
Tudo que Stein postou
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Distribuições De Treino ( Ab / Abc / Abcd / Abcde )
se não for fazer sequencial dá até pra usar. mais a frequência fica baixa, eu não aconselho..
- Guia Básico De Protocolos Para Iniciantes e Leigos
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Supino unilateral?!
tem maluco pra tudo...
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Aplicação De Enantato Dolorida. Normal?
lander dói mesmo, e quando fizer a burrada de começar o stano, acredite vai piorar e muito.. aplique o stano tsd, e cada vez em um ponto diferente. não misture com o enantato.
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Bulking+desânimo
posta o treino na área correta para avaliação. faça o mesmo com a dieta.. ambos devem estar errados.. se está ganhando barriga já deveria ter revisto isso..
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O que voces fazem quando veem alguem fazendo exercício muito errado na academia?
balanço a cabeça e dou risada.. parei de trabalhar com isso porque não tinha mais saco pra ver cagada.. ligo o foda-se... eu vejo personal que não sabe passar nem um tríceps polia, vou fazer o que.?? se for seu amigo pessoal, dá uma dica, pede se quer aprender um modo melhor, o correto... se não LIGA O FODA-SE..
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Clembuterol & Efedrina - Topico Final - Poste Suas Duvidas E Sugestões Aqui
é devia... parou por aqui..
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Clembuterol & Efedrina - Topico Final - Poste Suas Duvidas E Sugestões Aqui
vc não quer que eu indique um broncoespasmolítico a um fumante que já pode estar com o pulmão ferrado né.??? prefiro indicar que pare de fumar em primeiro lugar.. fumar não traz benefício nenhum, e aqui não é lugar para discutir isso...
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Clembuterol & Efedrina - Topico Final - Poste Suas Duvidas E Sugestões Aqui
não.. pare de fumar..
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Boldenona x depressão
a depressão vem da queda de rendimento, ganhos, ou volume muscular, pode ocorrer com o fim do uso de qualquer droga.... quer entrar em depressão de verdade.? use trembolona, vai ficar deprimida na metade do ciclo já, mais por motivos psicológicos mesmo.. outras drogas são extremamente suaves quanto a isso..
- Dúvida - Anabolizantes
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3 anos de academia... definição
cara na boa....... vc tem muitoooooooooo maisssssssss de 9 de bf.... tem certeza que não era 19.?? reveja sua dieta e treino completamente..
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3 anos de academia... definição
acha que tem menos de 9 de BF e esta reclamando da barriga.??? posta foto aí..
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Estagnação após 4 meses de treino.
tá de brincadeira né... uma semana de gancho, vai pesquisar..
- Ciclo De Oxandrolona (Aprovado)
- Primeiro Ciclo Satano Diana e Dura
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Supino C/ Pegada Invertida
sim... se quer fortalecer tríceps tem opções infinitamente melhores que isto aí.. o supino fechado, paralelas com peso, francês, etc..
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Supino C/ Pegada Invertida
com certeza é exagero, e para dizer se o movimento do vídeo geraria chance de lesão, só eu testando, sentindo e observando o movimento.. sem nenhuma dúvida o risco aumenta muito quando se foge da biomecânica, nisso concordamos completamente..
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Primeiro Ciclo Satano Diana e Dura
vou falar só o básico do básico... 1-10 Dura 500mg (250mg segunda, 250mg quinta) 1-3 Diana 50 mg todo dia 1-3 Stano 100 mg dsdn 6-12 Stano 100 mg dsdn stano 2 semanas alem da testo = adeus libido, articulações ferradas, e mais... nunca, NUNCA, se estende stano alem da testo, se estende sempre a testo além do stano.. 12 semanas com stano, bobagem, se não mostrar efeito em 6 a 8 é porque vc nem se quer estava pronto pra usar stano.. stano e dbol em um mesmo ciclo... vc nem se quer leu o perfil das drogas, vai usar uma que retem e uma que elimina retenção.. lolololololololololol ainda por cima vai forçar o fígado muito mais, ou vc acha que só porque o stano é injetável não vai prejudicar.. vc injetar stano, ou mandar oral dá no mesmo... vai precisaar de mais de 6 pontos de aplicação para este ciclo, e prepare-se para inflamações e febre local, podendo precisar de mais pontos. está pronto para isso.??? vc não saber nem pra que serve o IA já tava feio, mais espero que pesquise sobre tudo isso antes de ciclar qualquer coisa... abraço.
- Primeiro Ciclo Satano Diana e Dura
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Insulina + Sustan + Boldenona (voltando aos palcos)
se transpira com testo, nem use tremb.!!! kkkk
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Supino C/ Pegada Invertida
ok talvez eu não tenha explicado muito bem.. extensão ou agacho, se vc manter a linha de movimento não terá problemas.. biomecânica do movimento é o que importa.. claro que eu não vou indicar ninguém a fazer extensora nem com os pés nem com o joelho em outra linha que não seja a dos ombros como base, mais dizer que vai ter que usar prótese é bobagem... existe várias linhas de movimentos que podem ser usadas e sendo bem feitas, não vão deixar ninguém em uma cadeira de rodas..
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Insulina + Sustan + Boldenona (voltando aos palcos)
gordura e água, peso sobe bem com ela, mais é mais peso pra tirar no pré contest quem é seu coach.??
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Supino C/ Pegada Invertida
o caso é que se vc errar na execução, terá problemas em qualquer um deles.. concordo..
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Insulina + Sustan + Boldenona (voltando aos palcos)
cuidado com a slin... ela além de perigosa, não é tão produtiva como muitos pensam.. ela vai te deixar uma bola com qualquer descuido, e os ganhos são bem irreais.. eu não indico..