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Oliveiralan

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Tudo que Oliveiralan postou

  1. Meu fornecedor principal é under da cidade, geralmente compro e ele entrega dentro de algumas horas. O segundo reserva que é de fora, tem valor pra "atacado" e "varejo" sim. Mas só compro se tiver faltando aqui etc, porque demora.
  2. Sad, but true. Por isso vou adiar quase 1 mês de blast.
  3. Droga nenhuma faz perder peso, somente dieta.
  4. Se parou com a testo, eu pararia com a oxan também.
  5. Sem saber exatamente sua dieta e treino é dicil opinar, faz treino de força as vezes ? A recuperação, sono etc, tudo alinhado ?
  6. Grande e um tanto retido sim. Pequeno/mediano e seco sim. Grande e seco náo.
  7. 15% de bf pra mulher é beeeeeeeeeeeeem baixo, vamos acompanhar.
  8. Mas todos os degraus de baixo aumentam a tetso kkk
  9. 850 é fisiológico, não vai ter ganho estético. Com certeza, se injetar testo, seu corpo vai parar de produzir.
  10. Melhor fazer igual o pessoal comentou, manter 250mg/semana, fazer um cutting assim, quando tiver por volta de 10%-12% fazer um bulk até chutando alto uns 16%. No bulk com uma margem maior pode por um pouco mais de hormônio. Se quiser parar mesmo, ideal é a TPC, mas vai perder bastante.
  11. Fiquei nessa dúvida também kkkk Até porque praticamente não vi diferença nesse cut e bulk, as doses tão a mesmas...
  12. 2-4 dias geralmente já é suficiente, comendo sua normocalorica ou um pouco acima, eu manteria o hemogenin, não tem problema, retenção assim sai em pouco tempo e o hemogenin com mais comida só tem benefício haha
  13. Não precisa necessariamente fazer um bulk, ou comer muito por longos períodos, só alguns dias geralmente é suficiente pro metabolismo "acordar", e não tenha medo de comer, depois que vc emagrece o processo é muito mais fácil, já sabe o caminho pra chegar nos 24% de novo. Sobre a fome é justamente seu metabolismo economizando energia, e dependendo pode até queimar musculo.
  14. Só tenho uma pergunta, isso ai ta dando resultado ?
  15. As vezes nem é que vc não está, e sim que seu metabolismo se acostumou com esse déficit e agora ele "pisou no freio", por isso muita gente faz ciclo de carbo e as vezes jogam uma bomba calórica pra fazer o metabolismo reagir, principalmente se está a muito tempo dessa maneira, isso vale até para bulk, muita gente fica parada, e depois que faz uns dias com pouco carbo volta a subir peso.
  16. 1- Qual a duvida ? 2 - Vai fazer TPC pra perder o pouco que ganhou ? (8kg, uns 5 é retenção pelo menos) 3 - Pq começou um bulk com 14% de bf ? Ta ao contrário esse planejamento.
  17. 0,3ml parece pouco, mas pra mulher é uma bomba de hormônio masculino, eu particularmente não aplicaria, principalmente se ela não tem uma rotina ativa de dieta e treino regrada. Certo era ter constância com o gel, ou até fazer outros exames como tireoide.
  18. com testo base ? Ou só elas ? Pode ué. Tu pode tudo, se quiser injetar óleo diesel vc pode também.
  19. Kkkk ele é o brabo mesmo em, um amigo de um amigo de um colega de um conhecido fez também, 100% suja, ganhou 40kg seco, vascularizado e fibrado, monstro demais, só comia MC e BK almoço e janta. kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
  20. Crescer mais ? Quer dizer ficar mais gordo e retido ? Com 18% de bf que diz ter(provável que seja mais) você precisa é ajustar dieta, no emagrecimento menos droga é mais, fica com 250mg de testo na semana e fim, quando for fazer um blast no off pra subir ai sim vc pensa nas outras drogas.
  21. Se a dieta é de cutting vc precisa de mais proteína e menos carboidratos, aí tem pouquíssima proteína x carbo. Pelo menos 2g/kg proteína.
  22. Exercicios unilaterais.
  23. Pra mim faz muita diferença tomar fracionada e inteira, pra que eu vou querer essa bosta dando pico em momento que eu nem to treinando ? Se eu quero manter droga no organismo mais que 8 horas eu não tomo oral e sim injetado, marmanjo de 33 anos e gordo com medo de enfiar agulha na banha. Pra começo de conversa nem devia tomar, quer tomar, toma lá, 200mg de oxan, com 150 de stano e 100mg de hemogenin, seja feliz. Cada uma, paga uma consultoria e receba tudo cagado na sua boca, ta bravinho por todo mundo não escrever o que tu quer ler ?

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