IgorR

Valeu Brother =) To animado...acho que vo acabar postando agora tudo jah kkkkkkkkkkkkkkkkk

Alguem lembra de mim ?? VOltei denovo galera, agora pra ficar...amanha ja começo a postar detalhes da minha atual suplementaçao, ciclo e dieta...E um pouquinho de como ta a minha vida !! To treinando com o Pedro Neto ( daqui do forum )...somos da mesma academia, ele ta me ajudando mto. Pra começar uma foto atual do meu shape ! Criticas, sugestoes serao sempre bem vindas !! Ps : Quem tiver FACEBOOK add ae !! https://www.facebook.com/1igorrodrigues

Particularmente eu uso o supino inclinado na minha rotina por UM motivo como disseram aí ( fazendo com halteres )...Consigo " esticar " mais o peitoral no exercicio...

Eu usava essa tecnica quando era basista...mas encolhendo os ombros tbm...Fiz essa tecnica sem encolher, e depois de ter feito pré exaustao no voador...PQP !!! nunca senti tanto meu peitoral no supino como um amigo acima disse...Abaixei em 10kg o total de peso...mas dane-se...quem pega peso é basista ! kkkkkkk

Admiro a coragem do mlk !

Eu só vou em balada gay. As melhores pra se divertir, curtir. Lá nao tem briga, não tem boyzinho querendo se aparecer, não tem essas cosias...O pessoal só quer se divertir...dançar...e só ! rs

PS : Sobre as Quelóides...quem tem tendencia a queloide, tem queloide...PODE FAZER TATUAGEM SIM ! Desde que tenha os devidos cuidados, nas duas primeiras semanas...eeeeeeee faça num tatuador que mande muito bem, pois assim ele nao vai forçar demais a agulha na pele...machucando demais e causando a queloide...falo isso por experiencia propria !!

kkkkkk quase isso mano ! Sim, é uma fenix...falta sombrear ela agora...vai ser dia 3...to MUITOOOOO ansioso kkkkk

Eu sabia que isso ia viciar kkkkk

Desanimei mano...parei de relatar...nem vale a pena =X

gordice !

Aí já é teeenso heein mano rs

Caramba ! O Diego lembrou de mim ! huauhauhauhauhauh Cara, estou muito animado pra 2012 ! " É nois ! " Abraço.

Ta ogro demais Diego ! Parabéns, 2012 o seu ano =) Abraços.

Sim, acontece direto comigo...É normal até, nem esquento mais a cabeça rs.

EU ja joguei durante 20 hroas seguidas, e cheguei ao cumulo de deixar um pinico perto pra fazer xixi sentado mesmo e nao sair do pc, deixei tudo na mesa do pc, e comia sem levantar, to vivo até hoje ! O q ele teve foi azar mesmo !

Eu fiz primeirooo eu fiz primeirooo kkkkk Brigaaaado =)

vai doer assim na casa do baralho ! uhauhauhauhahua

f...deu ! huauauhauh

Na costela to ligado...mas digo tipo...ali no abd infra...doi ? naquela regiao doperto do osso da bacia... abraço

Valeeeu velho ! Tomare q cv esteja certo... Agora tá na fase das casquinhas cairem...e ta coçando pra c@r@lh* ahuauhhuauhauhauhahu Abração ! PS : Alguém tem tatoo na barriga ? Próximo ali o abd infra...naquela regiao...sabe se doi ? minha proxima vai ser lá...

Vem nimimmm ! Vem nimiiimmm ! aisudhuashduasa

Valeeeeu Pa mais uma foto...mais recente agora rs

huauhauha nem sabia q isso existia, joguei agora no google pra ver o q era...

Sim, é o OM, dos shakras e tal...do buda...tem um grande significado atrás disso ( pra mim tem mto mais )e depende da interpretação....maaas o fato de ser o símbolo do psy passa longe de ter sido um dos motivos da escolha da tatoo... e todo mundo fala " aaah tu escolheu o simbolo do psy " simbolo do psy meu pirú ! aiusdhuashdias o OM existe a mto tempo antes de até existir música... Abração...