quero ser igual ao dortian, se não der o Arnold serve" iria emcabeçar a lista do top 10 assinaturas perolas HUEUAUAAUHEAHUEA
  20. MycowDJecksão
    Depois desse post defecante eu só quero saber uma coisa: 38 de braço é perfection s or n? ))))))))))))))))))))))
  21. MycowDJecksão
    Moderação, entrega a placa de retardado pro 3x3l3nc14 HEAUHEAUHEUAHUEAHEUAHUEAHUE s2
  22. MycowDJecksão
    to preso no leg press HSUUHSAUHSAUHASUHUHASHUHASUHHUASSHUAHUSAUHUSAHUSAHUSAHUHUSAHUSAHUSAHUSHUAHUSAUHSAUHSAUHSHAUHSUAHSUAHSUAHSUAHSUAHSUAHSUAHUSAUHSAUHSAUHSHUAUHSAUHSAUHSUHAUHSAUHSUHAUHSAUHSAUHUHSAUHUSHAUSAUHUHSAUHASUHUHASUHASUHUHASUHUASHUHSAUHUHSAHUSA
  23. MycowDJecksão
    créditos ao lololol tá
  24. MycowDJecksão
    maldito cido, mal posso ver seus movimentos HUEAHUEAHEAHUAE lololol RESPONDE MINHA MP <3 <3 <3 <3 HUSAUHAUHSHASHUHASHUSAHUAS
  25. MycowDJecksão
    vamo ri glr A MELHOR SÉRIE DE TODAS!!!!! [-prison break] [-lost] [-dexter] 4x8-6-4-2 supino inclinado + pullover (biset)
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