crawz

Alguém sabe onde compro esse negócio ae de colocar na ponta da seringa pra ficar fácil de segurar com 1 mão? Aplicar sozinho no glúteo é bem difícil, isso ajudaria muito. Não sei nem mesmo o nome disso, ja pesquisei que nem louco no google nao acho...

Black Mamba 33 dolares ou Diablos 30 dolares. Além de serem os melhores, sai bem barato importando, com frete em torno de R$90.

Fazem 3 semanas que to usando BSN HyperShred. Quero entrar com o clenbuterol na proxima, assim que acabar o pote do hypershred. Porém, me falaram que não devo usar o clenbuterol logo após o termo, pois ele atinge os mesmo receptores, portanto quando acabar o termo devo esperar 15 dias off, pra depois iniciar o clenb. Procede a informação?

Só colocar desse jeito, tudo junto sem espaço: [ img ] http:// link_da_imagem.jpg [ / img] O endocrinologista que eu fui não quis passar receita, vou ver se acho um que passa. Como disse, quem me passou essa prescrição foi um brother que conseguiu achar um que pasasse receita. Mas tem um contato aqui que vende receita e eu estou atrás da fórmula, o correto é mandar manipular só a oxandrolona mesmo, sem essas substancias? Ou devo incluir alguma substância que seria "obrigatória"?

É esse problema de aplicar eu resolvo depois, vou tentar arrumar algum farmaceutico para aplicar no glúteo. Essa receita de oxandrolona é de um brother que mora na capital, diz ele que foi um endocrinologista mesmo que prescreveu. Ele mandou a real e o médico prescreveu desse jeito dizendo ser mais "seguro". Só que eu não entendo não, não posso confiar 100% no cara né, e se ele mesmo montou isso aí e tiver errado.

Pode aplicar em qualquer músculo mesmo? Bíceps deve ser bem fácil não? Sobre a oxandrolona, pra mandar manipular me falaram pra usar essa receita, o que acham? Estou até pensando em fazer 25mg/cps, 3cps/tsd, totalizando 75mg/dia no ciclo. Ou devo manter 60mg/dia mesmo, por ser o primeiro ciclo?

Nunca tentei, mas será que tem alguem que aplica em farmacia? dsdn é foda, ainda mais tem dia que é stano e enantato no msm dia hahaha

Eu nunca apliquei. Esse é o próximo problema que tenho a pensar. Para eu mesmo aplicar, vocês consideram mais seguro no vasto lateral ou no glúteo?

Galera, tenho 3 anos de treino, sendo quase 2 anos levando a sério. Nunca ciclei. Tenho 24 anos. 1,85m. BF entre 15-16% (Estou em bulk desde julho, atualmente com 95kg). Vou finalizar o bulk fim do mês, em janeiro começo a diminuir as calorias pra começar o cutting. Antes do ciclo, pretendo chegar em 12-13% de BF só na dieta. Provavelmente vou fazer esse ciclo em Abril. Eu dei uma pesquisada legal, li vários relatos, montei esse ciclo abaixo. 1-8 Enantato USPLabs (600mg/semana) 1-6 Oxan (60mgs tsd manipulado) 5-10 Stano (50 mg RWR) - 2ml dsdn Sobre as aplicações: Enantato 300mg segunda e 300mg quinta. Stano estou em dúvida, o RWR é 50mg, devo aplicar 2ml dsdn ou 1ml tsd? É meu primeiro ciclo e quero ir de leve, quero ver como o corpo vai reagir, os resultados, etc. Abaixo imagem, gostaria de saber se está tudo certo. TPC iniciando 12 dias após a ultima aplicação do Enantato / 1 dia após a ultima aplicação de Stano. Está certo o protocolo? TPC: 1-14 100mg Indux / 40mg de Tamox 15-28 50mg Indux / 20mg Tamox 1-30 2g Tribulus Jack3D Micro

Então talvez eu aumente pra 70-75mg a oxan. Minha maior dúvida é o Stano, não sei qual comprar. FM desisti pois falaram que a dor é insuportável, Landerlan tenho receio pois a única fonte confiável não ta trabalhando com a marca devido às falsificações, rwr a concentração é 50mg mas dizem que mesmo com essa concentração, usando dsdn é superior ao landerlan, usplabs ta muito caro! Será que devo ir de rwr 50mg dsdn mesmo?

