Daniel N

Iria de probiótica por ser uma marca renomada nacoinalmente.

Pode sim cara...

[quote name='Tilapia Gigante' timestamp='1315624035' post='736396'] queria saber se tenho que dar um tempo entre um no e outro [/quote] 3,4 semanas.

Vou começar agora um ABCD e tá meio parecido... só que minha segundas e terças são o contrario do teu... e alguns exercícios... mas creio que tá legal, só colocaria um terra.

parabens, tem coisa q n sabia =)

opAKSOPAkopsakpKOPSKOAkopsopkaOPS #EURI, pior que é verdade, ele é meu vizinho! Exatamente o que falei e o sujeito não me ouve! quer treinar musculação e logo depois fazer JJ, falei que ia prejudicar todos os treinos, independente da ordem que faça... dando intervalo ou treinando ter,qui e sab seria legal...

Obrigado amigo, foi esclarecedor!

[quote name='Alt' timestamp='1314970175' post='726645'] Esse No-Xplode é da Probiótica? Alguém pode me ajudar? Grato [/quote] Man os nacionais são furada se comparados aos importados... vende junta mais uma graninha e compra um melhor...

Eu faria assim, com exceção do agachamento que mesmo pra iniciantes considero ótimo, e abdominal, no teu peso, nem vale a pena... faz um bulk e depois te preocupa com cutting... ou faz no máx,1x por semana.

Eu acredito que sim, ainda mais se ele tiver aumentado a carga nos pesos, vai sobrecarregar a lombar e se tiver lombalgia...piora tudo. Né não? @Edit: Pude pesquisar mais aqui e realmente essa dor é causada pelos rins mesmo... vlw pela informação =) Mais uma coisa que aprendi atraves do forum \o/ Pode me explicar porque a pessoa sente a lombar tendo problema nos rins? oO

Posta tua idade, tempo de treino, medidas, dieta e o pessoal vai poder ajudar mais...

Concordo plenamente.

aoPSOsooakOSOAOKPSOKOPKOKPSOPKApokspoas 2 anos e meio depois...

Eu compraria, tem um bom CxB em relação os beneficios que proporciona... E escolhe a marca salto's, é a melhor!

[quote name='MichelMeiraGantuss' timestamp='1314827844' post='724673'] qual e o no2 porreta/? [/quote] Só ver que lidera a pesquisa.

Amigo, não é pelos rins, é devido ao aumento rápido do peso corporal, a coluna não está pronta para o aumento repentino... Administre taurina sim, eh barato e eficiente... se não me engano 3g/dia... mas é melhor consultar alguem com mais conhecimento sobre isso, pois não tenho certeza...

Pode ser por ter sido aberta a algum tempo, ela costuma empedrar em pequenas quantidades depois de algum tempo... Pelo menos foi isso que percebi atraves de um amigo... a quanto tempo ta usando ela? Cara, recomendaria 5g no pós, mas se quer mesmo e acha que ajuda no psicológico também...o que importa é não passar de 5~6g... Aí seria desperdício.

Afinal alongamento é ou não pra se fazer antes do treino?

Acompanhando...

Esse vendedor deve tá achando que a Probiótica é marca gringa, mesmo com esse nome... kkkk ou pode ser isolado... o que na minha opinião ainda assim não vale a pena...

Vou experimentar... E tipo, creio que o 1MR não anda valendo mais a pena... a nova formula dele também não possui mais o 1,3dmaa... da uma olhada nos relatos! Ja mandou Shotgun? Creio ser o melhor..

[quote name='Leeonardo' timestamp='1314675471' post='722486'] Pô veja só! Tenho 16 anos feitos em 28/08! Tenho 1,75 m e APENAS 47 kg (é de espantar) Tou tomando um hiper Voxx Mass 7100 que minha mãe comprou numa farmacia! quero ganhar peso! Tava pensando em comprar o Massa 3200! Tem mais alguma coisa pra miim tomar pra ganhar peso? Não tou fazendo academia! [/quote] Compre, mas não esqueça que ele não funcionará sem uma boa dieta, e no seu caso, é COMER ATE DIZER JÁ CHEGA, sem exagerar nas gorduras saturadas... Tome o hiper calorico no MÍN, 3x ao dia! Em horarios que não costuma se alimentar ou que o faz pouco!

Isso é caso você queira saturar, mas eu não recomendaria...

C faz 3g no pré, 3g no pós pois acha que dá força ou por opção mesmo? Sempre desejei algo no pré pra ajudar no treino, mas só me recomendam No's... alguem ae pode me ajudar em relação a isso? =/

W, pelo pulso fuu(3) =\