rodrigosbl

O foda não é nem ser taxado, se for taxado fica o preço daqui do Brasil, o foda é alguem na receita ou nos correios meter a mão ( como acham que as vezes os produtos são " extraviados"), ja perdi um shotgun first class da supplementcentral assim, com certeza alguem meteu a mão.

vc6 se enganaram, o pote maior de shotgun ta com promoção tb, é so colocar no carrinho e no final da página colocar o cupom 20PerShotgun que ele pega o desconto tb, oq eles fizeram foi aumentar o preço de 40 para 42 dolares(sei pq acompanho o site e sou cliente deles tb), calculei aqui e ficou 33 dolares + 20 dolares de frete = 53 dolares, não comprei pq ja ta com 2 compras internacionais pra esse mês e pode dar merda na fiscalização ter varios pacotes pra mim ( além da grana que ja gastei nas compras, lógico rs ). Eu gosto da BB, nunca tive problemas com eles e são os mais atenciosos com os clientes, ficam em cima querendo saber se seu produto chegou, nunca precisei, mas me falaram que eles devolvem o dinheiro se não chegar, vc só perderia o frete. claro que sempre tem o risco, se for taxado fica o preço dos vendedores aqui do forum sendo que vc vai esperar uns 2 meses pra receber, tem que calcular bem oq vale a pena, meus suplementos metade eu importo e metado compro aqui no forum( melhor preço nacional e confiavel pra mim).

Craw, se tiver a oportunidade experimenta tb o white flood,,sei que grana pra NO é foda, mas seria interessante ver sua comparação ja que usou quase a maioria dos mais conhecidos, eu to gostando bastante, mesmo sem ter creatina ele ta dando uma força legal, o pump não achei lá essas coisas, mas quem busca força e diminuir a fadiga eu recomendo.

faltou o white flood na votação, pra mim só perde pro shotgun

achei suas medidas fracas pra quem ja tem um ciclo de M-drol nas costas, tenho praticamente a mesma proporção ( sou mais baixo - 1,74m - 75kg, 39 de braço) e o mesmo tempo de treino ( 2 anos no total, mas treinei 1 ano e meio, fiquei parado 1 ano e agora tenho 6 meses ineterruptos ), consegui isso só no basico e com uma dieta legal, agora que to lançando um white flood, reve sua alimentação ai se for usar o M-drol de novo, pq poderia ter tido ganhos bem melhores. abraços

o Top whey da max titanium tem no corpo perfeito tb, 100 reais o de 2 kg

pra que recomendar o BCAA pro cara ? não bastou a propaganda ainda recomendou BCAA para um iniciante sem dizer o pq e sem falar que ele teria que tomar pelo menos 15-20g pra sentir os efeitos. é possível sim , o whey pode ser incluido na sua dieta qualquer que seja seu objetivo, a creatina pode tomar direto se quiser, já tem estudos provando que não faz mal nenhum tomar direto, é ideal parar quando vc sentir que parou defazer efeito ( no casou parou o aumento de força ) ou se tiver tendo muita retenção ( oq pode ser seu caso, talvez sua pança seja retenção hídrica), lança um whey e da uma parada na creatina e no hiper

toma separado, primeiro a dextrose com agua, depois o whey com agua

eu pesquisei sobre o hipotireoidismo e não estou com nenhum dos sintomas,alem da fadiga claro. Eu ainda acredito que possar ser dificiência de alguma coisa no organismo que o centrum não supriu, tanto que o white flood me deu um up, mesmo sendo estimulante acredito que não ajudaria se eu estivesse doente, mas eu estou pra fazer um exame de sangue por preocaução, torcer para que seja o sono mesmo , pois dos males o pior, vou tentar tambem mudar o poli, testar o optimomen da optimum e incluir um complexo B puro, pois achei as quantidades no centrum muito baixas, apesar de o trabalho e faculdade não exigirem esforço fisico, ainda não descarto o estresse tb, obrigado pela ajuda, queria mais opiniões ou quem sabe achar alguem com um caso parecido. abraços

