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planeta

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Tudo que planeta postou

  1. tb chorei de rir hahah... mas nao lembro qual é cola ela ae please
  2. 192 Getbig Placas / Fofoca e Pareceres / Re: Timea Majorova está grávida em: 31 de março de 2012 12:09:12 Citação de: mass243 em 31 de março de 2012, 11:59:14 Gostar dele ou odiá-lo, toda opinião do sexo masculino importa para as mulheres! Eles querem ser aceitos, adorava, querida. Eles anseiam por elogios. E é fácil de "freio"-los por não cumprimentar que é corect!, muito bom agora ... experimentá-lo i sugest o seguinte quando você entra no gymasium estacionamento ... e uma fêmea ... se seu carro e você dois combates na obtenção através de um pequeno entrnace / saída caminho estreito com o carro ... enquanto ela está no telefone cel olhando miror para ver se compõem tudo o que existe, e você está chateado sobre trenbolona ace .... enquanto ela hornk para você fazer um movimento com o carro ..... então ela já pode dirigir ... i sugest para você gritar com ela prostituta, insted de puta! rememebr este pupilsd CALA A BOCA PUTA insted de obter o fora cadela ... tente ver a reação da puta ... quando você diz uma prostituta menina ou gorda elas travam, perdem todo o controle e realmente se machucar, eles perdem a sua iner norte lembre-se amigos, da próxima vez este hapen para você em qualquer lugar ... certifique-se de gritar twards ela ... a palavra prostituta ... não importa o que você diz que acabar com PUTA LIMPAR curto e direto ao PUTA PONT, você pode adicionar gordura antes da puta .... ver whwat Heppen,,, cadela é algo que eles estão orgulhosos de ser .... quando você os chama prostitutas .... que quando bater em casa gh15 aprovado ------------------- ----------- 3093 Getbig Main Boards / Gossip & Opinions / Re: Tips on dating americano fitness women? on: December 28, 2011, 07:13:16 PM Quote from: sky02316 on December 28, 2011, 05:38:35 PM Hate to break it to you, but ALL girls are after money, good looks and status. I was raised in a very religious family (unfortunately) and came to get to know a lot of women in the religion cult pretty good. And deep down they are the exact same as your club slut, just presented to you differently. They are psycho like your club/bar slut, etc. The only thing is most girls cant get total package (maybe they are not good looking enough, psychological issue, etc), so they marry a guy who can provide for her family and chase your stereotypical 'alpha' muscular/bodybuilder looking guy on the side. This is the only way most women can get the 'best of both worlds' again nto true!,, plenty of bodybuidl dont make nothing and they have the girl,, it is all in the girl and if she is real and if she truly love you or not,,ofcourse having money is good thing in life gh15 approved
  3. growth é correr pro abraço
  4. nem indica esse filme porque se o cara ta na duvida e eassiste, ele vai tomar uheauhe esses caras acho que treinavam sim, inclusive mostra qto os caras ganharam de força em alguns exercicios Motivos Para Ser "natural" 1- falta de dinheiro 2- medo de agulha 3- desinformação 4- se preocupar com a opinião dos outros logo NENHUM motivo pra ser natural negada fuma, bebe, come mc donalds e tem coragem de falar que aumentar um pouco o nível de testo usando as proteções necessárias vai fazer mal? até faz mal para algumas pessoas mas doses moderadas se feito com inteligencia dá no máximo espinhas... e queda de cabelo nos que tenham tendência
  5. planeta respondeu ao tópico de planeta em Diário de Treino
    fiz meu treino peito ombro triceps hoje.... no final consegui fazer meu ombro sair do lugar, nem foi treinando nem nada.... não sei como consegui ficou uns 3 segundos fora eu nao conseguia mexer parecia uma eternidade.... daih voltou caralho que medo que passei doeu tudo, cotovelo, pulso... tá doendo ainda... tá melhor mas to sentindo.... espero que nao seja nada grave
  6. planeta respondeu ao tópico de CaniBala em Off-Topic
    atention whores são construídas pelos elogios, o ego sempre quer mais
  7. se vc quer que seja oral e quer crescer devia pegar oxan primo não dá muito volume... mas é bom pra qualidade
