Rodrigo Souto
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E você falando mais merda de novo ? -
Agora me revoltei ! O foco na musculação é treinar peito e bíceps ? Você tem certeza disso ? Calma... Franguinho de verão que faz treino de bodinho como você só treina peito e bíceps mesmo, que treina para verão ou carnaval de merda, sai por ai dizendo merda querendo comparar fisiculturistas a pessoas ''comuns'', você acha que eles só treinam peito e bíceps ? Cara você tem noção da merda que você disse ? Quer dizer que é totalmente desnecessário treinar, pernas, costas, tríceps, ombro... ? Vai aprender mais sobre musculação, o que é ser marombeiro de verdade, e não saia por ai dizendo merda e o que não sabe, a única coisa que você merece e a ignorância, ops.. merece não, já esta na ignorância, não sabe nada e só fala ladainha. Faz um favor ? Se joga ! Você sim é o verdadeiro Frango.
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Já joguei diversas vezes, mas sempre fui péssimo ''/ da até vergonha
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Obrigado ! HUASHUSA, esse cara foi foda demais, os filmes ótimos, comendo pelas beiradas é um dos melhores !
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Só reforçando os meu argumentos para que eu acredite que o ab2x é uma das melhores divisões, eu estou focando em compostos e a principal melhora em 9 semanas de treino é uma melhora na densidade muscular, ou seja os músculos mais rígidos, é um dos pontos fortes desse treino !
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Eu mandaria sem problemas, são 52g de proteínas, se eu não me engano o hipercalorico tem 40g de proteína por dose se vc adc 400ml de leite consegue as 52 certo ? pra mim não tem problema algum, esquece essa de whey rápida absorção e blá,blá,blá. As proteínas que tem nele são do soro do leite então...
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ah, ta certo ! Desejo ótimos resultados, abraços !
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Hey man 3 tópicos
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Desculpas se vc já citou isso, mas vc planeja ficar quanto tempo com o SL ?
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HUHASHUSAUHUHA a ultima vez que comprei eu mandei 240 caps em 10 dias
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Concordo, no meu caso a massa magra diminuiu e a gorda aumentou !
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A Peito/ombro/tríceps B Pernas/Costas/Bíceps Também tem a opção upper/lower !
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Bcaa só compensa em pó, em capsula o cxb é muito baixo, praticamente 1 pote de bcaa por semana !
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Multivitamínico é um dos melhores, esse ano não peguei sequer um resfriado !
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um médico desse merece ser deitado na porrada !
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Acompanhando man ! Bons treinos !!
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Toma mais 1 vez e se vc passar mal dnv para de tomar, as vezes é psicológico mesmo
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Rosca 21 é só pump mesmo !