Galera, vou dar uma resumida na minha situação, tem uns 2 meses que tenho ficado sem disposição e energia para as atividades diárias, inclusive pro meu treino, tava complicador arrumar força para ir treinar, meu horário é meio confuso, mas sempre durmo pelo menos 8 horas e se acordar, minha anomalia é que apesar de estar cansado demoro muito pra pegar no sono, coisa de ficar 2 horas deitado na cama, mas respeito as 8 horas sempre, as vezes até mais,é dificil pegar no sono, mas quando pego é mais dificil ainda levantar, já acordo cansado, parecendo que levei uma surra ( antes que pensem que sou vagabundo, minhas atividades começam 12:30 e vão até umas 23:00, por isso consigo dormir as 8 horas mesmo perdendo muito tempo, mas estou perdendo um tempo livre precioso, e me concentrando menos na faculdade), no fim de semana a mesma coisa, mesmo sem fazer nada, fico destruido. Citei o sono pois é o único problema que vejo em mim mas não tenho certeza se isso, pois respeito as 8 horas e meu sono é pesado, me alimento bem, acho que isso não é o problema, os dias de treino melhoraram muito pois to usando white flood a uma semana, então pelo menos pros treinos ele ta dando uma moral e me segurando nas minha atividades por umas 5 horas ( treino ABC 1x), mas não sou louco de ficar dependendo de estimulantes, e queria saber se alguem ja esteve em situação parecida, achei que poderia ser falta de vitaminas, e to usando centrum mas ta na mesma. estou pensando em tomar melatonina para ver se realmente o problema é o sono e tentar trocar de polivitâminico, ja me recomendaram café tb, mas eu não fico com sono durante o dia, fico sem energia mesmo, alguma sugestão ? abraços a todos

não desperdiça espaço e peso com whey não cara, não vale a pena, por incrivel que pareça o pode de 5lb ainda ocupa mais espaço que de 10lb, pq o de 10lb vem em refil, só mais pesado claro rs. NO bom de trazer é white flood e jack3d,são bem compactos, o shotgun tem o mesmo peso do white flood mas tem aquela embalagem gigante em que vc abre e o pó ta lá em baixo. a creatina da universal vai pelo mesmo caminho, caixa grande pra pouco conteúdo, a da prolab é mais compacta. eu tb vou pros estados unidos, mas só em março de 2011, pretendo não disperdiçar a chance pra fazer experiencias, vou comprar em quantidades boas os suplementos que me dei melhor, faz a mesma coisa, ainda mais com NO que varia muito de pessoa pra pessoa.( se quiser uma dica, to me dando mt bem com o white flood, com certeza vou trazer uns 4 dele no mínimo, e não ocupam nem metade do que um pote de 5lb ia ocupar na mala, é vendido aqui por 200 reais, lá custa 30 dolares, compensa muito mais que um whey que vc sempre pode apelar pro Glambia, pq os NOs bons não são vendidos oficialmente aqui)

cara, suplemento alimentar como o nome mesmo diz é suplemento, mantenha uma dieta legal que vc ainda irá continuar com os ganhos, os suplementos apenas aceleram,se vc parar de treinar ai sim vai perder, e pela sua dúvida duvido que tenha tomado BCAA da forma correta, dá uma lida no tópico do Craw nessa seção mesmo e vai ver que o BCAA não te ajudou em nada, whey e malto dão uma moral sim, mas mantenha uma dieta com muita proteína e carbo moderado que vc ainda não só manterá, como ainda evoluirá.

não sei se vc ta tomando ou se vai tomar ainda mas sabia que o jacke3d tem creatina ?

minha creatina pelo menos era um lacre branco, diferente desse ai

whey sem malto/dextrose não rola, sobre tomar NO2 sem whey e malto pra mim não rola, whey e malto sem NO2 é muito mais indispensável e eficiente do que um NO2 sozinho, ou junta pra tomar todos juntos ou vai só com whey+malto/dextrose mesmo