  8. meu sonho é comprar um desse. ow... tem algum lugar na net analises dos wheys feitos lá nos eua e tem algum de marca famosa que é zuado, não lembro qual... sei que growth passou nos testes e custa 60 dilmas /kg
  9. enan meia vida 5 dias enan 1-8 500mg/sem 15 dias pra iniciar TPC?
  10. tamoxifeno na ultrafarma ta 28 reais... 30 unidades de 20mg toma a caixa, 1 cap por dia pra acelerar a volta da sua testo pros niveis normais pra retenção toma chá verde, cafeína e vitamina c e corta os carbos, vai ter diarreia de tanta agua que vai jogar pra fora
  11. tem no forum... mas nao sei exatamente onde... moderas sabem vcs são exagerados um ciclo nem faz vc ficar sobre-humano e nem vai fazer vc morrer mais cedo... claro que tem que estudar e fazer direito... faço musculação a uns 3 meses e vou ciclar, daqui 25 dias começa kkkkk
  12. tem um estudo com 4 grupos semm treino e sem AEs com treino e sem AEs sem treino e com AEs com treino e com AEs AEs sem treino cresce muito mais que treino sem AEs rsrs
  13. pedreiros que comem PF aqui em sp são grandes os cara tem biceps foda... maioria
  14. planeta respondeu ao tópico de planeta em Diário de Treino
    kkk ae galera obrigado pelo incentivo, eu acho, rsrs é o vendedor gc produtos que peguei minhas oxan e todo mundo pega não tenho outra opçãp
  15. planeta respondeu ao tópico de dordinhu em Off-Topic
    não sei mas não há nada mais racista que cotas raciais cota social seria mais aceitável
  16. planeta respondeu ao tópico de planeta em Diário de Treino
    ebicen tem 115kcal +ou- e coca zero, ZERO eu comia 2 elma chips com refri de açucar dava mais de 1.000kcal
  17. estimluar treino: cafeína manipualada, seu peso x 2mg ... exemplo 75kg, cafeina 150mg ganhar peso: comida
  18. tamox20mg /dia por 21 dias ... segundo dizem é suficiente não fica d e putaria não vai com 60, depois aumenta pra 80, 1-3 60 4-6 80 sobram 4, toma 100mg nos ultimos 4 dias se não errei
  19. planeta respondeu ao tópico de planeta em Diário de Treino
    metade as 9:00 e metade as 14:00
  20. planeta respondeu ao tópico de planeta em Diário de Treino
    nem comi tanto carbo, mas comi muita gordura não cheguei a comer acima da minha necessidade eu acho, devo ter empatado hoje não fiz musculação, apenas aerobicos elves, de certa forma não é mal eu ter comido bastante porque amanhã vou treinar pernas e acho o dia mais cansativo insônia do clenb tá me destruindo, tô cansado,. diminuí peso em todos exercícios... achoo que fiz 11 dias de clenb e vou parar, descansar uns dias, amanhã vou comer manutenção de novo mas vou comer mais carbos, fazer refeed de verdade, depois vou ficar uns 5 dias em manutenção, tmar multi de novo pelo menos 2x, tentar comer bastante verduras, frutas, vegetais, pra encher o corpo de vitaminas depois vou fazer uma crash diet(Lyle Mcdonald) de 7 dias comendo apenas 1.000 kcal por dia, minha necessidade real é umas 3.000, as calculadoras indicam mais mas não acho que tá certo serão 800kcal de prot, 200g, e 200calorias de gordura, 1 colher de azeite e 100kcal de abacate, que deve ser bem pouco, vai ter mais algumas calorias da gordura do peito de frango e algum carbo que deve ter na soja issolada, mas vou comprar albumina amnhã pra melhorarisso. acho que dá pra eu perder 1 ou 2kg de gordura em 7 dias com esssa dieta, uns 5 na balança, sendo 3 de água, 1,5 de gordura e 0,5kg de massa magra.... deve dar.. vou tentar, fazer treino ainda mais leve, vou fazer 3x8 e 45 minutos de AEJ andando devagar todos os dias preciso de descanso e vou ficar os proximos 3 dias pelo menos sem AEJ mas depois farei diariamente
  21. planeta respondeu ao tópico de planeta em Diário de Treino
    mano saí da dieta hoje também kkkkkkkkkkkkk tomei multi e energético(taurina) ajudou nas caimbras,,,.. slow-k eu tomo 2x por dia no clenb, se não tomar acho que vou pro céu com caimbra no miocárdio hauheuahe tomei mais de 1g de cafeína hoje hhahahhaha uns anos atrás qdo eu tomava 200mg já tinha taquicardia kkkkkkkkkk
  22. tem gente que acredita que caras que ficaram famosos por causa dos seus shapes s~´ao naturais?? qta inocência

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