kek@

dificil acredita q elas comam so isso..:/

eu tenho bastante...(((((((

COMCERTEZA ! :] foto engana d mais e as roupas tb ajudam muito ! olha no video , nem parece amesma pessoa da foto d calça branca ..... mas eu repito : é possivel chegar akele tamanho sem anabolizantes sim ,depende mto da genética!... (mesmo q akela foto seja ilusao ) estou me referindo á akele tamanho ... :} mas em realçao ao treino dela...so mto mais dos meus agachamento pesados ...rsssss

fefe : é possivel sim ! depende mto da genética d cada um ...... ela é linda ,só acho que deveria treinar mais pesado a parte superior pra fica um poco mais proporcional....

oi gente ... semana q vem vo começa a toma creatina pela primera vez ...gostaria de saber se tem q fazer saturaçao ou é bobagem ?? valeu :]

na real ...todas usam ! ate as que ja tem silicone ......

tatynha ... as vezes oerro pode ta na alimentaçao e nao nos exercicios ..

é o que eu sempre disse ..... meninas ,esqueçam das caneleiras ! bjussss :]]

[quote name='M2a' post='149062' date='29/07/09']Opnião minha. uma pena mulher usar AE's. já vi algumas com colaterais. dá até dó de ver. mulher é bonita natural. acho muita viagem usar AE's. sem a mínima necessidade.[/quote] [2] todos tem condiçoes de crescer naturalmente..é so ter paciencia ! ainda mais vc que disse que nao quer exageros!

nao tem como creatina da celulite ... o prolema deve ta na alimentaçao e ai resolveu bota as culpa na creatina

[2] c for pensar assim ,intao nao vai faze mais nda

eu axo q essas famosas sao um bando d coitadas n0a real !!! elas tem tudo a seu dipor tudo memso e mesmo assim nao sao o bixo,poderiam ser melhor ..imagina elas sem maquiagem entao ??!?!!????? sem silicone ?!?!?! sem personal trainer ??!?!!?!?!enfim ....sem grana!!!!!! ???????? como elas seriam ??? na boa,eu sou mais eu ....

[2]

ja desisti d treina panturrilha por causa dissoo .... tb to totalmente disproporcional , mas creio eu q com o tempo elas vao aparecer p quem treina direitinho ...so ter paciencia..eu ja perdi a minha

[2]

ai fefe ,eu tb achei uma gracinha...só q nao é o qu eeu pensoo :/ ...mais vo faze o possivel e impossivel pra gosta dele rsrsrs ..é o q me resta ...

rsrsrsr ...tinha ...agora to c bem menos ....

q q eu fiz?

to nem ai p isso .... malho peito intensamente ...faço 4 ,5 exerciciios so d peito ....boto 20 kg d cada lado no supino! azar !!!!! hhuahuahauhauiahuahiuah

olha ... qto a diminuiçao tudo bem ...isso sempre vai acontecer c amulher que malha pesado ,pois os seios é gordura entao ao momento q vai treinando a gordura vai sumindo ... isso aconteceu cmg tb . mas fica caido ai nao é por causa da musculaçao nao ,deve se otro tipo d problema ... os meus ficaram menores mais mais durinhos e mais bonitos... :/

rsrsrsrs ...tu ta é brincando c a nossa disgraça né ?!

claro !!! foi o que eu fiz !! e ameniza bastante mesmo ;]

hahahahahahahaahahhah claro q nao !!!!! culote é uma gordura localizada no quadril! eu tb tenho .... isso é genetico.

mais esse tribulus e td d bom entao ... rsrsr

ta assim d neguinho q cresceu sem te tomando bomba.... eu so um ex ...nao so gigante mais tb pra pequena nao sirvo (mas consegui cresce bastante nos meus 5 anos d musculaçao) e nunca ciclei ...