É válido usar os bcaas contidos no whey para as contas finais ? exemplo: quero 20g de bcaa no dia do treino, usaria 5g de bcaa puro antes de treino, 5g durante e 5g no pós, mais 5g contidos no whey no pós = 20g. Dividir as doses pré/intra/pós igualmente é uma boa ou tem alguma divisão que elas são melhores aproveitadas ?

que eu saiba o imposto é de 60% em cima do valor , não 78%. Pelo seu raciocionio ele tb estaria pagando o produto 2 vezes, pois vc tá somando o preço do produto( que ja estaria pago no cartão de credito ou paypal) e o imposto e acho que ele quis dizer que foram 300 e poucos reais só de imposto, não de imposto mais o produto, pois não teria sentido eu pegar 2 shotguns por 126 dolares, pagar o vendedor e depois pra retirar nos correios pagar novamente 126 dolares + 60% de imposto em cima dos 126 dolares, pelo menos as vezes que fui tributado paguei apenas os 60% em cima do valor dado pela receita, nunca os 60% mais o valor do produto.

eu sofro de rinite alérgica e teve uma época de crise que fui no meu médico pq a sinusite tava me deixando mt mole, ele queria me passar umas vitaminas, disse que eu tava forte e tal( ele é pediatra e clinico geral, me acompanha desde pequeno), eu disse que tava tomando proteina e carboidratos( no caso o whey e malto )dps de malhar e ele achou de boa, so me recomendou um centrum tb pelas vitaminas, e é médico antigo( sei que ele tem mais de 60), tem mt profissional hj em dia que tem a cabeça fechada, seus tios então se encrencaram com whey e malto nunca lhes apresente um NO2 .

tem supercharge gringo aqui no forum com os vendedores por bem menos de 290 reais... fora os outros no2 que a grande maioria acha superior ao supercharge e num preço bem abaixo disso tb, eu não arriscaria, vi um post de um camarada aqui do forum (na post fixo sobre qual o melhor no2) que disse que comprou o daqui não sentiu absolumente nada, parecia um kisuco de uva.

não tem como não ler tudo pra saber qual o melhor, cada um reage de um jeito e tem opiniões diferentes,se formos debater de forma direta e simples aqui, também haverá mil e uma respostas de forma direta e simples, então não tem jeito, tem que ler mesmo e se for colocar aqui só uma marca de cada suplemento, é mais facil ver o vencedor das enquetes nos tópicos já existentes.

aumentar pesos logo na primeira dose não é muito comum não, talves vc tenha forçado demais e lesionado a mão sem sentir no calor do exercício, não acho que isso tenha a ver com o jack3d não

nem dá mais pra comprar , ja detectaram o erro, mas posta aí se eles te enviaram mesmo ou se vão tentar te enrolar, pq eles tem que mandar, amanha provavelmente já confirmariam o cartão

vou manda minha albumina nada, mesmo me dando mal tomo na ruindade mesmo rs

albumina é foda mesmo, até disfarço o gosto com clight, não tenho flatulência pq tomo o yogurt dps, mas pelo menos a saltos sempre bate uma nausea em mim dps que tomo mesmo nao sentindo o gosto, ai fico com essa sensação até dormir, não tomo de manha pq ficar assim durante o dia é osso, fora a cagada que ela faz no shake, perco uns 10 minutos tentando mandar aquela espuma pro ralo da pia, isso tb quebra , eu com sono e ainda perco um tempo diluindo ela e dps limpando a cagada dela. to pensando em mandar um whey com azeite mesmo, foda é que ainda tenho 1kg de albumina guardado aqui rs.

na minha academia tem um desses, deve ter até mais de 45 de braço o cara, já que ele tb é bem alto . enche as paradas de peso e faz tudo errado, e claro não podem faltar as histórias de bebedeira do fds, ele tb não toma whey protein pq dá espinha nele, ai ele prefere hemogenim huahuauhauha