Digon

Faz o que o andh3 falou, começa a jantar mais cedo porque durmir de barriga cheia é foda mesmo.

[quote name='Vagallumy' post='6060' date='06 12 07']qm me disse isso eh de extrema confiança....o cara manja de mais!! sobre comer comida crua.....laranja eh cru??? vc tritura a comida para comer??? come papinha? a digestao de liquidos eh diferente.............mais simples.....[/quote] Amigão a digestão de liquidos é mais rapida, uma pergunta: vc come a laranja mesmo? Eu só aproveito o caldo, independente seu eu tomo em forma de suco ou se eu a "como".

[quote name='andh3' post='6026' date='06 12 07']AEUIHEAE essa laranja ta de palhaçada[/quote] KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK Depois dessa eu vo até tomar um suquinho de laranja tambem... hauhauahauhaua...

Aqui deu erro...

O foda do NO2 é o preço... Putz se fosse menos caro... hehehe...

O Mike era considerado um anão para a sua categoria mas mesmo assim destruia seus adversarios

[quote name='andh3' post='6029' date='06 12 07']é grande sim mas vale a pena quanto mais conhecimento melhor[/quote] Conhecimento nunca é demais... hehehe...

[quote name='SRBIOTONICO' post='6016' date='06 12 07']nao parece , entao o ali deve ser mais alto , pois pelo menos olhando parece que ele tem menos massa[/quote] O Mike tem 1,78 de altura já o Ali tem quase 1,90

[quote name='SRBIOTONICO' post='6019' date='06 12 07']de novo a laranja!!!! hsuahsuahusa[/quote] Huahauhauahuahauhaua

Caramba vc jantou as 00:00 e foi durmir as 00:30, vc sempre faz isso?

Quando eu li esse negocio da laranja eu pensei "ahhh deve ser porque coloca açucar no suco"... kkkkkkkkkkkkkkkkkk...

[quote name='SRBIOTONICO' post='6013' date='06 12 07']to terminando de ler as partes que me interesam , grande pra kralho , mas é bom[/quote] hehehe... O livro é meio grande sim...

Quais foram as principais mudanças que vc notou?

Então aquele negocio mutante que faz todas aquelas fitas e tals tá 80 mango, uma coisa tão "revolucionaria" daquela com esse preço... hehehe... Vc viu aonde o preço?

Opa variação sempre mesmo, assim como o nosso organismo agradece o nosso paladar tambem prefere né... hehehe...

Sobre a maionese, a versão industrial pode até ficar na lista negra mas eu não acho que a maionese caseira mereça estar lá, pois ela é feita apenas de ovo+oleo+limão.

[quote name='SRBIOTONICO' post='5949' date='05 12 07']os dois sao de categorias diferentes o mike é mais pesado[/quote] Tanto o Mike como o Ali eram da mesma categoria de pesos, porem de epocas diferentes.

Comer a mesma coisa todo santo dia é foda... Mas manter a mesma alimentação todo santo dia não é ruim para a absorção de nutrientes? Sempre leio que o ideal é variar o maximo possivel a alimentação.

[quote name='Bronco' post='5952' date='05 12 07']Frango com Batata Doce.[/quote] Bronco a batata-doce não seria mais indicada no pré-treino por causa do IG? Uma melhor opção no pós-treino seria um mel como fonte de carbo. Mas segue ae um artigo que eu já até postei aqui no forum, ele será bem util para quem não a opção de comprar um whey. [center] Leite[b][/b][/center] [i]"Uma recente pesquisa americana indica que, além de "construir" ossos, o leite é importante para aumentar a massa muscular. Segundo os pesquisadores, os jovens que bebem dois copos de leite desnatado após os exercícios físicos ganham 60% mais massa muscular do que aqueles que consomem bebidas à base de soja ou de carboidratos. Além disso, eles perdem mais gordura após 12 semanas de exercícios. Na pesquisa, publicada este mês, 56 homens com idades entre 18 e 30 anos foram submetidos à musculação cinco dias por semana por três meses. Todos os participantes ganharam massa muscular, mas aqueles que tomaram leite tiveram os melhores resultados e perderam mais gordura corporal (5,5%). Isso, segundo os autores, porque as proteínas presentes no leite possuem aminoácidos em quantidades e taxas mais eficazes para construir músculos Aqui o abstract do artigo original: American Journal of Clinical Nutrition, Vol. 86, No. 2, 373-381, August 2007 © 2007 American Society for Nutrition" [/i] A discussão completa no orkut sobre o assunto: [url="http://www.orkut.com/CommMsgs.aspx?cmm=151785&tid=2557665196771383759&na=1&nst=1"]http://www.orkut.com/CommMsgs.aspx?cmm=151...;na=1&nst=1[/url]

Sobre o NO2 e a Creatina, já ouvi muita gente falar que o NO2 é farinha, já ouvi outros falando que é uma maravilha, a creatina é um dos melhores suplementos e ninguem pode tirar esse merito dela. Essa frase de que o NO2 superou a creatina está sendo bastante usadas pelas empresas que vendem suplementos pois a venda de creatina tá proibida aqui

Pra mim é a mesma coisa porque eu só aproveito o caldo da laranja, eu não como o bagaço... Se for assim então todo mundo começa a comer a comida cru para emagrecer...

Caramba nunca tinha ouvido falar desse negocio nem do outro produto que vc falou... Aonde que eles são vendidos? Qual é o preço deles? Esmola demais o santo desconfia...

Modificar a genetica da pessoa? Então o produto causa uma mutação na pessoa.

Eu ainda não li todo o texto mas é bom sim.

Se o caso dela é assim como vc tá falando a melhor coisa seria ela procurar algum profissional da area né.