planeta
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vc tem que começar de baixo... se quiser sempre a rainha do baile vai ficar sempre sozinho -
não consigo resolver low carb carb cycling keto cycling ??
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1- vc não chega nas minas porque não tem vontade suficiente, 2- vc não tem vontade suficiente porque não pára de ver porn e não pára d e jogar seu suco sagrado no lixo (gozar pra punheta) 3- ganhe altas patentes, sinta uma votade dominar seu corpo, vá pra rua, fracasse até enjoar, qdo enjoar de fracassar e perder o medo... então terá chances, rsrs 4- construa musculos, perca peso, arrepie o cabelo, deixe barba 5- ombro pra tras, peito pra frente, barriga pra dentro cabeça levantada, sempre 6- ache o livro desafio life style e faz ele
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que saudade desse fiozinho kkk mas hoje no almoço fiz ovo frito no óleo.... normalmente faço sem nada mas hoje fiz aquele que é no óleo mesmo pqp glória! rsrs
eu nem pensaria em pedir pra mulher, no máximo minha mãe kkkkkkkkkkkkkkkk
eu lembro, mas nao lembrava que tinah sido vc, rsrs ainda nao te cnhecia dirieto
mas certeza isso?? retarda o envelhecimento ??
nesse nosso mundo quem tem shape melhor significa que manja mais e quem tem shape ruim significa que não manja nada... afinal o cara que treina o dia todo, tem tempo pra tb estudar o dia todo, e o caar que estuda o dia todo, tb tem tempo pra treinar bastante, rsrs, [ironic] a quantidade de estudos não tem relação com a disciplina, e principalmente um nerd intelectual introvertido viciado em leitura vai saber mais do que tem de shape... esse cara nem gosta de sair de casa, fica lendo, nem gosta de ir pra academia... talvez monte uma home gym com o tempo kkkkkkkk, gosta mais de conhecimento do que é vaidoso. um cara extrovertido provavelmente vai ter mais shape que conhecimento... pegador que é, tem mais confiança, sempre vai cuidar mais da aparência, e fará isso com mais facildade, será mais disciplinado com o treino, menos com a leitura claro que além dos extremos, existe alguns extremamente bons nas duas coisas ao mesmo tempo, e tb os que não são tão bons nos 2 mas não são ruins either, e são equilibrados ... ... pra um cara assim competidor, com esse shape, famoso, com essa vida social, não sobra muito tempo pra ser nerd.... pra saber de verdade, tem que estudar de verdade... e cada um é como é, apenas desenvolve as características que troxe da genética.... cada um tem seu propósito... não é todo mundo que nasceu pra pegar panicat, e nem todo mundo será um Einstein... ou um Stephen Hawking.
se vc está longe do limite natural, fizer um ciclo bem feito, fizer boa TPC, fazer tudo o que tem que fazer, vai perder a menor parte e vai segurar a maioria... e se vc ficar treinando vai manter aquilo, mas se parar de treinar perde
se sonhas em ser professor universitário então me desculpa, achei que pensavas mais no dinheiro que no teu propósito de vida. como professor universitário vc estará em um ótimo lugar pra escolher uma esposa... tanto porque a mulherada sempre se interessa por professores, como também porque vc vai poder ver bem quem é quem kkkkkkkkkkkk mas, vc tem ceretza que quer casar virgem? isso é ruim, só mullher virgem vai querer casar com vc sem fazer sexo antes e .... nossa, existtem mulheres virgens??
como falei, nem se compara a capacidade de dar emoção à cena com a voz de um ator world class com dubladores.. nas animações block-buster eles usam atores famosos pra dublar.... então fica melhor ... tem gente que não tem a mesma sensibilidade de se emocionar com voz e música... pra esses aceito que pode parecer a mesma coisa... e pra esses, tanto faz mesmo... mas pa quem sente a voz.... ixi, nem se compara... eu vi jogso vorazes 2 no cinema esses dias dublado... péssimo kkkkkkkk
pra começar eu entendo o som original.... só pra começar segundo ... até parece que um dublador que ganha trocos tem a mesma capacidade de dar a mesma emoção de voz que um ator nível world class kkk tá bom hahaha, ator é o caar que tem capacidade de fazer seu appel como se fosse a realidade e dar a emoção como se estivesse acontecendo... em expressões facis e pra quem tem o mínimo de sensibilidade musical... tom de voz... emoção da voz... nem sei proque respondo essas coisas.
propósito legal de vida não é ficar curtindo.. é produzir, criar, fazer.. curtie é na hora de descanso, rsrs
linhas?? isso aí é jogo de luz kkkkkkkkkkkkkk brinks dei uma derrapada violenta na dieta ontem ... só a palha italiana que fiz foi 2.500 kcal kkkkkkkkk vou jantar frango e brocolis hoje e mais nada.
mesmo em nofap v c continua sonhando com concurso ?? concurso é p estabilidade e dinheiro no fim do mes ... muita segurança e pouca aventura... muito tédio pra quem tem o poder de controlar a própria masculinidade... será que esse sonho não tem excesso de influencia d e outras pessoas?? sempre fella... já saí do frenzy de menos de 14 horas já to firme no auto-controle de novo (3x em 14 horas kkk mega-frenzy)
boa pergunta kkkkkkkkkkkkkkkkk
aguem ae foi pra praia em nofap?? será que dá ereção all time?? rsrs
ainda nao tenho certeza se será low carb ou keto... ou carb cycling com ou sem intermitent fasting kkkkkkkkk hoje resolvo
ontem foi foda.... uma coisa que eprcebi agora depois do frenzy(já fapei mais 1 hoje então temos 2 ontem+1hoje) foi que eu tava com energia infinita... sério, infinita! eu fui fazendo, fazendo, fazendo, fazendo... então finalmente as 22 horas eu tive um tempo livre até a hora do jogo de basquete ... então pintou esse tédio, a energia tinha que fluir ... o certo era eu ter ido tomar banho ou fazer umas flexões... ou fazer uma rosca direta... o um militar... mas fiz o mais fácil também acho que comer doce possa ter influenciado... comi bastante doce... que tb provoca os mesmos gatilhos de dopamina, então ou era comer mais doce, mais doce, mais doce, ou ir pro fap frenzy... talvez o doce em excesso tenha desencadeado o fap frenzy... agora ainda tem do doce kkkkk .... vouy comer ele todo logo e não vou mais fapar hoje... pqp.. como as coisas mudam rápido kkkkkkkkk ontem eu era o super-hoem... hoje não mais
cara, acho que aí tem menos frango que 530g... que saudade dessa comida brilhante cheia de óleo kkkkkkkkkkkkkkkkk