Sim é o preço. Mas eu vi muitos relatos falando que a RWR é superior a Landerlan, apesar da concentração. E se eu fizer desse jeito, ficaria legal, não quero jogar diana também, por 2 motivos: primeiro por causa do $, segundo por ser meu primeiro ciclo quero ir de leve. 1-10 Enantato (500mg/semana) 1-6 Oxan (60mgs tsd manipulado) 5-10 Stano (50 mg dsdn RWR)

Pelo que sei tem 250 e 300, se for o caso, 300mg a cada 4 dias?

criei outro tópico mais organizado, moderador por favor deletar esse, valeu.

Não entendi, porque usar silmarina 1 semana antes do ciclo? E tomar um organ shield durante as 4 ultimas semanas do ciclo ajuda? Comprei 2 halovar e 1 organ shield, pretendo iniciar o ciclo daqui 3 semanas

Não acho válido esse pós treino para cutting, eu por exemplo estou com 92kgs, iria usar cerca de 140g de carbo de malto nas 2 doses.. E geralmente, em um cutting a galera deixa muito pouco carbo, em torno de 100g por dia! Em cutting eu acho que o melhor é ficar com 1 shake só mesmo...

Dúvida que surgiu agora: Sábado e Domingo que serão dias OFF, deve-se tomar com Malto também o Halovar?

s, vc nao pode sair de 4500 calorias pra 2500 em 1 semana né.. tem que ir diminuindo em torno de 200 calorias por semana =P e vice-versa

6mes bulk 3mes manutençao/refeed 3mes cutting

Galera, vou aproveitar esse tópico pra tirar uma dúvida: O TPC do Halovar deve ser iniciado 12 horas após a última dose de Halovar?

Cara, eu comecei hoje a fazer esse estilo e pós treino. Mas no primeiro pós treino tive que usar 200ml de água.. Coloquei 150ml de água e ficou tudo grudado depois, tive que colocar mais 50 e ainda comer ca colher um poco kkkkkkkkkkkkkk Foda, 90g de malto, 20g de whey, 5g de bcaa e 15g de glutamina! 200ml de água é suave?! No segundo pode meter 300ml de água né?!

Valeu pelas dicas, só nao entendi pq tirar o trapézio do A2! E onde eu poderia colocar um exercício pra antebraço? Rosca de punho, sei lá, A2?

Trapézio e panturrilha vou fazer mais repetições então.. Mas o resto pode deixar 5x5? Terra 3x10? Prefiro rosca direta mesmo, mas posso até tentar um chin up pra ver ...

Ganhar massa magra e perder gordura ao mesmo tempo sem fazer o uso de anabolizantes é extremamente difícil, se não impossível.

A1 (Segunda-Feira): Supino Reto 5x5 Remada Curvada 5x5 Militar 5x5 Trapezio Barra 5x5 Triceps Supino 5x5 Rosca Direta 5x5 B1 (Terça-Feira) Agachamento Livre 5x5 Stiff 5x5 Leg Press 5x5 Panturrilha Smith 5x5 Panturrilha Gemeos 5x5 Abdominal supra 3x15 Lombar 3x15 Quarta-Feira: 30mins aeróbico HIIT A2 (Quinta-Feira): Supino Inclinado 3x12 Barra Fixa 3x12 Elevação Lateral 3x12 Trapézio com Halteres 3x12 Triceps Testa 3x12 Rosca Alternada 3x12 B2 (Sexta-Feira): Terra 3x12 Cadeira Extensora 3x15 Mesa Flexora 3x15 Panturrilha Gemeos 3x15 Panturrilha Smith 3x15 Elevação de Pernas 3x15 Obliquo com barra no trapézio 3x15

Tenho uma dúvida: E se eu utilizar alguma proteína isolada/hidrolizada, ISO-100, não poderia ser menos proteína? Porque eu peso 90kg, e utilizando o que ele fala daria 54g de proteína nos 2 shakes. Isso é, não seria muita coisa? 54g de ISO-100 seria pouco mais de 2 medidas. Ou seja, um pote de 910gramas que custa R$200 iria durar somente 13 dias.