Tudo que planeta postou
- [Fora do modelo]Ajuda no meu primeiro Ciclo
- Bolsonaro Candidato À Presidencia
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Islamização Do Mundo - A Invasão Muçulmana
https://www.returnofkings.com/71667/plan-of-global-elites-to-enable-islamic-invasion-of-europe-revealed
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tópico do desafio
o cara não teve nem coragem de falar que viu antes aqui kk
- Hiperaminoacidemia
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tópico do desafio
Mas vc sente, chora, deixa sair, e fim Aprende a sentir a emoção sem deixar ela te afetar
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SARMS no brasil
O fórum hipertrofia morreu Parou completamente no tempo... Já foi muito bom, mas a maioria das pessoas de nome pararam no tempo achando que sabiam tudo Sarms são top demais... ostarine parece usar tren low doses... Se tem efeitos colaterais no longo prazo não se sabe .. Mas no curto prazo são lindos
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tópico do desafio
Saudades dos 6 meses
- [Fora do modelo]Alguém poderia me tirar dúvidas sobre Stanazolol injetável para mulher.
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tópico do desafio
Quer ficar caindo cai a cada 15 dias sem porn, ou a cada 30 dias com porn 1x por semana é muito Mas primeiro todos tem que fazer 3 a 6 meses pra dar o reboot
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Como Ser Alpha?
Rir da cara de quem não acha esses caras ultra mega hiper criptonita alfas
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[AVALIAÇÃO] Protocolo passado por Twin e Dudu Haluch
Pela mensagem acho que não entendeu 4 doses por dia,,10mg cada, a cada 6h A dose pré treino, ao invés de usar 10 use 20mg Total 50mg por dia Comer muito limpo, apenas carbo de qualidade, nada sujo usar brócolis/couve/repolho ... o resto: blá blá blá, blá blá Resultado: ganho de força e massa magra
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tópico do desafio
Saudade da minha sequência de 6 meses
- tópico do desafio
- [AVALIAÇÃO] Protocolo passado por Twin e Dudu Haluch
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[AVALIAÇÃO] Protocolo passado por Twin e Dudu Haluch
A maioria aqui não sabe oq é dianabol hahaha, se bobear ninguém sabe A meia vida é curta, portanto vc vai dividir em doses de 10mg, sendo que apenas a dose pré treino será 20mg Só vai acabar com libido se estradiol ficar alto, Portanto Não use doses altas porque aromatiza mais, Não pode fazer bulk sujo com diana, senão tbm estradiol fica muito alto 10mg a cada 6h, com dose dupla pré treino, 50mg por dia Droga incrível pra ganhar força e aumentar retenção de nitrogênio Se seu objetivo for aunentar força e cargas manda bala... Depois estando mais forte vc aumenta o volume no fim, e vai manter a maior parte dos ganhos Só vai perder mesmo água... se sua dieta for suja será muito Já vi muita gente ganhar seco com diana... mas tem que manter e2 baixo Comer limpo, usar brócolis, vitamina d3... etc Só tem enganador mesmo haha
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tópico do desafio
Dia 9 normalmente é dia de libido alto 7 a 11 é bem alto... depois cai até dia 20/22 depois volta a subir Se ta muito baixo pode estar num flatline, tipo síndrome de abstinência
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Gordura Abdominal: dieta restritiva ou compensação com aeróbico?
Exercício localizado queima alguma gordura localizada pelo aumento da circulação na região... aparentemente é muito pouco por sessão mas 150x por ano faz efeito sim Antes que alguém venha me encher o saco tem estudo postado no fórum do lyle Mcdonald * faça treino de abdominal em jejum, quanto mais tempo estiver em jejum melhor
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tópico do desafio
Melhor coisa pra pensamento intruso é ignorar, observar a respiração, ar passando nas narinas, barriga inchando, barriga esvaziando Negar eles com reação os alimenta, eles continuam lá, sempre vão voltar pra pedir mais... Mas qdo vc realmente ignora um padrão mental algumas vezes, observa ele gritar, mas não se importa de verdade, ele vai enfraquecer...
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A Verdade Sobre O Álcool.
Claro que faz mal Mas o ar da cidade poluído tbm faz, sem nenhum benefício Então um álcool na moral sem exagerar na quantidade e frequência ta ok
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tópico do desafio
Não é feio e é um dos caras mais desejados do país
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Trump é eleito o novo presidente dos EUA
Os progressistas defendem a invasão islâmica, porém ninguém é mais contra os progressistas que o islã Massa de manobra de idiotas obedecendo a agenda da escola de Frankfurt criando a própria destruição O gayzismo e femiNismo lutando pra liberar a entrada do único grupo do mundo que eles deveriam temer... islã degola gays... Ancapistas são contra fronteiras hahahaha... outros burros... Os grupos mais anti liberdade no mundo são o islã e o totalitarismo de esquerda... os left lib apoiam esses 2 Como tem idiota nesse planeta Terra pqp
- Bolsonaro Candidato À Presidencia
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Notícias Interessantes[Tópico Oficial]
Cara burro kkk
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Como Ser Alpha?
E vão se arrepender claro