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Tudo que SRBIOTONICO postou
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se desmaiar por ai até é de boa , mas ja penso durante um agachamento? um leg pres? e isso se só desmaiar né...
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Branch Warren Guest Posing At The 2010 Jr. Usas
SRBIOTONICO respondeu ao tópico de El duende em Fisiculturismo
aqui naota carregando o video nao -
quem dera fossena minha "prateleira"...
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foi seu médico que te passou essa coisa medonha ai? ou ele só te mando monta uma dieta (por estar acima do peso) e voce teve a brilhante ideia de usar a essas drogas antes de fazer isso?
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cara isso é muito estranho , tipo aparentemente nao faz sentido , nao da pra estabelecer uma relaçao (pelo menos eu nao consigo)
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eu até estari on , mas estava fazendo meu AEJ .
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voce deveria ter "trabalhado isso" antes de mandar termogenico , broncodilatator e glifage. pessoal pula etapas , começa tudo errado , ai acontece alguma merda aparece no gugu e cia. que a culpa é sempre da droga , nunca é a pessoa que abusa.
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Ajuda A Encaixar Jiu Jitsu No Dia Dia/treino
SRBIOTONICO respondeu ao tópico de Prower em Treinamento
eu tambem faria os dias alternando os treinos , eu ultimo caso faria academia antes do JJ. -
Loja De Suplementos - O Que Não Pode Faltar?
SRBIOTONICO respondeu ao tópico de Nutremix em Dieta e suplementação
eu nao acho que deva-se utilizar esses clientes como base , em geral esses nao vem resultados e largam mao da suplementaçao , abandonando os treinos ou partindo pra coisa mais pesada. eu acredito que explicando tudo certinho voce cria uma fidelidade do cliente que vai querer absorver cada vez mais , e por se sentir grato vai sempre querer voltar na loja. -
deve ser a meia banana...
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acontece toda vez? que loco isso , nao tenho nem ideia do que pode ser.
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nao tem nem proteina nessa dietinha sua ai , voce come oq de proteina de qualidade? a carne do almoço e meio sanduiche de presunto. pra quem treina a 5 anos ta precisando rever muito seus conceitos , nao vai ser suquinho e vitamina de fruta que vai te dar base pra conquistar seus objetivos.
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voce fez sppning depois musculaçao (treino novo ainda por cima) no dia que passou mal? some isso com os medicamentos e a alimentaçao fraca , e descobre pq passou mal. forço um poco né...
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pessoal costuma começar com o marax com meio comp. e vai aumentando e vendo como reage , se eu fosse voce diminuia a dose um tempo até se adaptar , voce nao mediu batimentos nem pressao? pode ter dado uma variada meio brusca e por isso o mal estar. voce treina faz tempo ou começo agora e ja ta querendo brincar com efedrina?
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quanto voce ta tomando ? a quanto tempo? aumentou a dose recentemente?
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se fosse normal voce nao teria achado estranho... posta ai certinho oq e quanto voce está tomando.
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[Duvida]Musculos 'ardem' Muito Na Hora Do Treino
SRBIOTONICO respondeu ao tópico de RodrigoB em Treinamento
hsuahsa tiro daqui mas eu acho que só mais duas é poco ein xD -
cara ai vai de cada um tem varias divisoes legai pra fazer , eu to usando agonista X antagonista. eu nem olhei os exercícios acho muito pessoal voce é que tem que ver se ta funcionando a combinaçao , se pega bem , se consegue extrair o máximo do aparelho/exercício.
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Loja De Suplementos - O Que Não Pode Faltar?
SRBIOTONICO respondeu ao tópico de Nutremix em Dieta e suplementação
isso faz muita diferença , pra quem ja tem uma base nao importa muito pq ja entra sabendo oq vai comprar , mas quem é novato se tiver uma "mini-aula" antes de comprar com certeza vai querer voltar. eu acredito que seria muito legal uma loja de suplementos fornecer aos clientes materias (tipo artigos explicativos) sobre os suplemento que estao tomando (comprando) , ou até indicar lugares (tipo nosso forum aqui xD) onde podem pesquisar e se interar mais sobre suplementaçao. -
manda um e-mail pra eles e pergunta, fertiline@fertiline.com.br
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eu nao gostei da divisao nao ein. Segunda = Peito e Ombro eu pelo menos nao consigo isolar bem ombro depois do treino de peito Terça = Costa e Biceps costas no dia seguinte de ombro é tenso Quarta = Triceps e Perna aqui voce treina triceps e no dia seguinte faz peito , seu treino nao vai render Quita = Peito e Ombro Sexta = Costa e Biceps Sabado = Triceps e Perna
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Muito Cuidado Com As Medidas...
SRBIOTONICO respondeu ao tópico de WindScar em Dieta e suplementação
nao da pq a parte do visor é fixa , nao unida ao prato da balança , se colocar algo grande fica apoiado sobre o visor e da erro na pesagem. o problema nao é o materia do prato e sim o tamanho a bandeja é pequena , nao cabe qualquer objeto. entao é uma ideia bem simples , mas demorei um poco pra pensar nisso tambem ... abraço ai cara , fico contente em poder ajudar , ja que seus posts sempre dao a maior mao ai pra todos -
Loja De Suplementos - O Que Não Pode Faltar?
SRBIOTONICO respondeu ao tópico de Nutremix em Dieta e suplementação
pra mim o mais importante é ter um vendedor que intenda muito sobre suplementaçao. da muita raiva ir comprar uma coisa o cara tentar te enfiar outra e usar argumentos ridiculos -
http://www.youtube.com/watch?v=h3Vxuxzjdzk&feature=fvw
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o melhor da old spice pra mim é esse , muito massa...