Kabalzito

Valeu irmão, to indo almoçar agora e vou passar as informações pra ela teria como me indicar uma quantidade média diaria disso ai ? magnesio e vit D

mas o ranking é de 24h apenas, depois muda .. jaja eu apareço la, nickname deve estar : KabaL ou Thiago Munich Visit the Typing Test and try!

então se eu comprar a de 180 caps da pra eu usar 3 meses ne? usando 2g por dia.. na verdade vou ter 6 meses de tribullus tomo 1 mes, folgo 1.. mas qual a vantagem de ciclar isso? pq nao pode ser tomado direto ?

na boa, se a menina tiver com os pés a mostra a segunda coisa que eu reparo são os pés.. primeiro, logico que é o cartão de visita de todos nos né.. o sorriso! se tiver um sorriso bonito, ganha facil!

fala Leandrãaaao! mostrei pra minha mae ontem o video dos ovos e apresentei o blog.. não é que ela vai virar usuária do forum tambem? kk ela pediu pra perguntar 2 coisas.. quantas graus devemos deixar o forno pra fazer o suplemento de calcio da casca do ovo ? e se isso ajuda na recuperação de lesoes osseas .. ela quebrou o tornozelo em 2 lugares, teve que fazer cirurgia, colocou 9 parafusos.. trem foi feio tadinha kk Agradeço a ajuda mais uma vez!

Ninguem bate esse cara no topico de creatina hoje : '' Greatina Olá Galeira Eu Tomo Greatina De de manhã. Vou academia . Entâo eu Queria Sabe Eu Posso Torma Cafe com leite e Pao ante toma a Greatina... Depoi toma o cafe depoi de 15 minuto eu Posso Toma Greatina? Desde Ja agradeço At+ Mais.... ''

é ja vou iniciar o uso com TAMOX semana que vem.. o tribullus tenho que esperar meu cartão chegar ainda, e vou comprar tambem.. mas nem é pra TPC não.. vou usar no pós tpc..

Deve ser muito legal mostrar ao medico ou alguma pessoa que duvide das coisas, que voce sabe oq ta fazendo.. minha mae ta achando ruim que eu vou comer tantos ovos e talz.. mas ja falei com ela pra confiar.. to começando hoje, e tenho muita esperança que isso vai ajudar e MUITO na minha dieta! Abraços e valeu a atenção meu tutor

M drol não é balinha nao ta galera? esse trem muda o ciclo hormonal todo.. TPC é obvio que precisa, se nao tem como fazer a TPC, nao abra o pote ate ter condições de faze-la

vou comprar um aqui no site, que vem com 180 caps, cada uma com 1g , 45% saponins é o mesmo desse da foto, só que com o dobro de caps vou tomar ele todo.. umas 2g por dia

voce comeu aquilo tudo na vasilha tambem ?? Oo oq era??

É mandei um email pra uma granja aqui hoje de MG, vamos ver se eles respondem em relação aos ovos, voce nao acha meio que exagero comer uma duzia por dia? e ficou boa a divisão ? Acordar : 4 ovos , Leite, Banana e talvez aveia Pré treino : 2 ovos, " " " Pós treino : 6 ovos " " " depois desse pos liquido, eu vou fazer o solido tb, uma janta mesmo, com frango, vegetais, arroz feijão.. essas coisas! Abraço tutor

Cara primeiramente oq eu te indico é um professor de portugues, URGENTE.. não adianta ter um corpo maneiro e ser burro a ponto de escrever 90% das palavras erradas.. Sua pergunta não fez muito sentido, pelo que parece voce treina de manha.. come tudo antes do treino, quando chegar do treino manda a creatina , e depois de uns 30min faz um pós treino solido(REFORÇADO) pq café com leite e pão, nao vao te levar a lugar nenhum.. Abraço

e oq o sabor influencia cara ? se nao quer misturar os gostinhos da proxima vez compra um sabor natural e outro com sabor ou senao compra os 2 do mesmo sabor

Sim, é bem pratico mesmo, to achando que vou usar 1 duzia por dia.. mas vou ter que fazer as contas primeiro kkk 6 quando acordar e 6 no pós treino.. ou senão : 4 acordar , 2 pre treino , 6 pós treino.. fica legal assim? PS : se alguem tiver contato legal pra eu comprar ovos em algum site, ai eu ja compro uma quantidade alta entende pq se eu comprar 1 pente com 36ovos, vai durar 3 dias apenas

com ambos..

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mas quando aperta f5 a pasta pisca, mostrando onde ela está kk

o alcool nao compromete só tomando creatina, mesmo sem tomar ja compromete e MUITO seus resultados.. agora imagina tomando creatina? eu mesmo parei de beber, nao por causa de creatina, mas sim por estar focado no treinamento.. eu custumo dizer com uns amigos que me perguntam por que eu parei : '' Ou fica forte ou fica bebado, é um ou outro '' kk Pode continuar sim, ja que a creatina é acumulada no nosso corpo, se voce ingerir mais que a quantidade diaria permitida, ela vai ser jogada fora do organismo mesmo.. então eu continuaria usando.. se nao está gostando, pare 1 mes, use um pré treino nesse mes e volte no seguinte com a creatina. PS : Creatina não é pré treino.

sim, se voce estiver falando do meu ciclo, cometeu o mesmo erro que eu, faltou a diana de kick.. mas nem sei como seria a TPC nesse caso.. enfim, estende sim cara.. 10~12 semanas, creio que vale a pena só fica de olho na TPC, tenha tudo em mãos

vou acompanhar tambem.. poste fotos

mandei ontem um shake de 4 ovos inteiros crus , 200ml de leite e toddy.. nem deu pra sentir o gosto do toddy, de tanto que o ovo destaca no gosto! hahaha brincadeiras a parte aconteceu foi o contrario, nem deu pra sentir o gosto dos ovos, parece que eu tava tomando leite com toddy batido no liquidificador.. Recomendo demais pela praticidade..

vou acompanhar aqui tambem! to na duvida se uso jack ou 1mr heheh

verdade, da pra poupar um bom tempo ne.. da pra ingerir de boa ou o gosto fica trash? Abraços